“如果仔细去观察这一类孩子，孩子往往非常好动，舌尖红，呈现一派火曰炎上之象，这说明什么，说明孩子很少喝水。” “一般来说，孩子刚上幼儿园之后，喝水是会明显比在家里的时候少很多的。” 陈阳道：“一方面，小孩子主动喊喝水的就少，往往是父母主动询问，主动喂，到了幼儿园之后，老师就很少主动询问，是有统一喝水时间的。” “其次，面对父母，孩子会要，但是面对老师，孩子就会胆怯，不仅仅喝水少，吃饭吃不饱也不会再要，这就导致上了幼儿园之后，不少孩子一天可能都喝不了多少水，上火是非常常见的情况......” “这就是《黄帝内经》所说的万病横生，年命横夭，皆由饮食之患......” “《黄帝内经》中的只言片语，其实都是很重要的养生秘诀，就像是起居有常.......” 陈阳就《黄帝内经》中的一些内容进行剖析，详细的讲解，其实里面很多东西并不算很深奥，但是《黄帝内经》里面却包含了医道，明白和悟道是两个完全不同的概念。 就比如说，倒背《黄帝内经》，表面看上去好像没什么卵用，但是事实上，当你可以熟练背诵一本书的时候，甚至可以做到倒背如流的时候，那么你对里面的内容理解了多少？ 读书百遍其义自见，很多老中医，把一些经典医书都是看一遍，再看一遍，每一遍都会有新的收获。 说着，陈阳伸手一指：“这位学弟请起。” 被陈阳指的方向，三个人面面相觑，都不确定陈阳是指谁。 “中间穿白色衣服的这位学弟。”陈阳笑着道。 中年的同学站起身来，有点不解陈阳为什么突然喊他。 “学弟是不是这一段时间经常感觉到焦虑，而且还失眠，同时还有消化不良？”陈阳笑着问。 “啊......” 男同学愣了一下，脸上带着惊色：“是......” 主要是男同学没想到，他距离陈阳这么远，陈阳竟然能一眼看出他的问题。 男同学虽然坐在第三排，但是阶梯教室，第三排距离讲台也有一段距离了。 陈阳看了看对方，沉吟了一下道：“如果我没猜错，焦虑是不是因为钱，每个月月初就把生活费花光了，之后的日子就开始焦虑？” 男同学：“.......” “沃日，这都能看出来？” 看到男同学的表现，大家自然能猜到，陈阳说对了，边上两个人就是男同学的舍友，更是被惊的目瞪口呆。 前排的同学其实是上一堂课就在了，副教授讲完课，他们就没有动。 “学弟请坐。” 陈阳笑着道：“按照《黄帝内经》的理论，心主神明，当情志不舒时会影响心神。而且脾胃的运化与情绪也有关联。从五行角度看，心属火，脾胃属土，火不生土时会出现脾胃问题。” “根据‘治病必求于本’的原则，运用《黄帝内经》中的情志相胜法。《黄帝内经》讲‘喜胜忧’，学弟可以多参加一些令人愉悦的活动，比如看喜剧、和朋友聚会等改善情绪状态。” “同时，在饮食上根据‘五谷为养’的理念，调整饮食结构，学弟可以多食用一些健脾的食物，像山药、薏米等。在作息上，遵循‘夜卧早起，无厌于日’的养生理念使身体的气血运行恢复正常，逐渐减少焦虑......” 说着陈阳顿了顿道：“当然，最重要的是往后要懂得规划，不要再把生活费花超了，避免焦虑，要不然长期以往，就要应《黄帝内经》中的批言了。” “当然，你生活费花超这个是我猜的，因为看你的气色，应该还没有女朋友，不像是因为感情问题，也不像是因为学业，我上学的时候，身边就总有朋友花超生活费，之后的日子整天焦虑，不知道怎么熬。” 男同学：“.......” 都说在中医面前没有秘密，男同学这会儿就觉的自己遭了无妄之灾，就是因为坐的靠前吗？ 陈阳把他的秘密都抖搂出来了。 “我们都是学中医的，首先要把自己照顾好。“ 说着陈阳顿了顿道：“一般来说，看中医，如果遇到秃顶脱发的，水平一般都不怎么样，大家可以去调研一下，西医专家脱发的不少，但是名老中医，无论什么岁数，头发都是很浓密的。” “我......” 文浩平张了张嘴：“陈阳这是真敢说呀。” 教室外面，秃顶的几位教授下意识的摸了摸自己的头顶，脸上浮现怨气，听个课也要被人说吗？ 秃头怎么了，秃头就要被鄙视吗？ “这位学长，咳嗽的这位学长......” 陈阳目光在下面扫视，再次一指正在咳嗽的一位研究生，看年龄对方应该比曾云辉还要大一两岁的样子。 边上的同学都看向正在咳嗽的男同学，对方摸了摸鼻子，站起身来。 “学长的咳嗽应该有一段时间了吧？” 陈阳看着对方，道：“反反复复，干咳少痰？” “嗯。”对方点了点头。 教室里又是一阵哗然，刚才的男同学被陈阳说中，大家觉的惊讶，笑一笑也还能理解，这又来一位，依旧是靠着观察，就能知道对方什么症状。 “这么牛的吗？” 有人禁不住道：“倒背《黄帝内经》，这会儿又现场诊病，而且还不问诊，不摸脉，就靠着望诊？” 大家都是学中医的，自然知道这一手有多么难，这可是真水平，做不得半点假。 “面色略红，容易心烦......” 陈阳一边说一边看向边上的同学：“如果我没猜错，舌尖应该是红的，苔薄黄，边上的同学可以看一看。” 边上有同学起身，之前站起身的男同学也张开了嘴巴让对方看了一下。 “是舌尖黄，苔薄黄，陈阳学长说的没错。”对方说了一句就坐了回去。 “《素问·咳论》提到‘五脏六腑皆令人咳，非独肺也’。' 陈阳一开口，不少同学就忍不住张大了嘴巴，陈阳这是依旧要用《黄帝内经》中的内容诊治这个病症呀。