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排小便后体重：5678kg（和昨天差008，第一没拉拉，第二可能是昨天吃咸了点，水喝少了储水了，这属于正常现象）
【睡眠】：可能是昨天没休息好吧，精神比较累，我把被子裹成蚕蛹，居然不知不觉睡着了~ 还是无汗入睡的！
【心情】：还是不错的，今天又约上一个面试了！意，有就去，通过了再挑~（当然我去之前还是筛选了信息的）
【人体水库蓄水量】：1500l（今天整了3大杯，可以咯，明天再多来点~）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民无，正常，因为吃得少，嘿嘿~
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【今日三餐记】：进食时间：12:18—20:18《没有遵循16+8法则呀！
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。菜叶子在最下面，没多少，我特意挑上来，用米饭沥油，然后吃完。紧接着就是对白切鸡和豉油鸡进行嘴动剥皮处理，确实是有脂肪在的，不过我悄悄吃一点皮倒是无所谓，米饭吃了一半多一点，因为菜不是很多，米饭也不怎么好吃（我去过的地方不多，但广州的鸡原味确实挺不错~我喜欢嫩的）
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。今天接到入职电话聊晚了，错过了吃饭卡点。下去买生蚝的时候看到旁边新开卖的蒸饺样式的菜盒子，便直接入手了。先从菜心吃起，嚼了好几根下肚，再吃了两口蒸蛋，紧接着吃菜盒子，嗯，内馅丰富，清淡好吃~我就喜欢这种带馅料的食物！是每一样都换着吃~（菜心吃完了，蒸蛋吃完了，冬瓜吃完了，鸡肉吃了一大块，生蚝不知道吃了几个，菜盒子吃了三个，开心开心~）
进食时间：19:54—20:39（不再吃东西和喝水了）
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今天的运动还可以！！！喜欢出太阳，今天又给我捞着啦~晒了大概2小时，还把昨天囤积的衣服洗了晾晒，又翻阅了一下我积灰的塑料书架，还约了一个明天的面试，完美~晚上再安排一个泡脚，绝绝子呢！
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——喜欢买书，不喜欢读！
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？系好安全带，咱们出发！
我有一个爱好：喜欢买书，不喜欢读！
是的，你没看错，我就是那个“买书如山倒，读书如抽丝”的活体代言人！
如果你问我：“沐笙，你最近读了什么书？”
我会真诚地看着你的眼睛，回答：“我最近……买了好几本。”
这不是凡尔赛，这是真实的、带点荒诞的、让我自己都哭笑不得的“知识囤积症”晚期患者实录。
如果说减肥是我与脂肪的“持久战”，那买书不读，就是我与智慧的“异地恋”深情，实则连面都没见过几次。
不说我读书的时候（那时候除了课本和《故事会》，我对“书”这个字基本保持敬畏且远离的态度），就说我工作以后，我用实际行动证明了什么叫“知识的搬运工”商平台的购物车，搬到我的书架，然后……就没有然后了。
接下来，我将进行一场严肃（并不）的自我检讨式陈列。
请准备好瓜子板凳，围观我是如何一步步成为“书香门第里的文盲”的。
第一幕：2019年10月，我与《道德经》的“一面之缘”
那时候，我刚工作不久，被社会毒打得有点懵，突然就对“人生智慧”产生了强烈渴望。
看到网上有人说：“读《道德经》，能让你心静如水，看透职场纷争。”
我心想：这不就是为我量身定做的“职场心灵鸡汤浓缩精华版”吗？
于是，我大手一挥，下单了一本《道德经全书全集》。
我郑重其事地把它放在床头，心想：“今晚就开始，吸收天地精华，修炼职场秘籍。”
然后，那一整年，它除了接灰尘，就是当我的手机支架。
唯一一次被翻开，是2020年疫情居家期间。
那天我闲得发慌，终于想起这位“老朋友”，虔诚地翻到第一页：“道可道，非常道……”
读了不到三行，我的脑子就开始自动播放：“今晚吃啥？冰箱里还有肉吗？要不要再抢点菜？”
合上书，我对自己说：“嗯，果然玄妙，等我状态好了再细品。”
这一等，就等到了现在。
那本《道德经》，如今安静地躺在我老家书柜的c位，仿佛在说：“女人，你当初对人家可不是这样的。”
第二幕：2024年4月，我差点成为“营养学大师”
时间快进到2024年，我沐笙，已经是一个在减肥路上反复横跳的“伪专业人士”了。
为了显得自己很认真，我决定系统学习营养学。
于是，我斥“巨资”
《中国居民膳食营养素参考摄入量2023版》──俗称“吃饭计算器”，告诉你吃进去的每一口能换算成多少卡路里、多少维生素abcde。
咳咳，这是我给自己找的“搭配赠品”！
“学习营养学也要劳逸结合嘛！看地图能让我心情愉悦，心情好了，学习效率更高！”
（实际上就是我想看风景图片，还给自己找了个冠冕堂皇的借口。
这几本书，加起来花了将近300块。
收货那天，我像迎接圣旨一样把它们捧回家，拍照发朋友圈配文：“从今天起，做一个懂营养的瘦子。”
收获点赞无数。
我真的翻过吗？翻过！
《膳食指南》里的“膳食宝塔图”，我临摹过；《地理地图集》里北欧的峡湾照片，我舔屏过。
但你要问我：“沐笙，成年人每天推荐摄入多少膳食纤维？”
我可能会眼神飘忽，答：“大概……一碗燕麦？或者两根玉米？哎呀，书里有，我查查……”
查是不可能查的，书已经在我广州出租屋的角落，和《道德经》形成了跨时空的“难兄难弟”组合。
第三幕：2024年10月，我又想成为“运营鬼才”
事情是这样的：某天刷到一个视频，讲“如何用低成本引爆用户增长”，听得我热血沸腾。
我一边啃着苹果，一边幻想自己手握《深度粉销20》，从此成为运营界的天降紫微星，升职加薪，走向人生巅峰。
于是，我果断下单。
书到的那天，我激动地撕开快递，前言还没看完，就被老板一个微信叫去改方案。
等忙完回来，看着那本书，突然就觉得……它好像没有我的手机香。
后来它就成了我电脑显示器的垫高神器──别说，高度刚刚好，预防颈椎病，功德无量。
现在，让我们把镜头对准我广州的出租屋。
这里的书架上（其实就是一个简易塑料架子），陈列着我“知识版图”
现在它负责提醒我：“你不懂，你只是买过。”
可惜，我的护肤流程至今仍是“洗面奶+大宝”，书里的“早c晚a”对我来说像摩斯密码。其实我就是单纯的洗脸和补水，防晒采用的是物理防晒~
《指数基金投资》《定投十年财务自由》──2023年牛市冲昏头脑时买的，企图实现“躺赚”。
如今打开账户，绿的比我阳台那盆差点噶了的碰碰香还鲜艳。
书呢？它们告诉我：“长期持有，耐心是金。”
我：“哦。”然后关上了书。
目前主要作用是……镇宅。
看看这阵容！
历史、地理、金融、护肤、用户运营、传统文化、营养学……
学科跨度之大，涉猎范围之广，足以让我在任何一个社交场合假装自己“博学多才”。
如果知识圈有“海王”，那我一定是那个“撩遍各科，却不给任何一门名分”的顶级玩家。
朋友曾痛心疾首地对我说：“沐笙，你这叫‘知识松鼠症’！光囤不看，浪费钱又占地方！”
我摸着良心（和我的钱包），陷入沉思。
为什么我明明知道“买书不读”等于“花钱买纸”，却依然乐此不疲？
我总结出了以下几点“歪理”
买书的那一瞬间，我拥有了“变好的可能性”。
仿佛书一到手，里面的知识就会通过 ososis（渗透）自动进入我的大脑。
那种“我将变得博学、富有、美丽”的幻觉，堪比减肥前对着镜子幻想自己瘦20斤的样子──快乐，且廉价。
书籍是我对抗焦虑的“安慰剂”。
工作不顺？买本职场秘籍！
皮肤不好？买本护肤宝典！
不会理财？买本投资圣经！
买书的动作本身，就像是对生活喊话：“你看，我在努力解决问题！”
至于问题解没解决……那是另一回事。
我可能只是爱上了“拥有”的感觉。
就像女生爱买口红，不一定每支都用，但摆在那儿就开心。
我的书，就是我的“知识口红墙”。
看着它们整齐排列，我就觉得自己的灵魂得到了升华──哪怕灵魂深处依然是个只想躺平的咸鱼。
如果把我比作古代皇帝，那我大概是史上最“雨露均沾”也最“不负责任”的那一位。
后宫佳丽三千（各学科书籍），我每个都撩，每个都迎进门，给个“才人”“美人”的名分。
但真到“临幸”（阅读）的时候，我就开始头疼：“今晚翻谁的牌子呢？”
看历史？太沉重。
看金融？太烧脑。
看护肤？太麻烦。
最后决定：“朕累了，退朝吧。”然后掏出手机刷起了短视频。
我绝对成不了周幽王，为了博美人一笑烽火戏诸侯。
我顶多是那个“每个妃子都想要，每个妃子都得不到我真心”的端水大师。
书们在我架子上和平共处，仿佛在开一场“谁先被翻开谁就赢了”的无声赌局。
目前看来，赌局没有赢家。
我也不是没挣扎过。
我曾制定“每周读一本书”的宏伟计划，结果第一周就卡在《国史概要》的第三章──那些朝代更迭、人名地名，看得我眼皮打架，仿佛书里藏着沉睡魔咒。
我也试过“听书”，让ai用温柔的声音给我讲《道德经》。
结果听着听着，我睡着了，梦里老子骑着青牛对我摇头叹气：“汝非可教也。”
最离谱的一次，我为了“逼”自己读《深度粉销》，把它带进了厕所。
心想：“这下你总跑不掉了吧？”
结果我在里面刷了半小时抖音，出来时书还在原地，仿佛在冷笑：“你以为厕所就能困住我？天真。”
说到卖二手书？不可能，绝对不可能！
朋友劝我：“不看就卖掉吧，回点血，还能流转给需要的人。”
我紧紧抱住我的书，像护崽的老母鸡：“不行！它们都是我亲手接回家的！”
卖书对我来说，堪比“遗弃亲生骨肉”（戏有点过了，但情绪是真的）。
每一本书，都承载着我下单时那份“雄心壮志”和“美好憧憬”。
卖掉它们，就像承认自己“又是一时冲动”“又是一事无成”。
我沐笙，可以接受自己胖，可以接受自己穷，但绝不能接受自己“连本书都守不住”！
于是，它们继续跟着我，从一座城市搬到另一座城市，从一个小屋换到另一个小屋。
我们是彼此最熟悉的陌生人，是最长情的“占地伙伴”。
有时候我也幻想：要是我能像ai一样该多好？
不用吃饭睡觉，不用纠结今天穿什么，只需要“嘎嘎”吃书，一秒消化，瞬间成文，出口成章。
那我将是何等博学！何等高效！
可惜，我只是个碳基生物，需要吃喝拉撒睡，需要追综艺下饭，需要为体重秤上的数字哀嚎。
我的大脑内存有限，注意力像金鱼，只有七秒。
我的时间被切割成碎片：打工、减肥、eo、找乐子……留给“静静读书”的档期，少得可怜。
到底有什么办法，能让我把这些书真的“读进去”？
我试过“番茄工作法”——读25分钟，休息5分钟。
结果25分钟里，我有20分钟在神游：“晚上吃轻食还是麻辣烫？”
我试过“加入读书打卡群”。
结果群里的消息成了我新的摸鱼内容，书依然没翻几页。
我甚至试过“把书放在枕头下”，希望知识能夜夜渗透进我的梦。
结果我只梦见了书变成鸡腿，追着我跑——果然，吃货连做梦都不忘初心。
也许，我需要的不是方法，而是与自己的和解。
承认自己就是这样一个“兴趣广泛但耐力不足”的普通人。
承认买书带来的“即时满足”，和读书需要的“延迟满足”，在我身上发生了激烈内战。
承认我的“知识野心”和我的“行动懒散”，永远在玩跷跷板。
不过，说归说，闹归闹，别拿读书开玩笑。
我依然相信，那些书不是摆设，它们是我为自己搭建的“精神防空洞”。
在减肥饿到眼冒金星的时候，在职场被气到乳腺增生的时候，在人生迷茫到不知道下一步该往哪踩的时候……
我回头看看那一架子书，心里会莫名踏实：
“瞧，我还有这么多世界可以逃进去。”
哪怕只是逃进去五分钟，也是一种治愈。
说不定某天，当我不再强迫自己“必须读完”，只是随手翻开某一本，恰好读到某一行，它就像一颗子弹，正中我眉心。
那种不期而遇的启发，或许才是读书最美的样子。
不再苛责自己“买书不读”，而是感恩自己“依然想读”。
不再追求“全部读完”，而是享受“偶尔翻翻”。
书架上的书，不是待办任务，而是随时待命的“心灵加油站”。
读一行，赚一行；看一页，得一页。
至于那些永远也读不完的书？
就让它们在那里吧。
它们像一群安静的老友，知道我忙，知道我懒，知道我心血来潮，但也知道——我总会回来。
读书是精神食粮，吃饱了，肚子就不饿了。
这话是我瞎说的，但你若信了，说不定……就真的不饿了呢？
（温馨提示：该吃饭还是要吃饭，饿出胃病书可不负责。
好了，本周的《不务正业俱乐部》到此结束。
沐笙又一次在“买书如山倒，读书如抽丝”的路上，完成了自我剖析与和解。
我们下周同一时间，再见！