接下来，快龙给李洛展示了一下什么叫专业训练和健美达人。
坠着一个两百公斤的哑铃片做引体向上、扛着龙门架深蹲、把沙袋扔到空中暴击、拿尾巴卷起杠铃等一系列操作，震撼李洛一整年。
看上去肥肥胖胖的快龙，在训练（渡渡鸟说是热身）的时候全身紧绷，肌肉隆起！
难怪快龙头顶有一个尖尖。
御龙渡的比赛李洛也不是没看过，没想到在电视上看着平平无奇的快龙，在线下居然这么恐怖。
练了一套后，快龙也不喘气，而是走到精灵训练局域，穿上一套特重级别的负重服。
绕着操场就开始狂奔。
不是，你会飞啊，跑步做什么？
李洛看向一旁无言含笑的御龙渡，不由的开口询问道：
“渡冠军，快龙它为什么”
李洛顿住了，这该怎么问？
你这快龙怎么不练技能？还是问你这快龙怎么跟大众想象的训练不太一样？
有些冒昧了。
御龙渡看出了李洛的疑惑，解释道：
“我之前说过，快龙这几天手痒难耐，毕竟我三天都在教室做培训。”
“所以做一些纯粹的体能训练能更好的发泄它的压力，至于招式，那就是另外的专项训练了。”
御龙渡挥了一把披风：
“这种体能训练能够有效的提高精灵的耐力，就象刚刚锻炼尾部肌肉一样，尾部力量强了，使用龙尾招式都会更强力一些！”
“一只强大的精灵，招式掌握度是一方面，身体强度又是一方面，要综合的去分析。”
明白了，看来卡蒂狗需要狠狠的打一下基础了！
低头刚想跟卡蒂狗打气，发现卡蒂狗已经消失在原地了。
再抬头一看，狗子已经在往快龙的方向追去了。
好小子，跟冠军精灵混，有前途！
“真好啊，这让我想起了我和迷你龙的第一次见面。”
看着努力追赶的卡蒂狗，御龙渡不由的感慨道。
“对了，李洛你明明才这么年轻，居然就成为道馆训练家了，这在东煌联盟可真少见啊！”
李洛不好意思的抓了把头发：“没有没有，我只是实习生而已。”
渡渡鸟是知道东煌的训练家制度的，按照李洛这个年纪，能成为训练家就已经是大成功了，没想到已经成为了道馆训练家。
看来也是一位天赋选手啊！
说不定就象是赤红和青绿那样的选手那是不是可以玩一把租借对战？
显然，五分钟被两个小孩接连速通冠军之路的经历深深的刻在了御龙渡的脑海里，他对任何一位训练家都不敢小觑。
技痒啊！技痒啊！
御龙渡手痒难耐，渴望打架！
尤豫了一下，他大声说道：“李洛，来租借对战吧！”
你吼辣么大声干嘛？
李洛吓了一跳，随后有点不敢相信自己的耳朵：“你说啥？跟我对战？”
我成为训练家才两天诶
你已经是训练家了，正在为你匹配旗鼓相当的对手。
“租借对战！”御龙渡更正道：“你知道的，我也三天没抓人了也没有进行对战。”
完了，又是一个对战狂。
要是馆主在场，高低让馆主的轰擂金刚猩给你来一套青草滑梯！
不过，要是租借对战的话李洛倒也不怎么怕，别小看我和樱花儿的羁拌啊！
但这事情李洛可不能做主，他表示自己得征求馆主的同意。
御龙渡点了点头：“好的，你去打电话吧！”
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李洛再次踏上了对战场，捏着精灵球，还是有些紧张。
“道馆主居然同意了这么看好我吗？”
听到对手是城都冠军御龙渡的时候，道馆主都没尤豫，直接就答应了。
李洛不理解，但是尊重。
这时裁判已经下班，对战场内只有两人相对而站，卡蒂狗、樱花儿、快龙作为观众。
快龙把卡蒂狗抱在怀里，樱花儿在它的头顶虽然这快龙长得凶凶的，但其实还是很随和嘛！
单打比赛，樱花儿只能老实待在观众席了。
场地内，御龙渡重复了一遍规则：
“再次重申一遍对战，单打，每人三只宝可梦，全部精灵失去战斗能力或者认输算负。”
“我倒数五秒，对战就开始！”
御龙渡双手抱胸凹造型，脸上挂着自信的笑容。
而李洛则是在默默的站立。
两人都是使用道馆精灵对战，草系内战，也是见耿鬼了。
盾菇用不了，蘑菇孢子对草系无效
李洛已经预想到对战会有多便秘了！
“五、四、三”
“二、一！”
“对战开始！”
御龙渡向上抛出精灵球，白光闪过，一只绿色大蛇出现在面前。
“选了君主蛇是吧？我记得这只君主蛇的特性是唱反调越打越强啊！”
道馆能使用的精灵，基本上就是草系内战了，虽然渡渡鸟是飞行系（龙系）大师，但打了这么多年的对战，估计对草系的理解也不会差到哪里去。
但不会高到哪里去！
御龙渡估计看蛇还是挺象龙的才选君主蛇
没时间给李洛思考，他也释放了精灵，一只可爱的风妖精出现在场地上。
黑心棉，李洛最爱的精灵之一。
没必要和老同志讲武德，李洛喊道：“顺风！接大晴天！”
由于特性恶作剧之心的效果，风妖精使用变化类技能必定先手。
至于李洛一句指令里要塞多少个变化技能那就另说了。
棉花防守没必要开，拿出唱反调君主蛇，渡渡鸟不玩飞叶风暴李洛大吃一斤。
果然，御龙渡啥也不管，上来就开始了：“飞叶风暴！”
第一发由于风妖精抵抗草系招式，风妖精还能扛得住。
御龙渡并不着急，君主蛇的速度足够，只要能够不断的使用飞叶风暴，君主蛇能够将特殊攻击提升到恐怖的地步，达成推队。
要克制这种战术也很简单，使用纯朴特性的宝可梦或者使用黑雾招式就能应对这种情况。
可惜咱们这里是草系道馆，没有这种特性的精灵，而朽木妖和能从蛋招式中遗传的草系精灵狙射木枭道馆里没有。
“使用蛮干！能量球送上去!”
蛮干招式，把对手精灵的血量变得跟自己的一样。
君主蛇状态下降了一截，但是扭开了能量球。
御龙渡大手一挥，气势如虹：“再来一次飞叶风暴！”
君主蛇身上出现比较可怕的气息，李洛眼疾手快，把风妖精收了回来。
iss了一个技能，无伤大雅。
“替换，去吧保姆虫！”
顺风加大晴天激发的叶绿素特性，保姆虫的速度来到了一个恐怖的地步。
为了保住风妖精，只能让保姆虫上去抗一下了，毕竟四倍抗草，它的身板能受的住。
看着保姆虫身上微微的荧光，御龙渡挑眉道：“叶绿素特性吗？看来你是高速队了！”
草系果然是我不擅长的属性啊！
这个速度的保姆虫，飞叶风暴想要命中就有些困难了。
而且，自己才指挥了两次招式，这小子怎么就已经放出这么多招式了？！