第二场比赛结束后的下午,u18青年队再次在会议室集结。
经历了午间休息的情绪沉淀,队员们的脸上少了几分不甘,多了几分沉思。
连续两场失败,尤其是第二场在最后时刻的功亏一篑,让他们明白了一个残酷的事实——在高水平的比赛中,细节决定生死。
宫本教练站在幕布前,没有立刻播放录像,他的目光缓缓扫过每一张年轻的面孔。
宫本教练开口,声音平静而有力:“今天我们不谈技术,不谈跑位,不谈战术执行,今天我们只谈一件事!”
他按下遥控器,幕布上出现了比赛最后24秒的画面:越野宏明在戴维斯封盖下的后仰三分出手,篮球在空中飞行,然后砸筐弹起,最终滑出。
“选择!”
宫本教练定格画面,激光笔的红点落在越野宏明身上。
“越野,最后这个球,你有三个选择。”
“第一,传给底角已经跑出空位的泽北。”
“第二,传给挡拆弹开到三分线外的河田。”
“第三,自己投。”
“最终你选择了第三个。为什么?”
全场的目光聚焦在越野宏明身上。
越野宏明沉默了几秒,然后抬起头:“因为我觉得我能进。”
自信永远是天才球员最重要的素质之一。
宫本教练听到这个答案,笑了笑:“很好,那么下一个问题:这个选择是对是错?”
队员们面面相觑,这怎么判断?
“在篮球世界里,没有绝对的对错。”宫本教练自问自答。
“只有合理与不合理,越野的选择,在当时的局面下,是合理的——时间紧迫,比分落后三分,需要一个三分球,但合理的选择,不一定能带来好的结果。”
他接着更换了另外一盘录像,开始播放最后的画面——从边线拍摄的镜头,这个角度清晰地显示出,当越野宏明起跳时,戴维斯的手距离篮球不到几厘米。
宫本教练看着众人,缓缓说道:“那么问题来了:在这个防守强度下,这个出手的命中率有多高?”
越野宏明想了想,给出了自己的答案:“按照我平常训练的情况,我预计我会有两成左右的命中率。”
“两成。”宫本教练重复道。
“也就是说,这个球有八成的概率不进,那么,为什么我们还要选择这个只有两成命中率的出手?”
宫本教练环视全场,等待回答。
诸星大犹豫着开口:“因为没有更好的选择了?”
“对,但也不全对。”宫本教练点点头。
“更准确地说,是因为我们前面的选择,把我们逼到了只能做这个选择的地步。”
宫本教练开始倒带录像,回到比赛还剩50秒时的画面:u18青年队落后7分,越野命中三分将分差缩小到4分,科比持球推进,越野宏明和泽北荣治上前包夹,科比分球给空位的约翰,约翰中投不中。
“这个防守选择,是对还是错?”宫本教练问。
河田雅史皱眉:“包夹科比是对的,但轮转太慢了,我应该补防约翰的,还好他没有投中。”
“对。”宫本教练点头。
“但为什么轮转慢了?因为你们在包夹时,下意识地认为——科比一定会自己攻,这就是思维定式。在你们心中,王牌选手最后就应该自己终结,而科比,恰恰利用了你们的思维定式。”
宫本教练关掉录像,转向白板。
“这就是我今天想说的核心:在高水平比赛中,胜负往往不在最后几秒决定,而在之前的每一个选择中累积。”
他在白板上写下:
每个选择形成的链条!
然后转过头继续说道:“每一个选择,都会导向下一个选择,而最后时刻的‘绝境’,往往是前面一系列选择的结果。”
“第一场比赛,我们输在篮板和进攻选择,第二场比赛,我们在这些方面进步了,但输在了防守轮转和关键球处理。”
宫本教练看向越野宏明,没有任何责怪的语气:“越野,最后那个球,你的选择没有错,错的是,我们让比赛落到了必须由你来投这种高难度球的地步。”
他又看向泽北荣治:“泽北,你在第四节最后时刻,太想个人单打,突破意识太过明显,强行突破约翰,被对方防下后,对方顺势反击,让我们从落后5分变成了落后7分,这直接导致了后续的一系列变化。”
“河田、高恒,你们在防守科比的挡拆时,总是选择沉退,给他一定的投篮空间,为什么?因为你们怕他突破,但结果呢?他投进了那些中距离,一样在得分。”
宫本教练一个一个点名,分析每个人在比赛中的关键选择。
深津一成进攻犹豫,错失了空位机会;
上泉隆一传球过于保守,没能抓住转换进攻的时机;
诸星大在无球跑动时,路线过于固定,被对手预判。
“发现问题了吗?”
宫本教练总结道:“我们每个人,都在按照自己习惯的方式打球,在面对实力相当的对手时,这没问题,但面对科比这样的对手——他会研究你的习惯,预判你的选择,然后利用你的习惯来击败你。
会议室里一片寂静,队员们都在消化这番话。
宫本教练问道:“那么,该怎么办?”
“改变习惯?但那需要时间,而我们接下来还有四场比赛,没有那么多时间。”
宫本教练停顿片刻,缓缓说道:“答案不是改变习惯,而是在习惯之上,增加一层思考。”
“当你准备按照习惯做某个选择时,多问自己一个问题:如果我是对手,我会怎么防我这个选择?”
宫本教练重新打开录像,挑选了一些科比进攻的片段。
“注意看科比的选择,他在突破时,永远会先观察防守,如果对方收缩,他就分球,如果对方扑出来,他就继续突破,他的每一个动作,都不是单纯的本能反应,而是观察+判断+执行的结果。”
“这就是我们与顶尖高中生球员的差距:我们还在靠本能打球,而他们已经在用大脑控制本能。”
接下来的一个多小时,宫本教练带着队员们反复观看比赛中的关键回合,每一次暂停,他都会问:
“这个选择,还可以怎么做?”
“如果重来一次,你会怎么选?”
“对手当时在期待你做什么?你能反其道而行之吗?”
问题一个比一个尖锐,队员们思考得也越来越深入。
当分析到越野宏明最后那个超远三分时,宫本教练突然问:“越野,如果重来一次,你会怎么打?”
越野宏明沉思良久:“我会在接球后立刻叫挡拆,然后用更快的速度推进,在科比落位之前,就出手三分,这样虽然距离更远,但防守压力更小。”
“为什么?”
“因为科比的防守强在贴身和预判,如果在他落位之前出手,他就只能目送,距离虽然远,但那是我的舒适区。”
宫本教练眼睛一亮:“很好!这就是我想听到的——基于自己的特点,设计出打破常规的解决方案。”
他转向全体队员:“记住,篮球不是数学题,没有标准答案,最好的选择,是能最大限度发挥你优势的选择,越野的优势是超远射程的投篮和快速的出手,那么他就应该利用这个优势,而不是非要等到‘合理’的时机。”
“泽北,你的的优势是犀利的突破和篮下的终结,那么你就应该在突破中寻找分球机会,在跑动中找到空切的机会,而不是一味的执着于个人持球得分。”
“河田,你的优势是敏捷性,那么你就应该多进行移动,调动对方的防守脚步,给对手更大的压力。”
分析会一直持续到傍晚,当宫本教练关掉投影仪时,窗外已是暮色笼罩。
“今天的会议到此为止,但我希望,你们的思考不要停止,今晚,每个人把今天分析的内容整理成笔记,写下三个自己最需要改进的选择习惯。”
“后天,我们将前往下一个城市,接下来的对手,也许他们的个人能力不如科比,但团队配合可能会更成熟,战术会更复杂,我们要做的,就是把从这两场比赛中学到的东西——尤其是关于‘选择’的思考——应用到实战中。”
队员们陆续起身离开,越野宏明走在最后,他的笔记本上已经密密麻麻记满了内容。
晚餐后的u18青年队基地静悄悄的,队员们各自回到房间,有的倒头就睡,有的还在回味上午的录像分析。
越野宏明没有休息,他独自一人走向宫本教练的办公地点,手里拿着笔记本。
“教练。”他敲了敲开着的门。
宫本教练正在整理资料,抬头看见越野宏明,有些意外:“越野?你怎么不休息?”
越野宏明面色认真的说道:“我想再看一遍比赛录像,特别是我和科比对位的那些镜头。”
宫本教练打量着这个少年,越野宏明的脸上没有了比赛时的锐利,取而代之的是一种近乎偏执的专注。
“可以是可以,但要注意用眼,别太长时间,需要我陪你一起看吗?”宫本教练说着,拿出会议室的钥匙和录像递给他。
越野宏明摇摇头:“我想自己思考一下。”
“好。”宫本教练拍拍他的肩,“有需要随时叫我。”
“好的,教练,我先走了。”
越野宏明鞠躬示意后,独自前往会议室,打开播放器,放入录像带,坐在第一排的位置,按下了遥控器。
比赛录像从跳球的那一刻开始播放。
但这一次,越野宏明的目光没有跟随篮球,而是紧紧锁定着两个人——自己和科比。
他看到了第一节自己被科比完全锁死时的样子,每一次无球跑动都被预判,每一个假动作都被识破,接球总是那么困难,屏幕上的自己,脸上那种急切又无可奈何的眼神,让现在的越野宏明感到一阵刺痛。
暂停,倒带,再看一遍。
这一次,他注意到科比的防守细节——脚步永远比自己快半步,一只手永远拉住自己,另一只手永远放在传球路线上,视线永远兼顾球和自己。
“原来如此”越野宏明喃喃自语。
他打开笔记本,开始记录:
科比防守特点:
1、预判性强,几乎能猜透所有常规跑位;
2、脚步移动极快,横移能力顶级;
3、手臂干扰范围大,传球路线被封锁;
4、视线管理优秀,能同时关注球和人;
5、体力惊人,全场紧逼不放松;
记录完后,越野宏明深吸一口气,继续看录像。
这次是挑选自己得分的那段时间。
录像中,他看到了科比进球后那一瞬间的放松,看到了自己抓住机会快下的决断,看到了那个超远三分的出手选择。
暂停,倒带。
再看一遍突破上篮的那个回合——换防的戴维斯为什么会被假动作骗到?因为自己之前投进了三分,他形成了思维定式。
再看一遍防守反击后的快攻——为什么能甩开科比?因为科比刚刚完成一次高难度的突破,体力有短暂波动。
细节,全是细节。
越野宏明的笔在纸上飞快地移动:
我的机会出现时机:
1、科比进攻刚结束,回防注意力下降时;
2、转换进攻中,科比站位未稳时;
3、利用队友高质量掩护,创造瞬间空间时;
4、当科比兼顾协防,防守注意力分散时;
5、在超常规距离出手,超出防守预期时;
时间一分一秒过去。
越野宏明反复观看那些关键回合,有时暂停,有时慢放,有时倒带重看,汗水不知不觉浸湿了他的后背,但他浑然不觉。
晚上7点半。
宫本教练不放心地回来看了一眼,透过门缝,他看到越野宏明依然保持着那个姿势——身体前倾,眼睛一眨不眨地盯着屏幕,手中的笔偶尔记录着什么。
宫本教练没有打扰,轻轻关上门,脸上露出欣慰的笑容。
有这样的弟子,何愁球队不进步?
晚上八点半。
越野宏明结束了自己独自观看录像的时间,把钥匙和录像归还给宫本教练后,和诸星大抱着篮球走向室外球场。
经过自己的独自思考和分析,越野宏明的脑中还萦绕着比赛的那些画面:科比的防守,自己的失误,错失的机会缠绕成一团。
现在只能靠投篮放松一下自己的脑子了。
“今天投600个怎么样?”越野宏明说道。
诸星大苦笑了一下:“你昨天也是这么说的,结果投了800个。”
“那今天也投800个。”
“好的,那就800个。”诸星大耸了耸肩,表示自己知道肯定会这样。