【姓名：陈翊霆】
【年龄：14】
【力量：58】
【速度：58】
【耐力：55】
【柔韧：49】
【协调：48】
【平衡：49】
【反应：56】
【心肺：56】
【体能点：0】
【健康点：0】
【经验值：0】
【注解：1、体能点可以通过训练获得，点数积累满1点才能进行加点，体能的各项属性仅适用于宿主，不对标其他人；2、体能的各项属性是综合协调提升的，最低和最高两项体能属性相差最大不能超过10，若是相差达到10，最高的属性便不能再加点；3、随着属性的提升，做与之前相同训练强度获取体能点将会变得更难，可通过自身条件提升训练强度或者调整训练计划；4、健康点、增益技能经验值通过比赛获得；5、伤病是运动员最大的敌人，健康点积累满100可使用一次，在身体有伤或者有隐患的时候使用，可让身体在短时间内恢复健康。】
短跑！
是啊……
04年，看到刘祥在雅典奥运会上夺冠的时候，他整个人都热血沸腾！
梦想有一天自己也能在那跑道上飞驰，夺得奥运奖牌，为国争光！
可梦想和现实，距离实在是太远了。
虽然他在高一的时候，添加了校田径队，但他那时候年龄太小，意志不够坚定，并没有尽全力的去训练，抵挡不住游戏的诱惑，总是偷偷去上网，再加之经常受伤，没能多多参加各种比赛。
最终也就只是勉强达到国家一级运动员的标准，考了一所普通的大学，和普通人一样平平淡淡过了三十多年。
“其他的我不懂，也不擅长，既然开辟了这‘短跑之王’助手，那就好好在这条路上闯一闯！说不定还能超过博尔特呢……”
“丁铃铃铃……”
上课铃响起，陈翊霆没有再胡思乱想。
好不容易回到高中时代，好好感受一下这久违的课堂也不错。
第二节课还是杨丽蓉的，陈翊霆又得站一堂课。
不过他并没有象上一节课那样傻站着，而是靠着墙，踮起脚尖。
这样，能够促进血液循环，锻炼小腿肌肉，提升平衡能力。
作为曾经练过田径的人，他知道很多在平时就能锻炼、提升自己的动作。
在站立了几分钟后，陈翊霆脑海中响起来了助手的声音。
“还真可以！”
陈翊霆暗喜。
他其实就是想测试一下，这种简单的训练能不能获得体能点。
虽然收获甚微，但这些动作平时就能做，可以积少成多。
“如果进行更专业、强度更大、有针对性的训练，应该能够获得更多体能点，有机会去试试。”。
第二节课下了之后，有30分钟课间操的时间。
不过他们才刚刚升到高一，一中的广播体操他们还没完全学会。
体育课一周两节，他们才上过五六节体育课呢。
不过就算不会做操，依旧得去操场上排队，能做多少算多少。
“与其去杵在那儿，倒不如去体育场跑几圈呢。”陈翊霆这般想着。
“丁铃铃铃……”
不知不觉，第二节课就混过去了。
因为要做课间操，同学们都匆匆离开教室。
杨丽蓉没着急，而是站在讲台上等着学生全都离开她再下去，以防有学生偷偷留在教室里。
陈翊霆因为位置在最后一排，所以也没着急。
等前面的同学都走完了，陈翊霆这才上前，对杨丽蓉道：“杨老师……”
杨丽蓉没好气的道：“站了两节课，醒了没？”
陈翊霆可不敢反驳说自己刚才没睡。
只能挠头憨笑道：“我错了杨老师，以后一定早睡早起。”
杨丽蓉还是很好说话的，见陈翊霆主动来认错，满意地点了点头。
陈翊霆连忙说出自己的请求：“杨老师，我们的课间操还没学会，我想去操场跑步行吗？我报名参加了下周的校运会，想多训练训练。”
“这年头愿意多锻炼的学生可不多，你有这觉悟挺不错的，去吧。”杨丽蓉点头同意。
“谢谢杨老师。”
陈翊霆兴奋地离开教室，向着体育场跑去。
来到体育场，陈翊霆简单的做了一下热身运动，然后便以比较快的配速跑了起来。
陈翊霆本身的身体素质就不差，初中就经常打球、跑步，配速快一些才是他正常的跑步节奏。
陈翊霆他们班做课间操的地方距离体育场并不远，杨丽蓉看到陈翊霆还真去跑步，便没有再过多关注，而是盯着班上其他同学做课间操。
一中新校区的体育场跑道是标准的400米跑道，而且还是新铺设的塑料跑道，跑起来非常的舒服。。。
别人跑两三圈都累得不行，陈翊霆却是越跑越兴奋。
一共跑了十圈四公里，陈翊霆便停了下来。
并不是他跑不动了，而是大课间时间有限，跑这么多差不多了，他得留点时间休息一下，今天早上还有两节课要上呢。
而且他已经成功凑够了超过1体能点，可以进行加点了。
陈翊霆在休息的时候，打开了自己的属性面板，发现在各项体能属性后面，都出现了加号，他可以自行分配刚才得到的点数。
想了想，陈翊霆将这一点加在了耐力上。
耐力提升上来，可以支撑他进行更长时间的训练。
这里的耐力，包括了很多方面，比如乳酸耐受能力、速度耐力等。
速度耐力的提升，可以让陈翊霆在奔跑的时候，更长时间的保持高速状态。
才刚加了一点，陈翊霆就觉得自己的疲惫感减轻了一些。
耐力更强，体力自然就更充沛。
他目前的水平，他自己很清楚。。
既然有实力夺得校运会冠军，进入校田径队，那就暂时没必要再提升力量、速度这方面的属性。
“我现在最需要的就是加大训练量，获得更多的体能值，将各方面的属性都提升上来。从面板上看，我的柔韧、协调、平衡这三项比较差，这可能就是我容易受伤的原因了。正如助手所说，伤病是运动员最大的敌人，我不能再象以前那样总是受伤，接下来除了提升耐力之外，还得将这三项属性给提升上来。”