第30篇《你已将我的哀哭变为跳舞》
不容仇敌向我夸耀。
我曾向你呼求，你便医治了我。
耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救回，
使我存活，不至下坑。
称赞他可记念的圣名。
他的恩典乃是一生之久。
欢呼必在清晨来临。
我永不动摇。
你掩面不顾，我便惊惶。
我若丧命，下到坑中，于你有何益处？
尘土岂能赞美你？岂能传扬你的信实？
耶和华啊，求你应允我，怜恤我！
耶和华啊，求你帮助我！
好叫我的灵歌颂你，永不止息。
耶和华我的上帝啊，我要称谢你，直到永远！
求你使我永不羞愧。
凭你的公义，搭救我！
求你侧耳听我，快快救我！
求你作我坚固的磐石、拯救我的堡垒！
为你名的缘故，你必引导我、指教我。
因为你是我的避难所。
耶和华信实的上帝啊，你救赎了我。
但我倚靠耶和华。
因为你看见我的苦难，知道我心中的艰难，
却使我的脚站在宽阔之地。
耶和华啊，求你恩待我，因为我在急难中；
我的身心一同衰残。
我的力量因罪过衰败，我的骨头枯干。
街上见我的人都躲开我。
好像破碎的器皿。
四周都是惊吓！
图谋取我的性命。
我说：你是我的上帝。
求你救我脱离仇敌和逼迫我的人。
凭你的慈爱拯救我。
因为我呼求你。
愿恶人羞愧，静默下阴间！
他们向义人狂言傲语。
你为他们积存何等的恩惠！
你在世人面前厚待他们。
在口水之争中保护他们安然居住。
他就以奇妙的慈爱待我。
我从你眼前被隔绝了。
我呼求你，你就应允。
耶和华的圣民哪，你们都要爱他！
却向骄傲的人重重报应。
你们都要壮胆，坚固你们的心！