离开健身房的时候，林曦收到今日情报。
【今日情报1：12 月江城出现新型传染病毒，未来将在全球迅速扩散。1 月 23 日 10 时起，江城城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营；无特殊原因，市民不得离开；机场、火车站通道暂时关闭。2021 年 4 月 8 日：江城解除通道管控措施，有序恢复对外交通。】
“封城？全球扩散？” 林曦眉头紧锁，他刚见过商场的波诡云谲，却从未想过会遇到这样的突发状况。封城将会持续一年多。
这是关乎无数人生命安全的大事。他下意识地掏出手机搜索 “新型传染病毒”，可网页上除了零星的感冒发烧、肺部感染的预警，没有任何相关信息 —— 显然，病毒还未大规模扩散，也没引起官方重视。
“我一个大学生，就算站出来提醒，谁会信？” 林曦苦笑一声。现在没有任何证据，贸然发声只会被当成散布谣言，搞不好还会被追究责任。他只能压下心头的焦虑，继续看后面的情报。
【今日情报2：疫情之后房地产行业将告别此前的高速扩张模式，房企债务风险开始集中暴露，销售端持续低迷，房企资金链断裂问题加剧，项目停工、延期交付等问题频发，严重冲击市场信心，行业长期处于低迷态势。】
这是关于房企的信息，看样子整个即将开始走向低迷。自己在喜隆地产还有股份，也要尽快处理掉。陈清妍哪里也要提醒找做准备。。日后将震荡回落。】
麦克奥迪的信息之前就接收过，他投资喜隆地产后，剩下的 2 亿资金加了一倍杠杆，全仓买入了麦克奥迪。看来还能再持有几天，等冲到20 元就抛售。
回到西湖上领的别墅，林曦立刻打开电脑，疯狂搜索 “疫情应对准备”。网上的信息五花八门，他耐著性子梳理出核心要点：个人防护需储备口罩、酒精、消毒用品；家庭物资要备足米面粮油、耐储存蔬菜和常用药品。
“生活物资和药品，国家肯定会统筹储备，不用太担心。” 林曦喃喃自语，目光落在 “医用外科口罩或 n95 口罩” 上。他突然想起父亲的工厂 —— 只要做简单改造，添置口罩生产设备，就能转型生产口罩。
可念头刚冒出来，就被他自己浇了一盆冷水。父亲的工厂规模不大，就算全力生产，每天的产能也有限，面对即将到来的疫情，无疑是杯水车薪。
更重要的是，现在网上没有任何疫情消息，他空口白话跟父亲说 “要爆发疫情，赶紧改产口罩”，父亲大概率会以为他疯了。
“距离 1 月 23 日封城还有一个多月，还有时间想办法。” 林曦揉了揉眉心，打开股票软体，看着麦克奥迪的股价曲线，心里有了初步计划。先趁著股价暴涨套现，积累足够的资金；再找机会回家，想办法说服父亲，等网上有一些消息了，就可以想办法说服父亲，先让工厂启动改造，等后续疫情苗头出现，父亲自然会明白他的用意。
他起身走到窗边，看着窗外平静的湖面，心里却翻涌着惊涛骇浪。
林曦拿出手机给父亲发了条消息：“爸，最近工厂生意怎么样？我周末想回家一趟，跟你商量点事。”
发送成功的提示弹出，林曦重新坐回电脑前，开始查询口罩生产设备的采购渠道和成本 —— 他要做的，不仅仅是为自己和身边的人准备，更是想在能力范围内，为即将到来的风暴多添一份防护，尽一份自己的力量。
收到那三条情报后，林曦像被无形的枷锁困住了。他不能跟苏玉微说，不能跟室友们提，更不能告诉陈清妍，所有的震惊、焦虑和无力感都憋在心里，压得他喘不过气。唯一的宣泄口，就是健身房。
他开始疯狂加课，每天雷打不动地上 4-5 节私教课，白天先来练两个小时，晚上吃完晚饭，又踩着健身房闭馆前的点来，再练两三个小时。
起初姜禾很高兴 —— 之前林曦总爱缺席，现在不仅天天来，还这么主动，她真以为林曦是真心爱上了健身。
可没过几天，姜禾就发现了不对劲。林曦锻炼时格外沉默，以前还会跟她聊几句前台小美女的病情，或是调侃几句健身的辛苦，现在却一言不发，只是机械地完成她布置的动作，眼神里带着股说不出的沉郁。
他的动作越来越标准，重量也加得越来越快，明明才练了十几天，肌肉线条却肉眼可见地变得紧致，可整个人的状态却透著股 “自虐” 的意味。
这天晚上，林曦练完一组高强度间歇训练，刚想拿起哑铃继续，姜禾伸手拦住了他：“别练了，今天已经够了。”
林曦愣了一下，抬眼看她：“我还能再练一组。”
“健身也要节制，过度锻炼反而会伤到身体。” 姜禾的语气带着几分担忧，伸手摸了摸他的手臂，肌肉硬得像石头，“你最近训练强度太大了，肌肉得不到休息，很容易拉伤，甚至会影响内分泌。”
林曦避开她的目光，拿起毛巾擦了擦额头上的汗，声音低沉：“我没事的，只是最近比较空闲，想好好锻炼。你如果有时间就给我上课，没时间我就自己练。”
他需要这种身体上的疲惫，来抵消心里的压抑，只有累到浑身酸痛，晚上才能勉强睡着，不用反复琢磨那即将到来的疫情。
姜禾看着他紧绷的侧脸，心里清楚他肯定有事。但她没有追问，只是轻声说：“我的工作就是教练，怎么会没时间？” 她拿出记录板，快速写下新的锻炼计划，“我给你重新规划一下，你每天来可以，但必须按我的计划来，不能瞎练。”
她把高强度的力量训练拆分成早晚两部分，中间穿插了大量的瑜伽拉伸、泡沫轴放松和呼吸训练，甚至加了一节普拉提课。“这些动作能舒缓肌肉，也能让你静下心来。” 姜禾一边示范拉伸动作，一边说，“你跟着我做，吸气时感受腹部扩张，呼气时慢慢放松肩膀。”
林曦跟着她的节奏呼吸，鼻尖萦绕着她身上淡淡的薄荷香，紧绷的神经竟然真的舒缓了一些。接下来的十几天，他每天一半的时间都泡在健身房，和姜禾待在一起。
白天练力量，姜禾会寸步不离地守在他身边，纠正他的姿势，提醒他不要憋气；晚上练拉伸，姜禾会放轻柔的音乐，陪着他做每一个动作，偶尔轻声说几句放松的话。
“你看，这个动作要沉肩，不要耸肩发力。” 姜禾站在他身后，双手轻轻按住他的肩膀，帮他调整姿势。
林曦能清晰地感受到她的细心 —— 他练得太猛导致肌肉酸痛时，她会提前准备好热敷袋；他偶尔因为走神动作变形时，她会耐心地重新示范，从不急躁。
十几天下来，林曦的身体变化惊人。以前略显单薄的身材变得结实起来，胸肌和腹肌的线条越来越清晰，整个人看起来更有力量感。而更让他意外的是，和姜禾的相处越来越融洽了。
他不再像以前那样刻意找话题，她也不再总是冷冰冰的，两人之间多了种无需言说的默契。
有时候林曦练累了，就坐在瑜伽垫上休息，姜禾会递给他一瓶温水，坐在他旁边，偶尔聊几句健身房的趣事，或是前台小美女的康复情况。
“她好多了，昨天给我发消息，说已经出院了，还说等康复了就回来上班。”
林曦笑了笑，这是他收到情报后，第一次真心实意地笑：“那就好。”
姜禾看着他难得放松的样子，心里也松了口气。她不知道林曦到底藏着什么心事，但她能感觉到，他在慢慢变好。而林曦也渐渐发现，和姜禾待在一起的时光，是他这段压抑日子里唯一的慰藉 —— 不用伪装，不用压抑，只是专注于锻炼，就能暂时忘记那些沉重的秘密。