李岩擦完汗，没有立刻离开，而是抱着毛巾站在一旁，安静地看着沈烈继续完成剩下的引体向上。
沈烈的动作依旧标准而有力，每一次拉起都轻松自如，显示出极强的上肢力量和核心控制力。
李岩看着他那充满力量感的背影，眼中流露出由衷的欣赏和一丝骄傲。
“老婆真厉害。”
当沈烈轻轻落地，气息只是略微有些急促时，李岩忍不住再次赞叹，这次说出了声，声音里带着笑意。
沈烈转过身，面对李岩，额前碎发被汗水打湿了几缕，更添几分不羁的男性魅力。
他拿起李岩手中的毛巾，反过来替李岩擦了擦额头和鬓角的汗，动作轻柔：
“你也很厉害，卧推姿势很标准，核心稳定。”
他的夸奖具体而诚恳，接着，他用拇指指腹，轻轻擦去李岩鼻尖那颗将落未落的汗珠，动作充满了亲昵的意味。
指尖温热的触感透过皮肤传来，李岩的心跳不由自主地快了一拍，像是有细微的电流窜过。
他下意识地抓住沈烈还没来得及收回的手，握在自己汗湿却也温热的掌心里，手指嵌入对方的指缝，形成十指相扣的姿势：
“？一起练？”
他晃了晃两人交握的手，语气里带着点期待和撒娇的意味。
“好。”
沈烈从善如流，握紧了他的手，略一思索，
“练腿？深蹲？”
“嗯！”
李岩眼睛一亮，用力点头，对于能和沈烈一起进行需要保护和配合的训练项目感到兴奋。
两人一起走到深蹲架前。
沈烈先帮李岩调整好杠铃的重量，仔细检查了卡扣是否牢固，然后站到他身后，双脚一前一后站定，双手虚扶在李岩的腰侧和后腰处，全神贯注，做好了随时保护他安全的准备。
这个姿势，让沈烈的胸膛几乎贴着李岩的后背，能感受到对方身体传来的热度和微微的汗意，呼吸也近在耳畔。
李岩深吸一口气，调整好站姿，将杠铃扛在肩胛骨上方的斜方肌上，核心收紧，腰背挺直，然后目光坚定地看向前方，缓缓下蹲。
他的动作标准，臀部后移，膝盖与脚尖方向一致，直至大腿低于水平面。
沈烈在一旁专注地看着他的每一个细节，随时准备在他力竭或姿势不稳时出手相助。
但李岩完成得很好，依靠自身力量稳健地蹲起，回到起始位置。
“很棒。深度和节奏都很好。”
沈烈在他完全站稳后，才松开虚扶的手，赞许地点点头，并将水杯递给他。
李岩接过水杯，喝了一小口，平复了一下呼吸，然后看向沈烈，眼神亮晶晶的：
“该你了。”
沈烈点头，在李岩刚才的重量基础上又加了两片不小的杠铃片。
他扛起明显重了不少的杠铃，调整呼吸，神情变得更为专注，甚至有些冷峻。
下蹲时，他的动作沉稳有力，每一次都扎实地蹲到底，大腿肌肉紧绷如铁，显示出强大的下肢力量和关节稳定性。
起身时，爆发力十足，却又控制得极好，没有丝毫晃动。