追求公义、寻求耶和华的啊，要留心听我！
要仰望那磐石，你们是从那里凿出的；
要仰望那矿穴，你们是从那里挖出的。
要仰望你们的祖先亚伯拉罕，
和生养你们的撒拉。
我选召他时，他独自一人，
我却赐福使他子孙繁多。
耶和华必安慰锡安，
眷顾她一切的荒场，
使旷野如伊甸园，
使沙漠如耶和华的园圃。
其中必有欢喜、快乐、感谢和歌唱的声音。
我的子民啊，侧耳听我！
我的国民啊，听我说话！
我的训诲必从我这发出，
我的公理必作万民的光照。
我的公义临近，我的救恩发出，
我的膀臂要审判万民。
海岛都要等候我，倚赖我的膀臂。
你们要向天举目，
观看下地观看：
天必像烟云消散，
地必如衣服渐渐变旧，
其上的居民也要如此死亡。
唯有我的救恩永远长存，
我的公义也不废掉。
知道公义、将我训诲存在心中的人啊，
不要怕人的辱骂，
也不要因人的毁谤惊惶。
因为蛀虫必咬他们如咬衣服，
虫子必咬他们如咬羊绒。
唯有我的公义永远长存，
我的救恩直到万代。
耶和华的膀臂啊，兴起！兴起！
穿上能力，像古时的年日一般。
从前砍碎拉哈伯、刺透大鱼的，不是你吗？
使海干涸、使深渊成道路，
救赎民经过的，不是你吗？
耶和华救赎的民必归回，
歌唱来到锡安，
永乐必归到他们头上，
他们必得着欢喜快乐，
忧愁叹息尽都逃避。
我，唯有我是安慰你们的。
你是谁，竟怕那必死的人，
怕那要如草衰残的世人，
却忘记造你的耶和华——
铺张穹苍、立定大地根基的主？
你因欺压者预备行毁灭而终日害怕，
其实那欺压者的fury在哪里呢？
被囚的快要得释放，
必不死在坑中，
粮食也绝不缺乏。
我是耶和华你的神，
搅动大海，使波浪澎湃——
万军之耶和华是他的名。
我将我的话传给你，
用我的手影遮蔽你，
为要安定诸天，立定地基，
又对锡安说：你是我的百姓。
耶路撒冷啊，兴起！兴起！
站起来吧！
你从耶和华手中喝了他忿怒之杯，
喝了那使人东倒西歪的爵，
喝到尽底。
你所生的众子中，没有一个引导你的；
你所养育的众子中，没有一个搀扶你的。
荒凉与毁灭，饥荒与刀剑——
这两样临到你，谁为你举哀呢？
你的众子发昏，
在各市口躺卧，
像网里的羚羊，
满了耶和华的忿怒、你神的斥责。
因此，你这受苦却非因酒而醉的，要听：
你的主耶和华，为你申冤的神如此说：
看哪，我已将那使人东倒西歪的杯，
就是我忿怒的爵，从你手中接过来，
你必不至再喝。
我必将这杯递在苦待你的人手中。
他们曾对你说：屈身，由我们走过去吧！
你便以背为地，如街市，任人经过。
——————
核心启示总结：
1历史的根基：神让百姓回顾亚伯拉罕和撒拉的蒙召，从一人到万族的恩典，显明祂信实的延续。
2创造的权柄：神的公义与救恩比天地更长久，祂是立定穹苍与地基的主。
3救赎的延续：神必再次行如出埃及的拯救，使被掳的归回，使哀哭变为歌唱。
4安慰的确据：神亲自安慰子民，并宣告审判的杯已从他们手中撤去，转交欺压者。
现实指导意义：
1在迷茫中回顾起点：当你对信仰感到困惑时，要回想你是从哪凿出来的——思想神在你生命起点的工作，找回起初的爱心与异象。
2用永恒的眼光看环境：天地都要废去，神的公义却永远长存。这提醒我们不要被暂时的困难吓倒，要定睛于神不改变的应许。
3不怕人的反对：人的辱骂如同衣服会被虫蛀，终将过去。我们当怕的是那掌管永恒的神，而非暂时的反对者。
4让神为你争战：神说我已接过你手中的杯——我们不必自己伸冤，也不必继续承受不该我们承担的审判，神必亲自介入。
5从受害者得释放：当人把你当作街市任人践踏时，神看见了。祂不仅安慰，更承诺将杯递给苦待你的人。这给我们力量放下苦毒，让神公义处理。
这段经文向每个在压力、委屈和迷茫中的人说话：那位创造天地、分开红海的神，同样能把你从困境中领出来。祂不仅擦去你的眼泪，更把欺压者的权势彻底推翻。你的故事，绝不会以被践踏告终。