饭后，周恆洗了盆小番茄，一家人齐坐沙发，一起吃著。
周闻泽的手在果盘里捏来捏去，专挑手感硬的小番茄，挑到后小嘴一咬，然后开始吮吸汁水，吃得手上和衣服上都是，地上也有。
“周闻泽！你以为就你一个人吃啊！捏来捏去別人怎么吃？”上完厕所回来的林琦训斥儿子。
“噢。”周闻泽缩回了手。
“你也不说说你儿子。”林琦又朝周恆开火，白了他一眼。
周恆笑笑，没说话。
这时，林劲手机忽然响了，打开一看，是龙翔武馆的陈礼教练拉了个群。
有社牛的学生一入群就发言发表情，林劲则设置了消息免打扰，正欲关掉手机，却见出来几条好友申请，都是群里的女生。
有的申请理由是觉得林劲学的好，想要请教；有的比较直接，上来就问他有没有女朋友。
林劲的长相本就受女生青睞，今天在课上又展露了习武天赋，那些女生自然会迫不及待加他。
对此林劲不予理会，毕竟加了对方他也不知道且没时间和她们聊什么，还不如直接不加。
林劲陪大家看了几分钟电视，便道：“我去睡个午觉，妈，你也別看太久，一会睡会。”
“嗯，好。”张玲华道：“快去睡吧。”
林劲回了房，並未真的午睡，而是习练起了《游龙桩》。
从第一式臥龙缠山开始，一丝不苟地演练桩功。
动作虽慢，却很精准，所以行之有效，反馈在面板上，便是源源不断的经验增长提示。
片刻后，练了数遍游龙桩的林劲停下，看向面板。
【进化路径：武道】
“游龙桩的进度和武者职业的进度都涨了，境界也提升了。”
林劲收穫感满满，很想一股作气，继续肝下去，但他此刻浑身皮肤酸痛酥麻，无力继续，感觉再练下去皮膜都要被撕裂了。
无论皮肤的承受能力还是体力都有极限，不可能一直练下去。
“试一试黄金睡眠吧，睡午觉也是睡觉。”
林劲累得都顾不上洗澡了，直接就地躺下，闭上眼睛，困意倦意汹涌而来，林劲沉沉睡去。
林劲幽幽醒来，眼中天板渐渐聚焦清晰。
“我这是睡了多久？”
林劲看了眼手机，发现已是下午3点。他睡得很沉，没有做梦，眼睛一睁一闭，三个小时就过去了。
他起身，活动了下，发现刚才练桩所带来的酸痛酥麻已经基本没了，皮膜的不適也已然消退，整个人精神饱满，显然身体的疲劳和损耗已被修復得七七八八。 林劲看了眼面板。
睡了三个小时，涨了三点经验。
“黄金睡眠这个技能称得上是习练武道的最佳伴侣。”
林劲精神奕奕，心情舒畅，黄金睡眠可以让他拥有比別人更快的身体恢復速度，及更好的恢復效果。
別人练猛了可能爬都爬不起来，但他却可以靠深度睡眠迅速『回血』，俗称耐练王！
这时，林劲又注意到自己的生命力也从61提升至62。
这一变化，更令林劲欣喜。
生命力的核心定义，是生物能量场强度，本质是精神、气血、活力、灵魂强度等综合能量的体现，由一百多年前，祖星科学家卡瑟尔提出，故而生命值的单位被称为『卡尔』。。。。。
“爽。”。
这时，肚子响起咕咕的声音，一股强烈的飢饿感涌来，提醒林劲要吃东西了。
习练武道，本就需要补充更多能量和营养，胃口也会变大。更何况深度睡眠也不是凭空恢復身体机能，它相当於是一种具有非常高转化效率的恢復方式，也需要消耗能量和营养，自然饿得更快。
林劲出了房间，客厅里没人，他便自己去了厨房，把中午的剩饭剩菜全部吃光了。
补充完一定能量后，林劲回到房中，继续练桩。
职业子栏目中，游龙桩行之有效，不断涨经验，而隨著游龙桩增长，主栏目的武者职业也涨了经验值，境界也在提升。
进步肉眼可见。
又练到力竭后，林劲没有再睡，而是来到书桌前，打开手机，翻阅网上的各种书籍。
过目不忘虽是学生职业的技能，但对习练武道也有很大帮助，林劲自要將其升级，此外学生职业也快突破，到时说不定还会激活新的技能，对此林劲十分期待。
也很享受。
职业面板可以將他的努力以数据形式实时反馈出来，而且属性还会固化，技能熟练度永远不会消退遗忘。
天底下没有比这更爽、更踏实的感觉了。