从赵大叔家离开时，已经是午后了。
今天吃得太饱，必须得加大训练量。
老青山上那些漕帮馀孽，不能再留了。
一踏入老青山的地界，人参娃娃等待已久，很快就从土里钻了出来。
齐玄晖从怀里掏出一截鱼骨，那是宝鱼的脊骨。
骨节分明，分布两侧的每一根刺都足有半根小指粗细。
宝鱼除了这节脊骨之外，鱼肉里没有别的刺。
不管是什么品种的鱼变异而成的，似乎鱼肉里面的刺都会消失，只留下这一排脊骨。
这脊骨极为坚硬，他曾经试过用石头砸，乃至用铁锤敲击，都只能在这脊骨上留下一点点痕迹。
要不是这鱼骨太小太细，他都想拿着它试试能不能打造把武器。
也不知道这东西算不算礼物，人参娃娃会不会喜欢。
他拿着鱼骨在人参娃娃面前晃了晃。
只见人参娃娃的眼睛目不转睛地盯着那鱼骨。
小脑袋也跟着齐玄晖晃动的手一起晃来晃去。
齐玄晖见状，心中一喜。
要是人参娃娃不喜欢，自己可就犯了难了。
它帮自己干了这么多活，自己要是再不给它点什么东西，怕是很难说得过去。
齐玄晖将鱼骨往前一递，人参娃娃立刻伸出须子，将鱼骨卷了过去。
坐在地上，抱着鱼骨啃了起来。
每啃一口，它的眼睛就眯成一条缝，看起来极为享受。
可惜之前两条宝鱼的鱼骨，都被他随手丢了。
要是早知道人参娃娃这么喜欢，就该留着。
人参娃娃啃了会儿鱼骨，心满意足的将鱼骨抱在怀里，用须子蹭了蹭齐玄晖。
“我今天来，还有件事要你帮忙。”
他蹲下身，认真地看着人参娃娃。
“昨天那样，长期待在山上的人，你帮我都找出来，尤其是下山之后，带了一大堆粮食上山的人，你要特意帮我留意。”
略微思索一下，似乎想到了什么，齐玄晖补充道：
“你要特别注意一点，如果看到手腕上有特殊标记的，要提前告诉我。”
那标记，是黑水河的道人所留。
齐玄晖自知自己现在的能力，还惹不起那道人。
若是拥有这标记的漕帮人员死太多了，万一那道人有所感应，天知道会发生什么事。
因此那些手腕留有标记的人，自己得想另一种处理方式，绝不能轻易打杀。
人参娃娃听了，虽然有些不解，但还是用力地点了点头。
抱着鱼骨，蹦蹦跳跳地钻进了土里。
齐玄晖怎么想怎么觉得人参娃娃好用，能让这种灵物给自己打工，自己的武道之路真可谓是事半功倍。
“姓名：齐玄晖
年龄：17
福地灵效： lv1：宿主方天自佑，得山之灵，通草木之性，辨百草之形。
lv2：宿主可感应五方山周围十步以内的药材。
福地宝物：歃血降魔录
五方山将在lv4时产出福地宝物，请宿主早日努力获取宝物。”
他又看了看洞天福地录里五方山的经验，精度条已然过半。
lv2已经能收服人参娃娃这等灵物，他已经迫不及待期待起lv3的灵效了。
齐玄晖来到平常练功的地方，活动了一下筋骨。
“喝！”
他开始练习崩山拳，一拳打出，空气中传来“呼”的一声破风声。
他的拳头，在空中划过一道弧线。
拳拳带着破风声，呼啸而至。
此时所打出的崩山拳，已然隐隐有了洪师傅那般威势。
一套崩山拳打完，他只觉得这崩山拳当真神奇。
几乎能将自己的力量，翻个倍地打出去。
他现在的力量，已经高于炼筋大成。
这一拳打出去，恐怕就算是炼筋突破而成的内劲武师，也得认真对待。
三套崩山拳打完，齐玄晖只觉得浑身微微发热。
之前打一套崩山拳就会感到身体疲惫。
如今再打，已是越打越舒服。
要不是自己需要练习的东西太多了，他真巴不得再多打几遍崩山拳。
想来是自己吃的那些灵物，再加之日日勤勉的训练，自己的精力已经比之前又提升了一个档次。
他深吸一口气，走到那块平时用来训练龙虎大桩功的巨石前。
齐玄晖扎着马步，双臂用力，将巨石抱在胸前。
此时三百斤的巨石对他来说已经异常轻松。
与那千斤铜柱相比，这块巨石当真算不得什么。
也不知道，自己练成龙筋之时，是否真能举得起那千斤铜柱。
依着龙虎大桩功的运行法门，配合吐纳呼吸，直到日头渐移，他才略有疲惫。
之后按照龙虎大桩功中记载的方法，开始做拉伸。
这拉伸极为重要，能够让紧绷的肌肉放松下来，避免受伤。
随即又在一块石头上坐下，闭上眼睛，开始运转蔽日之呼吸法。
随着呼吸法的运转，齐玄晖只觉得浑身的疲惫，都在慢慢消退。
那些酸痛的肌肉，也在慢慢恢复。
蔽日之呼吸法，不仅能够调和体内的气血，甚至在恢复肌肉疲劳这方面也极有帮助。
这呼吸法，基本上可以说是他最实用最强大的功法，也是他最重要的底牌之一。
而且，还掌握着可能帮他突破三炼武师的秘密。
四遍呼吸法运行完毕，浑身的疲惫，已经完全消退。
整个人的精气神，反而更好了。
齐玄晖站起身，活动了一下筋骨，确认身体无恙。
再次盘腿坐下，从怀里掏出一张牛皮纸。
这正是从韩馆主手里赢来的炼筋药方。
只见那牛皮纸上，写满了密密麻麻的小字。
都是一些药材的名字和用量。
齐玄晖仔细瞧着，发现这竟然是两种药方。
上面的那个药方，所用的都是普通药材。
并没有过多介绍，只写了三天一副的用量。
而下面那个药方，写的东西要多得多。
药材却比上面的要少一大半。
他认真看了一遍，明白了这是为什么。
别看上面药材多，可药材加起来，一副药也不过二三百文。
下面那副药方所用的药材，竟有好几种都是宝药。
光是这几种宝药加起来，可能都得有十几两银子。
这炼筋药方的作者，也是个实在人。
知道用宝药炼成的药方，寻常武徒可能用不起。
因此还给了一个平民版的。