“有有有,都有!”
方言看着众人踊跃的样子,说道:
“既然大家都有映射的证型,我就针对每种证型,给大家各开一个基础方,再说说注意事项,你们可以照着调理,要是服用后有不适,随时联系我调整。”
他拿起纸笔,开始写映射方剂,同时一边写一边详细讲解:
“一是肝火扰心证映射“脾气急、烦躁、口干口苦。”
“方子用龙胆草6克,柴胡10克,黄芩10克,栀子10克,生地12克,当归10克,白芍12克,茯神15克,夜交藤20克,炙甘草6克。”
“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服七天。”
说罢,方言还解释道:
“龙胆草、黄芩、栀子能清泻肝火,像给“上火的肝脏’降温;生地、当归、白芍滋阴养血,避免清热太过伤了阴液;茯神、夜交藤专门安神,帮着心神平复;柴胡能疏肝理气,让肝气顺畅,肝火自然不旺。”“不过服药期间别吃辛辣、油炸食物,少生气,睡前别想太多事情,可泡点菊花茶喝,辅助清肝。”几个平日里脾气大的人又睡不好的人,在方言写完后,立马上前接过他写好的方子,顺便还让人抄了一份。
方言发现这还都是些中年人。
这些人统一标准,在饭桌上都是说话声音大,喝酒猛,属于执行力很强的人。
方言接着说道:
“第二种,痰热扰心证,映射体型偏胖、胸闷、嘴里发黏的。”
“这里用药就不一样了,用黄连6克,陈皮10克,半夏10克(姜制),茯苓15克,竹茹10克,枳实10克,瓜蒌15克,生苡仁20克,炙甘草6克。”
“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服七天。”
“这黄连、竹茹清热化痰,专门清掉胸口的痰热;陈皮、半夏、枳实理气化痰,让脾胃运化顺畅,不再生痰;茯苓、生苡仁健脾利湿,从根源上杜绝痰热生成;瓜蒌能宽胸散结,缓解胸闷不适,痰热一清,心神自然安稳。”
“用药的期间严格忌口油腻、甜腻、辛辣食物,比如红烧肉、糕点、辣椒,多吃冬瓜、白萝卜、芹菜这些清热利湿的蔬菜,还有啊,记住了,睡前别吃太饱。”
在场没几个胖子,方言就直接递给了罗文轩。
他接过后,对着方言连连感谢。
现在这年头,国内能够把自己吃成胖子的机会不多,罗文轩完全就是和生活习惯有关系。
他这种情况一劳永逸,其实最好是丢去国内这会儿的乡下待上两三个月,劳动一下,每天饿着点,啥毛病都没有了。
方言对他的感谢,只是笑着摆摆手,然后继续说道:
“好了,接着说这第三种,心脾两虚证,映射劳心费神、心慌、浑身乏力的人。”
“用党参15克,黄芪15克,白术12克,当归12克,龙眼肉10克,茯神15克,远志6克,酸枣仁20克(炒),木香6克,炙甘草6克。”
“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服十天。”
“党参、黄芪、白术健脾益气,让脾胃能生成足够的气血;当归、龙眼肉补血养心,给心神“补充养分’;茯神、远志、酸枣仁安神助眠,木香能理气健脾,避免补药太过滋腻,让方子补而不滞。”“这个病症的人,可以在平时多吃红枣、桂圆、山药、小米等补气血的食材,避免熬夜,睡前可按摩手心的劳宫穴、手腕的神门穴,各按5分钟,辅助安神。”
说罢方言还对着周围众人比划了一下穴位的正确位置。
现场这种人其实最多,动脑越多的人,这方面越严重,这也是后世最常见的一种问题。
不光是工作容易造成这种情况,还有刷短视频,高饱和的碎片信息轰炸后,整个人脑子里都会被塞入大量的信息,脑子随时都是一副过载的状态。
该记住的事儿记不住,一想正事儿脑子里就开始往外蹦bg。
这种情况睡眠怎么可能好啊。
哪怕是听点完整的书,都别高强度刷碎片信息才是最好的。
当然了,眼下这些人,他们没有刷短视频的条件,但是他们工作的岗位上接触到的也都是各种各样的碎片信息。
这也是一种信息污染。
但是他们这是工作,改变不了,只有从日常的保养和药上面来找补了。
接下来方言继续说道:
“剩下第四种心肾不交证,就是平日里腰膝酸软、头晕耳鸣、手心脚心发热!”
“用生地15克,熟地15克,麦冬12克,天冬12克,酸枣仁20克(炒),茯神15克,远志6克,五味子8克,枸杞15克,山茱萸10克,炙甘草6克。”
“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服十天。”
“这生地、熟地、麦冬、天冬滋阴补肾,像给“缺水的肾脏’补水,肾水足了才能上济心火;酸枣仁、茯神、远志安神,五味子收敛心气,避免心神过度躁动;枸杞、山茱萸补养肝肾,让肝肾同源、气血互滋,水火相济了,睡眠自然就好了。”
“这一种日常注意,要少吃辛辣、温热的食物,比如羊肉、辣椒、桂圆,多吃银耳、百合、黑豆等滋阴的食材,睡前用温水泡脚,可加少许盐,促进肾经气血运行。”
方言把写好的方子分别递给映射证型的人,最后拱了拱手,叮嘱:
“这些都是基础方,每个人的体质略有差异,服用七天后要是征状缓解,就继续服完疗程;要是没改善或者觉得不舒服,一定要及时告诉我,我再根据你们的情况调整药量或药材。另外,所有方子服药期间都要忌浓茶、咖啡、酒精,作息尽量规律,这样药效才能更好。”
罗文轩接过方子,笑着说:“方大夫真是及时雨!我这就让助理去抓药,回头有效果了,一定给您送面锦旗!”
唐老也连连点头:“还是中医辨证准,不象西药,不管啥失眠都用一种药,方大夫这分证型开方,咱们心里也踏实。”
方言笑着摆手:“大家客气了,能帮到你们就好。中医讲究药食同源、作息为本,方子是辅助,平时的饮食和作息调整好了,才能从根上解决问题。”
一场酒席下来,方言也算是在众人面前露了露脸。
散场后,一部分还跟着方言回到协和,在这边按照方子拿了药。
方言随后又把手里的燎原针制作方法,送到了研究所贺普仁手里,让他自己想办法制作。
做好了给自己留五套燎原针出来。
这些都是方言自己打算送人的。
贺普仁看了看里面的内容,也没多说别的,就答应了下来,说是立马就找人去试着制作。
接下来时间又过了五天。
来到了1月20号。
距离农历新年还有8天时间。
老胡从香江那边发回来消息,他事情办的差多,已经要准备回来了。
另外方言的车在香江已经修好了,准备走海运发回来。
询问家里还有没有什么需要的大件,好一起发回来。
方言把消息转告给了黄慧婕,黄慧婕告诉老胡,给孩子买玩具,叮嘱是给孩子的玩具,不是以前那种他自己玩的相当起劲的。
这话给方言了够呛,不过还是给老胡发了回去。
另外一边,各大学校也开始陆续放假了,二姐也即将回来。
方言他们的研究生班也一样,三个班准备放假,但是目前情况稍微有点复杂。
第一是全国肝病防止的任务推广下来后,很多人都已经回到老家了。
所以他们根本不用回学校,直接原地放假回家准备过年就行了。
另外在学校的,还有协和的兼职这块儿的任务。
还需方言给他们安排放假时间。
过年这段时间,医院里其实还是比较忙的,他们一放假回老家了,医院的工作上就有点忙不过来了。但是放假肯定是要放的,所以只能在京城本地研究生同学中重新安排。
当然了其他同学走的时候,方言也不忘了给他们发单位的过年奖金,还有他们兼职的工资,以及各种侨商们赞助的过节福利。
零零总总的一大堆东西,还有好些红包,反正比一般人一两年工资加起来都多。
简直不象是来读研究生的,象是出国打工的。
走的时候方言还通过火车站的朱建业,给他们都安排了相对舒适的车厢和座位。
并且还都写了方便购买回城车票的介绍信。
方言感觉自己比学校的校领导还关心同学们。
等到1月22号的时候,该离开的外乡同学都陆陆续续的坐上了回老家的火车。
经过方言重新排班的协和中医科,还是在正常运转。
与此同时,南方的新闻也在每天更新。
一直在盯着的北方那边,开始在进一步细化边境军事调动与布防,调整部队部署、强化边境地区的军事演习。
这种明显的军事威慑姿态,以此干扰这边的战略决策。
一副真的要动手的样子。
反正在春节前的整个社会上,没有什么过年的氛围,反倒是一派紧张的状态。
而在1月25号这天,老胡和二姐,分别在上午十点和下午一点,分别回到家里。
ps:下午还有。