立夏这日寅时，程远在青城山天师洞前打坐。晨露浸湿了靛蓝色的道练服，他却浑然不觉——丹田处那团温热的气流已经持续了七日，此刻正如春蚕吐丝般沿着脊柱缓缓上行。
程远舌尖轻抵上颚，想象有股力量从会阴穴提起，如同拽动一根无形的丝线。突然，后背两肩胛骨之间传来剧烈的酸胀感，像有把钝刀在骨缝间来回刮磨。
程远睁开眼，发现世界变得异常清晰——十丈外竹叶的露珠折射着七彩光芒，山涧的流水声里能分辨出不同石块的撞击音调，甚至能闻到三里外药王殿飘来的艾草香。这种感官的敏锐度，远超他做创意总监时最巅峰的头脑风暴状态。
程远本能地并指刺出，指尖竟带起一缕破空声。三米外的毛竹应声而断，断口处如被利刃削过般光滑。
回到药王殿，孙道长正在炮制一炉奇特的丹药。紫铜丹炉里翻滚着琥珀色的液体，散发出松脂与蜜糖混合的香气。见程远来了，老道从丹炉旁取出一卷泛黄的绢本：\"《青城玉房诀》，今日传你。
程远展开绢本，上面绘着精细的人体经络图，不同颜色的线条标注着\"金液玉液\"等陌生名词。朱砂写着警告：\"此诀需配合心法，妄修者走火入魔。
正午阳光穿透殿顶的琉璃瓦，在丹炉旁投下七彩光斑。指示盘坐在光斑中，第一次尝试\"采药\"——道家内丹术中将元精转化为元炁的关键步骤。孙道长的铜磬每敲一下，他的呼吸就加深一分，渐渐进入某种奇特的节奏：吸气时想象天灵有月光灌入，呼气时观想丹田有金乌盘旋。
修炼结束已是日影西斜。程远浑身轻飘飘如踩云端，每个毛孔都透着舒畅。他想起今早要视频参会，匆忙打开笔记本，发现会议早已开始。屏幕上米歇尔正讲解季度报表，背景却是他设计的\"道地药材\"新包装。
视频结束后，程远发现苏半夏站在廊下。没带银针，手里捧着个紫砂壶：\"孙师叔让你泡茶。
茶室中，父亲正在与位陌生老者对弈。那人穿着洗得发白的工装裤，腰间却系着条金丝绦带，举手投足间气度非凡。
程远只觉眉心发烫，脑中杂念如雪消融。他本能地摆出茶具，动作行云流水——温杯、投茶、注水，每个步骤都暗合呼吸节奏。当茶汤倾入品茗杯时，水面竟浮现出完美的太极图案！
夜深人静时，程远在客舍翻阅《青城玉房诀》。的论述让他困惑——既非具体穴位，又非虚无概念，而是\"至玄至妙之机关\"。，手机震动，是小林发来的消息：\"总监，养生系列被《时代》周刊报道了！
链接点开，美国记者劳拉的体验文章配着大幅照片：孙道长在药王殿前捣药的背影，晨光为他的山羊胡镀上金边。标题赫然是《中国药王：比硅谷更酷的极客精神》。