黄帝满脸专注，眼睛里那求知的小火苗“蹭蹭”直冒，他瞅着岐伯就开始诉苦：“岐伯啊，我最近可被这‘釱商与上角，调左足太阳下’折腾惨咯！脑袋里就像有团乱麻，咋理都理不清，你快给我说道说道，别让我在这谜团里像个没头苍蝇似的乱撞啦，我都快晕得找不着北咯！”
岐伯脸上挂着微笑，慢悠悠地找了个石凳坐下，还拍拍旁边示意黄帝也赶紧坐下。接着他清了清嗓子，就开始讲起来：“黄帝啊，你问的这问题，那可深藏玄机，里头涉及中医理论和五音理论，咱们可得慢慢琢磨透。
先讲讲这五音，就是宫、商、角、徵、羽。这五音啊，就好比是咱身体里五个神通广大的神秘音符，每个音符跟身体里的脏腑经络那关系，铁得就像用502胶水粘住了一样，分不开。就说这‘商’音，在五行里属金，和肺、大肠那关系，好得就像穿一条裤子的铁哥们。而‘角’音呢，属木，跟肝、胆简直就是亲密无间的好伙伴，干啥都形影不离。
这‘釱商’和‘上角’啊，在五音的世界里，就像是两个特别厉害的角色。它们就像两个尽职尽责的小卫士，专门负责调节左足太阳经下的气血，守护着咱们身体这座大城堡，让身体保持平衡，健健康康的。
黄帝一听，眼睛“唰”地一下瞪得老大，满脸好奇地催着岐伯：“岐伯，快别卖关子啦，快讲讲这左足太阳经下都有哪些穴位和‘釱商’与‘上角’有关系呀？它们到底是咋发挥作用的呢？我都急得像热锅上的蚂蚁，迫不及待想知道啦！”
岐伯笑着就开始介绍：“黄帝呀，这左足太阳经下和‘釱商’与‘上角’关系铁的穴位可不少嘞。咱先来说说至阴穴。这至阴穴啊，就好比左足太阳经这条高速公路起点处的一个神奇小按钮。它跟‘釱商’‘上角’的关系，有趣得很，就像一把小小的钥匙，能打开咱身体气血运行的某个神秘开关。你可别小瞧它，虽然个头小，作用可大得很呢！‘釱商’和‘上角’不是负责调节身体气血嘛，至阴穴在旁边帮的忙可不小。就比如说，有些孕妇胎位不正，这时候刺激至阴穴，嘿，说不定就像给胎儿发了个秘密信号，让胎位慢慢就转正咯。这就好比把一辆在马路上走错道的车，给引导回正确的路线上。那至阴穴在哪呢？它就在足小趾末节外侧，离趾甲角01寸的地儿，不仔细找，还真发现不了，就像一个偷偷藏在角落里的小宝藏。
再说说足通谷穴，这穴位啊，就像高速公路上的一个小小的服务区。当‘釱商’与‘上角’捣鼓得左足太阳经的气血运行有点磕磕绊绊，就像车在路上走得不顺，这儿堵那儿塞的时候，足通谷穴就该出马啦。它能帮着把那些不顺畅的气血好好梳理梳理，就像解开一团打了结的绳子。比如说，有的人觉得头痛，很可能就是左足太阳经的气血在这儿闹脾气，出问题啦，就好比车在这个路段堵得死死的。这时候刺激足通谷穴，说不定头痛一下子就缓解了，就像给堵车的路段来了个超级交警，一下子疏通开啦。足通谷穴在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际那儿，找它的时候，就感觉像在脚外侧找一个小小的休息站。
束骨穴呢，它就像高速公路上的一个重要关卡。它跟‘釱商’与‘上角’配合得那叫一个紧密，专门负责检查和管理左足太阳经的气血。要是气血里有一些‘调皮捣蛋’的家伙，想出来捣乱，束骨穴就像一个严厉的交警，直接把它们管得服服帖帖，让气血能规规矩矩地正常运行。比如说，有些人感觉脚踝疼，很可能就是气血在这个部位不听话，瞎折腾。这时候刺激束骨穴，说不定就能让脚踝的疼痛减轻，就像给那些不听话的气血好好上了一课。束骨穴在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处，就像脚外侧的一个气血管理站。
京骨穴，这可是个厉害角色，就像高速公路上的一个超级大调度中心。它和‘釱商’与‘上角’联手，全面地调节左足太阳经的气血。不管是气血的流量、流速，还是运行方向，京骨穴都能管得明明白白。比如说，当身体受到外邪入侵，气血一下子乱成一锅粥的时候，京骨穴就像一个超级总指挥，把气血重新安排得井井有条。就好比一场乱得不行的战争，来了个厉害的指挥官，一下子就把局势稳住了。京骨穴在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处，就像脚外侧的一个能量大枢纽。
金门穴，它就像高速公路上的一个秘密通道。当‘釱商’与‘上角’发现左足太阳经的气血需要走一条特殊的路线，就好比要抄个近道避开拥堵，金门穴就会“唰”地一下打开。它能让气血“嗖”地快速通过，避开那些拥堵的路段，就像给气血开辟了一条绿色通道。比如说，有些人突然扭伤了脚，气血在受伤的部位堵住了，疼得龇牙咧嘴。这时候刺激金门穴，说不定就能让气血绕过受伤的地方，快速流通起来，疼痛也就跟着减轻啦。金门穴在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处，就像脚外侧的一个神秘通道入口。
申脉穴，这穴位就像高速公路上的一个重要收费站。它和‘釱商’与‘上角’一起，把控着左足太阳经气血的进出。气血要想在这条高速公路上顺顺当当运行，得经过申脉穴的“检查”。比如说，当身体的某个部位需要更多气血来滋养，就像一个饿坏了的小孩等着吃饭，申脉穴就像一个聪明的门卫，“啪”地一下把气血放过去。要是某个部位气血太多，都快造成拥堵啦，申脉穴又能把气血拦住。申脉穴在足外侧部，外踝直下方凹陷中，就像脚外侧的一个气血检查站。
仆参穴，它就像高速公路边的一个小卫士，时时刻刻守护着左足太阳经的气血。当‘釱商’与‘上角’察觉到气血可能受到外界干扰，就好比发现有坏人要搞破坏，仆参穴就会“噌”地一下挺身而出，保护气血不受到伤害。比如说，有些人在大冷天里，寒邪就像一群小怪兽，想钻进身体捣乱气血，这时候仆参穴就像一个坚固的小盾牌，“哐”地一下挡住寒邪，让气血能正常运行。仆参穴在足外侧，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处，就像脚外侧的一个忠诚小卫士。
昆仑穴，这可是左足太阳经上的一个大站，和‘釱商’与‘上角’一起，对整个左足太阳经的气血起着关键的调节作用。它就像一个大型的气血转运站，能把气血分配到身体各个需要的地方。比如说，当身体的某个部位疼得厉害，很可能是气血供应不足，就像一个地方没水喝快干渴死了。这时候刺激昆仑穴，就像给这个部位派去了一批气血“援军”，疼痛就能得到缓解。昆仑穴在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处，就像脚外侧的一个气血大码头。
跗阳穴，它就像高速公路上的一个特殊维修站。当‘釱商’与‘上角’发现左足太阳经的气血在某个部位出现问题，比如气血虚弱得像个生病的小孩，或者运行不畅像车在烂路上走不动，跗阳穴就能像一个技术高超的修理工，把气血修理得服服帖帖，让它重新正常运行。比如说，有些人感觉小腿后侧麻酥酥的，可能就是这个部位的气血有点“生病”啦。这时候刺激跗阳穴，说不定就能让麻木感消失得无影无踪，让气血恢复健康。跗阳穴在小腿后面，外踝后上方，昆仑穴直上3寸处，就像小腿外侧的一个气血维修中心。
飞扬穴，它就像高速公路上的一个信息传递站。它和‘釱商’与‘上角’紧密合作，负责传递左足太阳经气血的各种信息。当身体的某个部位需要调整气血，就好比某个地方要搬家，得告诉大家新地址，飞扬穴就能像一个快递员，“嗖”地一下把这个信息快速传递给相关的穴位和脏腑，让它们做出相应的调整。飞扬穴在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处，就像小腿外侧的一个信息快递点。
承山穴，这穴位就像高速公路上的一个大型能量补给站。它和‘釱商’与‘上角’一起，为左足太阳经的气血提供充足的能量。你想啊，气血在身体里跑来跑去，就像汽车在马路上跑，也需要能量嘛。承山穴就能像一个超大的加油站，给气血补充能量，让它们跑得更快、更稳。比如说，有些人走了很长时间路，或者运动过后，感觉小腿酸痛得不行，这可能就是气血能量不足，跑不动啦。这时候刺激承山穴，就像给气血加满了油，酸痛感很快就能减轻。承山穴在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处，就像小腿后侧的一个能量大宝藏。
承筋穴，它就像高速公路上的一个重要支撑点。它和‘釱商’与‘上角’一起，支撑着左足太阳经的气血运行。当气血在运行过程中遇到一些困难，比如受到重力的影响，就像车拉了太重的东西跑不动，或者其他因素的干扰，承筋穴就能像一个坚固的大柱子，给气血提供支撑，让它们继续往前跑。比如说，有些人站的时间长了，感觉小腿胀得难受，这可能就是气血在这个部位受到了压力。这时候刺激承筋穴，说不定就能让小腿的发胀感减轻，让气血顺顺利利通过。承筋穴在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸处，就像小腿后侧的一个气血支撑柱。
委中穴，这可是左足太阳经上的一个超级大站，和‘釱商’与‘上角’一起，对整个左足太阳经的气血起着至关重要的调节作用。它就像一个大型的气血调度中心，能调节气血的流量、流速和方向。比如说，当身体某个部位出现疼痛或者不舒服，就像一个地方着火了，委中穴就能像一个聪明的指挥官，“唰唰唰”地把气血调配到需要的地方，缓解疼痛和不适。就好比一场紧急救援，指挥官迅速调配资源，把火给灭了。委中穴在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，就像膝盖后方的一个气血大指挥官。
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殷门穴，它就像高速公路上的一个大型分流站。它和‘釱商’与‘上角’一起，负责把左足太阳经的气血合理地分流到不同的部位。当身体的某个部位需要更多的气血，就好比某个地方缺水，需要多送点水过去，殷门穴就能像一个精准的阀门，把气血引导到那个部位。比如说，有些人感觉大腿后侧疼得要命，可能就是这个部位的气血供应不足。这时候刺激殷门穴，说不定就能让大腿后侧的疼痛减轻，让气血顺顺当当流到需要的地方。殷门穴在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸处，就像大腿后侧的一个气血分流中心。
浮郄穴，它就像高速公路上的一个小岔道。当‘釱商’与‘上角’觉得左足太阳经的气血需要走一条稍微不同的路线，去完成一些特殊的任务，就好比有个特殊的快递要走一条特别的路，浮郄穴就会“啪嗒”一下打开。它能让气血通过这个小岔道，去完成那些特殊任务。比如说，当身体的某个小部位需要一点额外的气血滋养，浮郄穴就能把气血引导过去。浮郄穴在大腿后面，腘横纹上1寸，股二头肌腱的内侧，就像大腿后侧的一个小岔道入口。
委阳穴，它就像高速公路上的一个辅助调度站。它和‘釱商’与‘上角’一起，协助委中穴调节左足太阳经的气血。当委中穴忙得不可开交，或者需要对气血进行更细致的调节时，委阳穴就能发挥作用，像一个贴心的小助手，帮着委中穴把气血调节得更好。委阳穴在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧，就像膝盖后方的一个气血辅助调度中心。
黄帝听得那叫一个入迷，忍不住就问：“岐伯啊，你说得太精彩啦！可这些穴位和‘釱商’‘上角’的关系，有没有啥简单好记的办法呀？这么多复杂的内容，我怕我转头就忘咯！”
岐伯笑着回答：“黄帝呀，你可以把左足太阳经想象成一条热闹非凡的大街，每个穴位就是大街上不同功能的店铺。‘釱商’和‘上角’呢，就像是这条大街的管理者，它们通过这些店铺来维持整条街的秩序和活力。比如说，至阴穴是起点的小按钮，就像大街入口的启动开关；委中穴是超级大站，那就好比大街上最大、最热闹的综合商场，啥事儿都能管。这样联想起来，是不是就好记多啦？”
黄帝恍然大悟，笑着说：“哎呀，岐伯，你这方法太妙啦！一下子就清楚明白多了。不过，我还有个问题，这些穴位除了和‘釱商’‘上角’相关，在平常生活里还有啥其他的保健作用吗？”
岐伯点点头，说道：“那当然有啦，黄帝。就说承山穴吧，它可是缓解小腿疲劳的一把好手。平常咱们走路、跑步，小腿累得像跑了马拉松，这时候按一按承山穴，就像给小腿做了个超舒服的按摩，小腿一下子就活力满满啦。还有委中穴，对缓解腰背疼痛效果那叫一个好。好多人长时间坐着，或者弯腰干活，腰背痛得直不起来，刺激委中穴，说不定就能让疼痛减轻，就像给腰背做了个放松操。
再比如说昆仑穴，对头痛、眩晕也有一定的缓解作用。有时候咱们没休息好，或者着了点风寒，头痛、眩晕得像喝醉了酒，这时候按按昆仑穴，就像给脑袋来了个小调整，一下子就感觉舒服多啦。还有飞扬穴，对治疗痔疮也有帮助。你想啊，痔疮犯起来多难受，刺激飞扬穴，说不定就能让痔疮的症状减轻，就像给痔疮来了个小治疗。
说到这‘釱商’与‘上角’的五音调理呢，就像给身体演奏一场独特的音乐盛宴。‘商’音属金，能调节肺和大肠的功能，咱们平常可以多听一些对应‘商’音的音乐，比如那种清脆悠扬，像金属碰撞发出的声音，就像风铃叮叮当当响，能帮助肺气顺畅，让大肠蠕动更规律。而‘角’音属木，对应肝和胆，多听像风吹过树林，那种舒缓、生机勃勃的‘角’音音乐，能让肝气舒畅，胆气充盈。当‘釱商’和‘上角’与这些穴位相互配合，就好比音乐和身体的各个器官一起奏响和谐的乐章，让咱们身体的气血运行更顺畅，身体也就更健康啦。”