第209章 应该以我为主(1 / 1)

叶霜说:“我长不胖,主要还是孕早期的时候吃少了, 营养没跟上。”

王翠莲:“……”

又是她的事儿是吧?

“我怀了孩子,是需要摄入一定的脂肪,也就是这个肥肉。”

怕婆婆听不懂脂肪是啥意思,叶霜特地翻译了一下。

象她这么好的儿媳妇儿,去哪里找找哇。

“但是更需要的还是优质脂肪,和优质蛋白的摄入,这优质脂肪包括深海的鱼类,当然这种深海鱼类咱吃不上,那就不说了。”

“还有就是核桃和杏仁之类的坚果,和橄榄油这类的植物油。 ”

“这些都属于优质脂肪,能补充营养的同时,也不会给身体带来太大的负担。”

“像肥肉我是该吃的,但是要是吃得过多过肥,反而是对身体不好。”

“不但会造成肠胃负担,还有可能在孕期造成血脂升高,增加患上妊娠高血压的风险。”

傅倩倩拿着筷子说:“这个冯医生说过,说二嫂需要补充营养,但也不能吃太多过肥的肥肉,可以多吃肉蛋奶,还有鱼。”

“不过这个肉,是牛肉,猪里脊肉,还有鸡肉啥的。”

王翠莲:“……”

她活这么大,还是第一次听说,怀孕不能吃太多肥肉,还要吃啥瘦肉牛肉。

这肥肉油水才大,在乡下这女人怀孕坐月子,那都是直接把大肥肉炖着给孕妇和坐月子的产妇吃的。

桂花怀孕和坐月子的时候,她也是炖的肥肉给桂花吃,桂花不知道吃得多好,也没见生什么病。

叶霜点着头说:“没错,没错,而且我现在吃这样的肥肉,会觉得很腻,甚至感到恶心。”

“妈,我知道你有你老一辈的经验和观念,你的出发点,也是为了我和肚子里的孩子好。”

“但是补充营养的前提,也是该以我的口味和科学饮食为主。”

“所以,这么肥的肥肉,以后还是不要买了,而且我是真不爱吃。”

说完,叶霜就夹起一筷子土豆丝送进嘴里,继续吃起饭来。

王翠莲手捏着筷子看着叶霜没有动。

叶霜这话说得直白,直白得坦荡,让人觉得她并没有啥别的心思,只是实事求是的说出了最真实的想法而已 ,也不是冲谁。

并且这个叶霜也是肯定了,她这个当婆婆的出发点是好的。

王翠莲沉默了好一会儿,仔细想了想叶霜说的话,也觉得她说的话有几分道理。

这怀孕的是叶霜,就算要给她补充营养,这饭菜还是得以她的口味为主。

不然这再有营养的东西,做出来她都不爱吃,不也白瞎吗?

傅倩倩看了她妈好几眼,都见她妈没动,也不知道是不是在心里生气。

于是,她就夹了一块大肥肉在她妈碗里。

“妈,你吃肉。”

王翠莲看到碗里的大肥肉,从思绪中抽离,看了女儿一眼,将碗里的大肥肉夹起咬了一口。

嚼了两口,这肥油就充斥了整个口腔,这么吃着却也没感觉有多香来。

其实,她也不爱吃肥肉,但是家里的男人都爱吃肥肉,肥肉的油水也多,肚子里有了油水干活才有力气,所以在家里,她一直以来都是只买肥肉吃。

时间长了, 她都忘记自己是不爱吃肥肉的了。

家里每个人爱吃什么她都记得住,老伴儿最爱吃大肥肉,老大最爱吃猪脚,老二爱吃鱼,桂花爱吃鸡肉,女儿爱吃炸茄盒,穗穗最爱吃鸡蛋羹。

叶霜最爱吃……

叶霜最爱吃什么她暂时还不知道,只知道啥东西到了她嘴里都能吃得很香。

王翠莲知道家里每一个人爱吃的东西(除了叶霜),但却不知道自己最爱吃什么。

王翠莲一边吃着饭,一边思考自己最爱吃的东西是什么。

但思考到把饭吃完,她也没有想起来。

午饭吃完,傅倩倩就非常自觉地收了碗去洗。

那一碗并不算多的炒肥肉,到最后却没有吃完。

下午一点半,王翠莲和傅倩倩都睡午觉了。

叶霜也想小睡一下,但是躺下后总觉得不舒服,抱着抱枕怎么也睡不着,感觉有些闷。

她就用手托着沉甸甸的肚子,慢慢走出了家门。

由于肚子越来越大, 越来越沉,走路对她来说,都成了一项累人的运动。

走个十来步,她就要站着撑着后腰歇一会儿。

“呼……”叶霜停下脚步,呼出一口浊气,低头看着自己大大的肚子,想着要不要趁出来了,去门外的裁缝铺,找岚翠姐做个托腹带,减轻一下腰部压力。

叶霜歇了一会儿就又开始,慢慢往前走,她记得前面的大柳树下,有一张木椅子,她想走过去坐会儿吹吹风。

走了四五分钟,叶霜就走到了,但椅子上已经有人坐着了。

对方还是个孕妇,正用双手抱着辣卤猪蹄啃着。

为什么她会知道是辣卤猪蹄呢?

因为她闻到辣卤的香味儿!

叶霜舔了舔唇,咽了咽口水。

她也想吃辣卤猪蹄了。

为了保护好她的菊部,她已经很久没吃过辣的东西。

汪冷安好不容易等婆婆午睡了,跑出家门,到食堂买了自己最爱吃的辣卤猪蹄吃。

才吃没两口,就感觉到一道无法忽视的视线在看自己。

她一扭头,就看到了一个肚子,比自己这个快生了的肚子,还要大上一点的孕妇。

这个孕妇她是见过的,不是别人,正是早上婆婆提起的,傅营长那一胎四个的妻子。

也是在八一晚会上,给所有人留下不可磨灭深刻印象的叶霜同志。

此时此刻,这个给她留下深刻印象的叶霜同志,正一瞬不瞬地盯着她手里的辣卤猪蹄咽口水。

汪冷安看了一眼手中的辣卤猪蹄,又看了看叶霜,尤豫了一下,拿起放在身旁,用油纸包着的另一个猪蹄,说:“你要吃吗?我这里还有一个。”

她话音刚落,原本离她还有十步之遥的叶霜,便坐到了她身边。

“这多不好意思啊。”叶霜嘴上说着不好意思,但视线却没从猪蹄上移开。

汪冷安觉得她这个样子还挺可爱的,把用油纸包着的猪蹄,往前递了递。

“没关系的,叶同志你吃吧,我中午吃太饱了,两个我也吃不完。”

“那……那就谢谢了。”叶霜伸出双手接过猪蹄,打开油纸刚要咬,又想起个事来。

“对了,你咋知道我姓叶的?”

章节报错(免登录)
最新小说: 日轻:怎么就成为女生公敌了? 这个医生技术没有上限? 第一眷族:空间商人 妖女假正经,还好我也是 穿越六零我靠灵泉空间躺赢了 警报!SSR级爹系男友归来 恐怖系导演 强夺虐宠,疯批新帝蚀心爱 让你参加跑男,娱乐圈都崩溃了 恃宠而婚:总裁大人,别放肆