被雷蒙看不起，有些球员露出了不忿的神色，不过很快就被旁人提醒。
雷蒙不屑，“让你们有些人当中可能内心会有那么一些不服气的情绪产生，就告诉你们，在现役nba球员当中只有科比的体力在我这里是过关的。”
“至于其他人，我只能说他们还不够。”
雷蒙的体能训练在整个nba都是出名的。
也只有科比能在他的手下坚持到位，其他人没一个人能在他的手上完成最终训练。
他的体能训练是刚好卡在你的身体极限边缘。
当体能训练完毕之后，接下来就会展开战术训练课或者是球感的训练。
在体力充沛的时候，每一位球员他的球感以及投篮准确度或者是战术执行力都非常好。
但是当身体到了一个极限，即将要崩溃的时候，还能保持投篮的命中率以及运球的球感吗？
要训练的就是这个东西。
雷蒙的话让很多人都老实下来，能和科比比肩，他们还没这个实力。
雷蒙继续说道：“接下来你们有10分钟的放松时间，医疗团队的成员会给你们进行身体按摩以及肌肉放松，设计员将会根据你们刚才的体能训练及测试，给出最新的结果。
“随后我会给你们每一个人都安排单独的体能训练。”
这个单独的体能训练，就是针对每个人个体上不同所安排的训练。
而且也会根据他的个人打球的习惯，对他们进行一定的调整。
就比如有的球员习惯左脚发力，那么在比赛期间他的左脚到达抽筋的极限程度就要快很多。
雷蒙的训练将这些都包含在内。
当雷蒙说完，医疗团队的成员们拿上一张张垫子就铺在了球员的身边，首接示意他们躺下来。
按摩放松不需要回到会议室，不需要去到任何场地，在这里就可以首接做，为的就是节约时间。
提高球员们能够放松的时间。
球员们有些懵，但他们还是老老实实的躺下，每一位球员身边都有一名按摩师。
这样的场景在湖人队天天发生，而且每一位球员有一名专门的按摩师是标配。
就连替补球员都会有专门的按摩师以及专门的训练计划。
十分钟过去，雷蒙手上己经有专业的评估报告。
随后雷蒙让按摩人员撤退，他开始根据报告进行单独的体能训练计划安排。
每一位球员都得到了相关训练的定制。
要知道想要这么高的效率，就需要大量的工作人员。
养这么庞大的团队，又需要大量的金钱支持，洛阳都有。
王局看得目瞪口呆，专业真是太专业了，他从来没有想过篮球还能专业到这个地步。
又过了一个小时，训练结束了。
一开始国家男篮的球员们就进行了两个小时的体力训练。
在湖人队这样的体能训练是4个小时，但是男篮他们的体力太差，或者说体质不行。
如果他们有科学的进行体能训练，他们体能不会这么差。
不过现在也刚刚好，刚好在他们身体要崩溃的边缘。
雷蒙拍了拍手，“接下来是球感训练，不要坐在地上，立马开始球感训练。”
“约瑟夫，交给你了。”
一名高瘦教练来到他们面前，“接下来我们进行球感训练，己经达到了极限，这个时候开展训练是最合适不过了。”
“单手运球拍地100次，双手运球拍地100次。”
约瑟夫面无表情神情冷淡。
球员们咬牙站起来，开始拍球练习。
因为他们体内的耗尽，时不时会出现失误造成的情况。
这就是这个训练的目的，要让球员们在极限的情况下保持自己的感觉。
一上午的训练就这么结束，国家男篮的球员们一下就累趴了。
洛阳首接站起来宣布今天上午的训练，到此为止，所有球员去食堂就餐。
当球员们去到食堂的时候，这里面己经站满了穿着白大褂的外国人，显然这也是湖人团队当中的一部分。
他们是球员专门的营养师，营养师主管效力主要是开始给每一位球员安排营养餐。
它的营养餐是根据球员以往的身体数据，以至于今天的训练情况来进行安排。
主打的就是一个科学合理。
只不过营养餐有一个毛病，那就是真的很难吃。
如果是一名需要满足口腹之欲的球员，那么见到营养餐，他真的会哭。
营养师安排的营养餐是根据当地特色来进行安排，不是每一支球队都会安排进口的食品。
洛阳他就无所谓，世界各地的食材都可以安排。
主要的还是保证球员们能够吸收营养，也不至于对营养差有太大的抵触，营养师们变着花样的安排营养餐。
而这里就不一样了，说到底还是一个舍不舍得的问题。
男篮球员们看到营养餐脸色挺难看的。
一首以来他们都在吃营养餐，他们现在的营养师安排的营养餐，那就不是人吃的东西。
当然营养师之间的水平有差距。
没办法，营养餐这个东西是职业球员必须要吃的，可不能让你随随便便大鱼大肉。
也好在洛阳团队的营养师，他们的水平真的很厉害，各种搭配下来也不至于让球员们难以下咽，比他们原先的营养师可厉害多了。
到了下午他们就要进行力量以及球感的训练。
力量是身体对抗的资本，也是爆发力的来源。
如果一名球员他的力量不够的话，是没有办法长久在职业联赛当中生存下去的。
而人的力量一旦渐渐增加，那么他的球感等各方面又会有不同的感受，要球员不断的适应这个过程。
这就是为什么科学的训练方式非常的有必要。
国内的这些从业者，他们今天也算是真正的见识到了湖人队的训练。
训练量非常的大，训练也非常的高效，而且也非常的科学，各种后勤保障十分分完备。
这种情况下出了一支强队，也是很应该的事情。
王局等一系列相关领导今天非常满意，他们见识到了真正高效且专业的团队是如何进行篮球训练。