“老黄，不是我说你，你现在就跟吴芳那娘们儿似的，每天一起床，先上电子秤，我看你们是著了魔了！”
睡眼惺忪的杜威，今天罕见地起了个大早，结果刚出房门，就看到黄冲站在电子秤上，当即开始吐槽：
“我看你的身形也没啥变化，这不纯在瞎折腾？”
黄冲瞅了眼对方，却是笑呵呵地回道：
“老杜，少看不起人啊。
你没看出我瘦，只是因为我们每天住一起，看习惯了而已。
实话告诉你，我已经瘦了5kg了。“
对於这么快减掉5kg体重，黄冲本人並不意外。
减过肥的人都知道，一个人刚开始减肥时，只要管住嘴，前面几天掉秤是很快的。
比如一个胖子，第一天甚至能干掉两三公斤。
这不是体內脂肪被立刻消耗了，而是身体里的大量水分，先被减掉了。
而隨著时间延长，减脂效率就会慢慢降低，並隨著脂肪的消耗，体內肌肉也会流失。
好在他並没有这种烦恼，果断取出自动存放在系统储存空间的燃脂存肌丸，看起来像麦丽素，一口吃下了肚子。
味道还是不怎么样，一股子中草药的味道，但具体效果他是知道的。
这玩意儿不仅可以帮他保存住体內已得到过系统优化的腹肌、腿部肌肉等等，还能加速后续的燃脂速度。
“啥？你已经减掉了5kg？吹牛的吧！”
杜威听到这数字，原本还在打哈欠的他，一下清醒了。
这才几天啊，怎么可能？
他低头往电子秤的数据显示栏一看，发现果不其然，上面显示著黄冲的体重：70kg。
他忍不住惊讶道：
“你起开，让我也测试一下体重，这电子秤坏了吧，你才几天，居然能减这么多？”。
“臥槽，我怎么又胖了，而你真的减掉了5kg——这像话吗？”
黄冲耸肩摊手。
这就叫事实胜於雄辩。
“老杜，我什么时候骗过你啊，你还不信我吗？
我不怕告诉你，等再有个把月，我的体重都能达到理想体重60kg了。！”
“你当自己壁虎呢？爬坡还如履平地——”
杜威却忍不住瞪了一眼正在洋洋得意的黄冲，接著道：
“兄弟，不是哥哥说话难听，就咱们这身高减到60kg，还不得跟皮包骨差不多？
你的减脂效率固然很高，但腿部肌肉也必定会隨著体重的降低，不断流失。！”
將体重减到60kg，黄冲知道自己的体脂率，肯定会低到爆炸。
看起来皮包骨是肯定的。
但无论是腿部肌肉、还是腹部肌肉，肯定不会减少，同时他的ftp功率也不可能倒退，毕竟有辅助药品做支撑呢。
不过他也不想跟杜威多说什么，反正减到60kg，只是他的一次尝试。
万一真的瘦过头了，到时再增重一些，將体重保持在65kg也是可以的。
“到时再看吧，反正咱俩的骑行水平，肯定不是一个级別的了。” “狗屁，你不就趁我这两天冲游戏通关，比我多骑了点距离，还加入了什么业余车队，真把自己当职业车手了？
这么快就敢轻视你家哥哥？
今晚下班后，咱们再来趟环西湖，这次谁也不准蹭风，直接干满五圈，看谁笑到最后！”
黄冲最近一周时间，並不打算去日常骑行，而是想把李子凡交给他的五个入门级控车技巧，全部先学会。
反正完成这些动作，也能获得初级优化值奖励，不会影响到他的ftp功率提升。
控车技巧早晚得练，不如趁现在尚未开始参加各种骑行赛事，提前把这些可以用来保命的短板，先补补足。
所以他拒绝了杜威的邀战：
“最近一周我没空，我要练习山地控车技术，等环法结束后再说吧。
周铭不是邀请你参加他的骑行团活动吗？
到时咱俩组队配合，既杀那个紈絝子弟的锐气、拉爆那群绣花枕头，也决我们的胜负！”
“啥玩意儿，你要练山地控车技术？”
杜威无视了关於周铭的话题，而是充满疑惑地问道：
“你这又是闹哪出？
前几天不还要当公路车的职业车手。
怎么，才练了几天，觉得公路车水平提升太难了，自认为没戏，又想当山地车手了？”
黄冲白了他一眼，没好气地道：
“我是这种想一出是一出的人吗？
我练山地控车技巧，只是因为这玩意儿对公路骑行来说，同样很重要。
尤其隨大腿功率的提高，以后骑行速度必然会越来越快。
有一手好的控车技巧，才能在集团中跟骑时，发生碰撞而不被捲入摔车。
包括过弯时，车轮不慎发生侧滑，我也能及时自救。”
“你还真是想得够远的，骑行中那么小概率的意外事故，你都想得明明白白，我是该说你心思縝密呢，还是杞人忧天？”
杜威突然呵了一声，但並非嘲笑。
而是他清楚黄冲就这么个性格，做一件事情之前，往往都要准备充分。
后者很少会跟他一样，很多时候上头了，直接靠感性衝动行事，生死看淡，不服就干。
他虽然做不到，但其实很欣赏黄冲这份谨慎周密的性格。
別的不说，本科四年期间，后者可没少帮他在学习上收拾烂摊子。
要不然他可能都拿不到学位证书，毕业后还得回学校，重修很多科目。
“不过你怎么想，就怎么做吧，反正车子店里多的是。
你要山地车也好，街攀车也罢，自己去仓库取配件，组装起来就行了，儘管练！”
黄冲嘿嘿一笑，到底是好兄弟。
在提供和创造训练条件这方面，杜威真的没话说。
他回道：
“我昨天就开始练了，而且已经学会抬前轮，今天准备练新的动作：原地定车。”
杜威点点头，一边去卫生间洗脸刷牙，一边含糊不清地道：
“行，等你学会了，耍给我看看，让我也开开眼，反正今天我得去车店。”
而就在黄冲和杜威一同去车店，並忙完一天的繁重工作后，前者刚提著街攀车来到店门口空地，准备练习新动作，系统也是十分智能地刷新出了新的字幕：
【检测到宿主正在练习山地控车技巧，请完成原地定车30秒，奖励2点初级优化值，专项控车技巧优化值+2，速效扭筋断骨復原膏1】