一张方圆576米，芭蕾兔耳床上。
一只纤细的玉手从印著hello kitty可爱图案的被子底下伸出。
毕筱拉起被子，缓缓从床上坐起，顿时雪白的肌肤暴露在空气中。
毕筱看著缩在被子里，还夹著被沿熟睡的叶浪，
她情不自禁的勾起好看的弧度，看向叶浪的眼神中满是宠溺。
他现在这个样子好可爱。
这么大了还要抱著阿贝贝睡觉。
她轻轻將被子往上拉了拉，遮住他露在外面的肩膀，心中涌起一股暖流。
这样的清晨，静謐而温馨，仿佛时间都慢了下来。
她轻轻俯身，在他额头上印下一个温柔的吻，眼角的笑意更甚。
叶浪的眉头微微动了动，缓缓睁开眼睛。
眼前的画面让叶浪有些眼晕。
刚才还满是未褪去的朦朧睡意，此时一下甦醒了。
“筱筱阿姨，我不喜欢这个叫醒方式，下次换一个。”
毕筱背后扣带子的手一顿，隨即反应过来，脸上泛起一抹红晕，轻声应道：
“好。”
毕筱最终还是没扣上。
俩人才神清气爽的来到了客厅。
客厅里毕瑾正端坐在沙发上，俏脸微红，看向毕筱的目光有些幽怨。
毕筱此时恨不得將头迈进鼓鼓囊囊里，直到叶浪从系统空间取出一份份现做的美味且分量十足的早餐，俩人的尷尬才缓和了些。
叶浪轻咳一声，打破沉默：
“瑾儿，多吃点，这可是你妈辛辛苦苦做的。”
“呀，小浪你要死啊！”
“狗男人，人家再也不理你了。”
在俩人的娇嗔和白眼中，叶浪嘎嘎怪笑著，开始吃著丰盛的早餐。
叶浪最爱吃的是豆浆和油条，
他先是將油条浸入豆浆中，待其充分吸饱后，吸溜著咬下一大口。
顿时油条的焦香和豆浆的醇香瀰漫在口腔之中，很是满足。
毕筱吃的很香，很满足。
这些早餐真是太好吃了，和小时候大集上味道一模一样。
吃过早餐后，叶浪將刚才拍好的照片发到了业主群里。
发完照片叶浪没再管群里的反应，
只穿著一件四角裤衩径直的走向健身房。
健身房的器材不多，而且大多数都是小分量的。
叶浪只好自己锻链。
他深吸一口气，感受著肌肉的拉伸与力量的涌动，开始进行一系列的基础训练，每一个动作都力求標准，汗水逐渐满背。
隨著呼吸的加重，叶浪感到对身体的掌控力不断提升。
毕筱在一旁看著倒吊在单槓上，做起卷腹的叶浪，不禁眼波流转，轻咬红唇。
毕瑾则有些害羞不敢看，只偷偷用余光瞥见叶浪那紧实的肌肉线条，心中泛起一丝异样的感觉。
足足锻链了两个小时，叶浪才感觉体力耗尽。
他抹了抹汗珠，双足开立，扎起马步，开始吸气收腹，呼气鼓腹。
足吐纳了五分钟，叶浪气息渐渐平稳，脸色也红润如玉。
这是一种吐纳方式，也是叶浪唯一没有放弃的八极拳招式了。
毕筱忍不住轻声讚嘆：
“小浪，你刚才的呼吸方法好特別，这是什么，感觉你做完之后整个人都精神焕发，气息也沉稳了许多。” 叶浪的表情闪过一瞬间的痛苦，很快便掩饰下去，
“这是八极拳里的吐纳术，就是一种呼吸方法，能调气息，没什么大不了的。”
毕筱也没有多追问，牵著叶浪的手，將他拉到瑜伽垫上，轻声说：
“来，我帮你按一按，不然明天肌肉酸痛可就不好了。”
叶浪微笑著点头，躺下任由毕筱轻柔的手指在他紧绷的肌肉上按压。
按了一会后，叶浪还没怎么著，毕筱已经气喘吁吁，面红耳赤了。
不能再继续了，不然又得闹出人命。
昨天晚上刚吃完化婴丹，怎么也得间隔一天吧。
叶浪拍了拍毕筱的屁股，示意她停下，轻声笑道：
“好了，就到这里吧。”
不管微微喘息有些不舍的毕筱，叶浪到浴室简单冲洗了一下。
现在系统每天的基础配置是12块麵包和4桶5升装的水，足够用了。
叶浪来到沙发上坐下，查看起了微微。
业主群里经过昨天晚上的事，骂他下头、普信的少了很多，净是一些求食物和水的。
叶浪没有理会，查看起了好友消息。
首先看了下发照片的女人，好些都不用系统提醒，叶浪直接就刪了。
有几个叶浪拿不准的，只能靠系统判断了。
【姓名：白悠悠】
【年龄：25】
【身高：166】
【体重：94斤】
【內在：90分】（一个现老公）
【综合评分：84分】（可惜了）
【不符合系统要求。】
叶浪惋惜，这女人素顏看著挺漂亮的，前凸后翘身材也好，这都没到85。
无奈，叶浪只能狠心刪除。
等等，一个现老公是什么鬼。
此时3栋1517內，张翔来一脸焦急的看著女友白悠悠的手机。
白悠悠则是不情不愿的看著，突然看到好友被拒绝。
她暗鬆了一口气，还未开口。
张翔来却气急败坏起来。
“怎么被刪了，臥槽你个贱人，我让你少穿点少穿点，你就是不听，现在好了吧，你是要饿死老子吗？”
白悠悠委屈的掉下泪来，
“老公，你怎么能让我让我，我也是有尊严的好吧。
你以前不是这样的，你现在怎么变的这样啊。”
张翔来怒火中烧，猛地一拍桌子：
“尊严能当饭吃？现在外面什么情况你不知道？我这么做还不是为了咱们能活下去！”
白悠悠哽咽著，无言以对，只能默默低头，泪珠不断滑落。
另一边叶浪继续翻著好友消息，突然他眼睛一亮。
【综合评分：93分】
【符合系统要求，请宿主儘快收留。】