这一夜的雨，下得透彻。
第二天一早，空气倒是清新了不少。
但我还没来得及享受这雨后的清爽。
一股极其霸道、极具穿透力的味道，就先一步钻进了我的鼻子里。
不是香，也不是臭。
而是一种
像是发酵了三个月的酸菜缸，倒进了一双穿了十年没洗的胶鞋里。
再撒上一把烂虾皮。
那种混合著酸、腐、腥、臭的味道。
简直就是生化武器。
“呕——”
刚从卧室出来，还没看清人，就先捂著嘴冲进了厕所。
“老张！谁在你屋里煮屎了？！”
我捂著鼻子，看向坐在沙发上的那个男人。
长得挺帅，一米八的大高个，穿着一身名牌运动装。
但这会儿，他正一脸尴尬地把脚往茶几底下缩。
他叫阿杰，是个健身博主。
也是的相亲对象之一。
“张大师实在对不住。”
阿杰脸红得像个大番茄。
“我也不想这样啊。”
“但我这脚真的没救了。”
“不管我换多贵的鞋，穿多透气的袜子。”
“只要一走路，不到半小时，这就跟泡在水里似的。”
“全是汗。”
“而且这汗它是黏的，是臭的。”
“脱了鞋，能把我自己熏晕过去。”
“前两天跟约会，去日料店，要脱鞋”
“我当时想死的心都有了。
“硬著头皮脱了，结果隔壁桌的客人都以为下水道炸了，投诉老板。”
“也跑了”
“大师，我是不是中了什么‘腐烂降’？还是脚底板烂了？”
我屏住呼吸，走过去看了一眼。
他那双脚。
白。
惨白惨白的，像是被水泡发了的尸体。
脚趾缝里，全是糜烂的白皮，有的地方还露出了红肉，流着黄水。
脚底板上，密密麻麻全是小水泡。
“阿杰。”
“你这不叫降头。”
“你这是把自己变成了一片‘沼泽地’。”
我打开窗户，让风把那股毒气吹散一点。
“中医讲，‘诸湿肿满，皆属于脾’。”
“‘湿热下注，脚气乃生’。”
“你看看你的舌头。”
阿杰伸出舌头。
红，舌苔黄腻得像涂了一层咖喱。
“这叫‘脾胃湿热’。”
“你作为健身博主，为了增肌，是不是每天大量吃肉？吃鸡蛋？”
“而且，为了解馋，偶尔还偷吃点重口味的火锅、烧烤？”
阿杰点了点头：“增肌期嘛，蛋白质摄入量大”
“这就对了。”
“大量的蛋白质和肥甘厚味，堆在你的脾胃里。”
“运化不掉，就变成了‘湿’。”
“再加上你运动量大，体内产热多，或者是爱吃辣。
“湿和热一结合，就变成了‘湿热’。”
“这就像是夏天闷热的桑拿天。”
“湿性趋下。”
“这股又湿又热的浊气，顺着经络往下流，一直流到你的脚底板。”
“那里是人体的最低处。”
“就像是下水道的沉水湾。”
“所有的垃圾都在那儿堆积、发酵、腐烂。”
“你的汗，不是正常的汗，是‘毒水’。”
“你的臭，不是脏，是‘腐败’。”
“那些水泡、烂皮，就是湿热之毒在侵蚀你的肉。”
“这在风水上，叫‘地底冒毒气’。”
“你的身体是大地，但地下水（体液）被污染了。”
“你穿再好的鞋，也挡不住地底冒出来的沼气。”
阿杰听得直恶心。
“那那这沼泽能填吗？”
“我还要靠形象吃饭啊，这脚要是废了，我粉丝不得脱粉啊！”
“能治。”
“得‘清热燥湿’，还得‘杀虫止痒’。”
我给他写了个外洗的方子。
“苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、枯矾。”
“苦参、黄柏，清热燥湿，是专门清理下焦湿热的清洁剂。”
“地肤子、白鲜皮，祛风止痒。”
“枯矾，这个最关键，它能收湿敛汗，杀虫除臭。”
“把这几样煮水。”
“每天晚上泡脚，水温不要太高，温的就行（热能助湿）。”
“泡二十分钟。”
“把脚底板那层‘毒气’给泡出来。”
“内服的话。”
“去药店买‘二妙丸’（苍术、黄柏），或者‘薏米红豆水’。”
“苍术燥湿，黄柏清热。”
“薏米利水渗湿。”
“这是从源头上，把你脾胃里的那个‘造湿机’给关了。”
“最重要的一点。”
我指了指他那一身紧绷的肌肉。
“阿杰，暂停一下你的‘高蛋白’饮食吧。”
“你的脾胃已经累趴下了。”
“最近这段时间，吃素。”
“多吃冬瓜、苦瓜、绿豆。”
“冬瓜利水，苦瓜清热。”
“先把身体里的垃圾排空。”
“还有，把你那些不透气的篮球鞋先收起来。”
“穿凉鞋！”
“让脚透透气。”
“阳光是最好的杀菌剂。”
“什么时候你的舌苔不黄了，脚汗不黏了。”
“你这双脚，才算是变回了‘人脚’。”
阿杰拿着方子，如获大赦。
“谢谢大师！”
“我这就去买凉鞋！”
“为了，我一定把脚治好！”
看着阿杰穿着拖鞋跑出去。
从厕所里探出头来，一脸嫌弃。
“老张，你说这男人长得再帅。”
“只要一脱鞋是这个味儿。”
“那滤镜是不是碎得连渣都不剩？”
我笑了笑，把窗户开得更大了一些。
“所以说啊。”
“这身体的风水，是骗不了人的。”
“外表的光鲜，那是装修。”
“脚底下的味道，那是地基。”
“地基要是烂了。”
“这楼，迟早得塌。”
雨后的阳光，终于洒进了屋子。
驱散了那股难闻的味道。
我深吸了一口清新的空气。
活着。
干干净净，清清爽爽。
比什么都强。
【本章干货总结】
苦参30g、黄柏30g、地肤子20g、白鲜皮20g、枯矾10g。煮水泡脚。枯矾收敛止汗除臭效果极佳，苦参黄柏清热燥湿杀虫。是治疗顽固性脚气、脚臭的特效方。
过量摄入肉类、海鲜、蛋白粉，若脾胃运化不及，就会变成“湿热毒邪”。对于脚气严重者，清淡饮食、戒酒戒辣是止臭的前提。
一个人的健康状况和生活品质，往往不看脸，而看脚。守住底线的清爽，才是真正的体面。