少商湖海一渔翁，鱼际太渊任转篷，漫道经渠不可测，还教尺泽起蛟龙。
诗以渔翁为喻，经络为舟，在生命之海游刃有余，化腐朽为神奇。
其中“少商”、“鱼际”、“尺泽”指的都是经脉间穴道。
全真上乘剑法“一剑化三清”当中，这诗是剑法的领气之道。
枪法也好，剑法也罢，由招的“表”到式的“內”都有运气法门。
相同的招式在不同的运气法门下，呈现出来的也是截然不同威力。
就如同枪术中经典的“回马枪”，杨家枪有，呼延枪法同样有此招，张三枪的枪术自然也不落下反败为胜，一击致命的这招。
但行气之法不同，威力、招式的变化也有不同。
人体有奇经八脉，十二正经，还有別经，三垣帝脉和二十八支脉等，天下武学的诸般奥妙，尽在內气於经络间的运行当中。
周岩初始修行孙不二传授的全真剑法，他在太行山巔悟剑，內气走的是如上口诀中的手太阴肺经，而丹阳子传授的“一气化三清”上乘剑法除了內气运行此经脉，还要走手阳明別经，气从这条经脉的“肩髁穴”分出，进入项后柱骨，向下者走向大肠，归属於肺，向上者，沿喉咙，浅出於锁骨上窝。
正经、別经之间形成一个独特的循环，这就是“一剑化三清”的关键。不得诀窍，別说是“化三清”，化“两清”都不行，少了领气之法，诸如黄蓉这样记忆力出眾，差不多可做到过目不忘的人旁观记住招式，如法炮製使將出来，充其量也不过將剑尖乱颤而已，可唬人，难伤敌。
周岩一边看马鈺演练这套剑法，一边记运气法门，內心端是对中神通王重阳敬佩到了极致，东邪西毒南帝北丐公认的天下第一，给全真教留下来了近乎取之不尽的武学宝藏。神鵰的江湖中全真教颓势，非功法，是人之因，没有才学出眾弟子。
“商阳茅屋二三间，合谷阳溪第几弯，九曲池边云影淡，满天星斗浴波澜”，猛地里丹阳子言落，他说完最后四句心法口诀，一声轻啸，剑刃焙布成一面扇形光辉，三剑寒焰交织，冷锋叠架，啪的声响，院內梅桩上同时出现了三道寸深剑跡。
周岩嘆为观止。
马鈺收剑，道：“小友记住几成。”
“七成。”
丹阳子讚嘆一声：“小友这记性近乎到了过目不忘。我再使將一遍。”
“多谢道长。”
剑光再起，霍如羿射九日落，矫如群帝驂龙翔。这一次丹阳子刻意放慢了身形，让周岩尽观微末。一遍下来，他悉数记住，自免不了又被全真二子夸讚一番。
周岩铭记招式运气法门，至於能化二清或三清，乃至是青出於蓝而胜於蓝的剑四、剑五，就要看內气浑厚、悟性，师父领进门，修行看个人。
王处一忽道：“小友院內这梅桩有別贫道以往所见，端是奇妙。”
周岩在院內埋梅桩，一来是是为了精益求精“逍遥游”的拳法身形，二则就是练习《岳氏拳谱》当中肘法、散手，故而梅桩高七尺有余。
玉阳子如此问来，周岩道：“我给道长演示便知。”
论及修为，当下的玉阳子、丹阳子自超出周岩，但两人非但没有周岩故弄玄虚的想法，反倒是凝神观望起来，但见周岩也不上桩，左脚在前，右大、小臂重叠，右脚向前上步，上体右转左掌推右拳，藉此惯性右肘向前上方顶出。
“嘭”的沉闷声响，落在木桩上的雪刷的被震起形成一道雪幕。
周岩將《岳氏拳谱》当中《肘子法诀》的断、滚、倒、破、鸳鸯、塞，六肘使將出来，上顶肘、平顶肘、砸肘、挑肘、盘肘、拐肘，肘攻硬似铁，专打气和血。
王处一、马鈺还真有点被这种连贯紧凑，桩沉步稳，快速勇猛的肘法给震惊到了，倘若是外行，颇有泼皮无赖胡搅蛮缠打法的感觉。但全真二子修为高深，看的是门道，这套功法，算得上是招招到肉，断骨裂筋的搏命杀招，杀伤力大，进攻突然，拳为长手，肘为短手，说是开宗立派的功法也不为过。 全真教的武功即要伤敌，还要打的好看，倘若是赵志敬之流，难免会对周岩的肘法嗤之以鼻，但丹阳子、玉阳子的感官却被强烈的衝击著，瞧的入神，不知不觉，便將《岳氏拳谱》当中的肘法记了个大半，这是外家功夫，没有什么领气之法，以二子修为，学之即可上手。
周岩余光猛地看到全真二子全神贯注样子，忽地意识中就出现了看起来形同羽士，仙风道骨道长临阵对敌，一记肘击落在敌手面门，对方面骨刷的炸开，血水暴溅的画面。
他都笑了。
术无高低，这番交流令人酣畅，不知不觉，全真二子悟得岳家拳法的一些真諦奥妙。
老好人丹阳子竟还想到了遭遇难缠对手，佛尘一扬为虚，上肘攻击为实，料来定会將对手打的手忙脚乱，他自己都觉得有意思，忍俊不禁。
二老一少，真成忘年之交。
趟子手便也在此时带著购买的食材到了院落。
丹阳子、玉阳子回房舍，趟子手搭帮手，周岩做膳期间，说了一些简单的肘法擒拿，这对趟子手而言，自是机缘。
周岩对少年影响很深刻，就是襄阳郊外掌鏢旗的那位，自己还说过扔石灰的手段。
雪沫乳浮午盏，木茸蒿笋试春盘。蓼芽蔬甲簇青红，宾客纷纷笑语中。
“菊白”助兴，食不禁言。
王处一道：“此番到小友这边，有一事还请帮忙。”
周岩忙道：“道长请说，力所能及，义不容辞。”
王处一和周岩第一次相处，並未提及嘉兴比武的事情，此时依旧如此。
“小友在鏢局做事，消息灵通，可否帮留意几人？”
周岩瞭然，这是要找江南六怪，金刀駙马。
射鵰的江湖中，玉阳子是在穆念慈比武招亲时遇到郭靖，如今没有这一处。
“道长请说何人？”
“师兄你来说。”
丹阳子马鈺不好形容郭靖，毕竟自己也是许久不曾见过对方，想来郭靖南下定会和江南六侠在一起，便道：“我师兄二人寻找之人倒也好辨认，为首者身携粗大的铁杖。五六十岁之间年纪，嘴尖削腮。还有一人相貌奇特，手短足短脖短，身形矮硕。约莫是六七人结伴出现，其中会有一女子。”
丹阳子重点说了飞天蝙蝠柯镇恶，马王神韩宝驹。
周岩不便直接说江南六怪就住在“悦来客栈”，过个一两日说来就行。
他便道：“回鏢局便安排一些趟子手打探，在下院落也算宽敞，两位道长不妨暂居此处，待有了消息好儘快回復。”
“甚好。”
玉阳子、丹阳子不做客套，落脚两日，和小友饮酒说茶，谈论武学道典，也是快意之事。