闭目打坐的林深，开始运转《基础吐纳术》。
宁心静气，意识沉入丹田，调整呼吸。
很快，他便进入了状态。
农场空气中那浓郁的灵蕴，随着他特殊的呼吸节奏，被丝丝缕缕地吸纳进来，顺着功法描述的简易经脉路线，如涓涓细流般汇入丹田。
很快一股微弱的暖流从小腹处升腾而起，林深心中一喜，他知道自己成功了，《基础吐纳术》就这么轻松入门。
腹中的微弱暖流，便是修行之始的种子，种子种下，就等着它慢慢生根发芽。
将《基础吐纳术》运行一个周天之后，林深便结束了打坐。
走到一片空旷区域，林深摆开《基础锻体术》的起手式。
脑海中十八幅动态图清晰呈现，每一个姿势的发力要点、呼吸配合、气血运转的细微感觉都了然于心。
他缓缓动作，从第一式开始。
起初，动作还有些生疏，但很快便流畅起来。
他的身体仿佛拥有记忆，自然而然地调整到最佳姿态。
只是他怎么感觉自己的动作，似乎是在挥舞锄头。
随着动作展开，配合独特的呼吸法，他立刻感觉到与平日劳作或锻炼截然不同的体验。
肌肉并非单纯地用力，而是在一种奇妙的韵律中被拉伸、压缩、震荡，筋膜仿佛被无形的力量梳理，骨骼发出微不可察的轻响。
气血随之加速奔涌，却不是混乱的躁动，而是如同被引导的河流，沿着特定的路径冲刷著身体的每一个角落。
一股温热的感觉从身体深处升起，迅速弥漫四肢百骸。
第一式做完，林深额角已经微微见汗，但眼神却更加明亮。
他感觉到一种发自内心的“通透”和“有力”，仿佛身体的某些沉睡部分被唤醒，某些滞涩之处被冲开。
只是当他准备练习第二式时，尽管脑海中有清晰的姿势，只是他发现自己根据脑海中姿势练习时，整个身体如同针扎般痛苦，动作生涩无比。
林深明白，这是自己的第一幅图还未练至纯熟，因此，他现在还不能修炼第二幅图。
停下修炼动作后，林深才发现此刻的自己，竟然奇臭无比，于是他疾跑进营地里的洗浴帐篷，仔细冲洗了一番，将满身的臭味洗净。
穿戴一新的林深，此刻只觉神清气爽，他感觉自己能一拳打死一头老虎，似乎自己有使不完的力气一般。
他忍不住伸展一下手臂，只听到一阵阵骨节发出的脆响声传来。
走出帐篷，林深才发现田丰他们已经搭建好了营地，此刻所有人有的在静坐吐纳，有的也和他之前那般，在尝试修炼《基础锻体术》的第一幅图。
只是他们修炼起来比较痛苦，有的人脸红脖子粗，而有的人则是满头大汗。
尤其是后面进入的战士们，似乎是因为他们之前没在农场空间内劳作过，也没有吃过农场内的食物，因此他们的表现更加不堪，与冷锋他们有着明显的差距。
修炼的时间过得似乎比平日里快了不少，此时的天已泛黑。
新来的20人中，也有一个极其会做饭的士兵，此刻正和李二牛在厨房里面忙碌。
看到琳琅满目的菜品，林深的肚子忍不住发出“咕咕”声，似乎在修炼之后，体内的能量消耗极快。
“二牛哥，今天的饭菜很丰盛啊。”
看到林深双眼冒光的看着白花花的包子，李二牛递了一个给他说道:
“今天新来了这么多兄弟，俺寻思著，给他们做顿好的，就当给他们接风洗尘了。”
很快，一盆一盆的饭菜就被端上桌，而冷锋几人就眼巴巴的看着新来的战友们。
当新来的二十名神剑突击队员们端起碗，夹起那雪白喷香的灵麦面条，或是咬开热气腾腾、馅料十足的灵麦包子时，整个用餐区出现了片刻诡异的寂静。
紧接着，是一片此起彼伏、压抑不住的惊叹和满足的哼唧声。
“唔，这面条太劲道了。这香味绝了。”
一个队员刚吃了一口，眼睛就瞪大了，含糊不清地说著，手里的筷子却不停，又狠狠扒拉了一大口。
“这包子里面的肉馅怎么这么鲜？面皮又这么甜香软糯？绝了！”
另一个队员三口就解决了一个大包子，手已经伸向了下一个。
“这饺子汤鲜味美，皮薄馅大，比我妈包的还好吃！”
又有人感叹，连汤都喝得一滴不剩。
更让他们震惊的，是食物下肚后的反应。
一股股温和而扎实的暖流从胃部升起，迅速驱散了因初次尝试修炼《基础锻体术》而带来的肌肉酸痛和疲惫感，连带着精神都振奋了许多。
那种感觉，比单纯喝灵泉水更加厚实、更加“补”。
看到狼吞虎咽的二十个战士，冷锋几人这才满意的开始吃饭。
毕竟当初第一次吃这些食物时，他们的动作和这群新来的战友如出一辙。
现在证实了他们的表现也和自己一般，他们才放心的吃了起来。
练习过《基础锻体术》的众人吃下这些自带灵蕴的食物后，发现之前因为修炼带来的各种疼痛感和不适感逐渐消失，反而有一种暖暖的感觉萦绕在身，似乎是在修复著之前的损伤。
这顿丰盛而特殊的“接风宴”，不仅喂饱了所有人的肚子，更以一种最直接、最亲切的方式，让新队员们深刻体会到了农场产出的不凡。
灵麦的价值，从冷锋口中的描述，变成了每个人切身的体会。
之前吃完饭的项目便是做各种训练，但是从今天开始，吃完饭的众人有了新的练习项目。
对于两种功法无师自通的林深则开始给大家讲解起里面需要注意的各种事项，毕竟经过系统一键灌输的他，要少走无数的弯路。
此时的大家干劲十足，尤其是这群各自部队的精英，谁都不想落于人后，大家的修行都十分认真刻苦。
指导完众人的林深走到营地边缘，望着农场永恒夜空中的淡金色光晕，心中充满了踏实的成就感。
从一个人，到十一个人，再到三十一个人。
从摸索，到规划，再到有序发展。
“神农计划”正在像一棵茁壮的幼苗，在国家和集体的精心培育下，生根发芽，舒展枝叶。