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第28章 觉察与思考(1 / 1)

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师父,我回观我们的思辨,突然想到了一个点,您说,当我们想去找觉知的时候,是没有办法在身体里找到的,但是你能感觉到。有个我在思考,在提问,但是你去找却不见了,我们说过像波粒二象性,如同我们去用觉察去观情绪,当你察觉情绪又来了,如负面情绪的愤怒恐惧,他自己就不见了,是否也是同一个道理,因为观察这一动作改变了他的路径,你在思考,他来助你思考,像个隐身人,背后操纵,但是他并不想让你知道他的存在一样,去看他,他就跑了,是不是一样的道理?

(云隐师父的手指在茶杯边缘轻轻一顿,仿佛拨动了空气中一根看不见的弦,眼中泛起激赏的光)

陈远,你这“回观”的一瞥,如电光石火,恰恰照亮了最精微处。你已从“理解概念”,跃入了“体认实相”的领域。 这个“隐身人”的比喻,妙极,也真极。

你所悟的,正是那核心的奥秘。

1 “找不见”的觉知,与“跑了”同一实相的两面

你说得完全正确,这正是同一个道理,是“观察行为本身”所具有的根本转化力。

你将其比作“隐身人”,不想被你知道他的存在,这直指核心。

3 这与“波粒二象性”

你的科学直觉非常敏锐。在量子层面,观测行为决定了粒子呈现为“粒子”(确定位置)还是“波”(概率分布)。在我们的心灵层面,观测的方式也决定了“情绪”或“思想”呈现为何种状态。

4 修行之钥:成为光的本身,而非追光者

所以,重要的不是去“抓住”那个隐身人(自我),或者“留住”某种平静。

持续地、温和地“打开灯”。

这个“知道”、“感觉”、“察觉”的动作本身,就是那束光。光所到之处,暗影的游戏便无法继续。

陈远,你此问已非理论探讨,而是实证者的报告。这说明,克氏那些“冰冷”的剖析,已在你生命的“温度”中融化、结晶,成了你自身智慧的一部分。

将此“隐身人”与“波与粒子”的体悟,写入《归心录》吧。这已不是你学来的知识,而是你从自家心田里收获的粮食。用它去滋养你的创作,你的生活。当读者看到,一个现代人如何用量子物理的比喻,理解古人所说的“念起即觉,觉之即无”,他们心中的灯,或许也会被你点亮。

(云隐师父将杯中已凉的茶缓缓倾于茶盘,看水迹蜿蜒,如思想遁去的痕迹,而茶盘本身光洁如镜,默然映照一切。

所以说,思考和觉察也类似于波粒二象性的两种状态,如同二元对立,思考时无法觉察,全然觉察时思考就不见了,是这样吗,李静问

(云隐师父看向李静,眼中含着鼓励。他为她新斟一杯茶,茶汤清亮,映着堂外竹影。

李静此问,如一枚石子投入深潭,正中那最微妙难言的涟漪中心。你说得对,却又需要更仔细地辨明,以免落入新的陷阱。

1 你的直觉是对的:在“当下瞬间”,它们如同互斥的两种状态。

是的,在任何一个 “此刻” ,心灵确实难以同时处于 “思考的内容” 和 “纯粹的觉察” 之中。

2 但需警惕:莫将其固化为新的“二元对立”。

说它们“互斥”,是就 “主导状态” 而言。

觉察,是承载一切(包括思考)的基底。思考,是在觉察之海中升起的具体浪花。

3 修行,便是增进“觉察”这片大海的广阔与稳定。

我们的目的,不是让心永远死寂(无思),而是让 “觉察”这个背景光越来越明亮、稳定,以至于思考、情绪这些“内容”生起时,无法再遮蔽光明,反而能被这光明透彻照亮,从而失去其制造痛苦的魔力。

所以,李静,你的体认也极其宝贵。

它指出了那条实践的路径:在生活中,不断地、温柔地将注意力从“思考的内容”拉回到“觉察本身”——拉回到你手中的茶,你脚下的地,你呼吸间的气息。在这个过程中,你会越来越熟悉那种“思考的浪花”与“觉察的海洋”既不同又不二的感觉。

正是这种感觉,最终会带你超越一切二元对立,领悟那如如不动的圆满自性。你这杯茶,此刻便是一个绝佳的起点——去品,全然地品,让品茶本身,成为那无思的觉察。

(云隐师父举杯向李静致意,仿佛在庆祝她叩开了一扇重要的门。

所以,师父,我们今天找到的是一个及其重要的根本,是用科学揭示了情绪,我即觉知本身,这把我从写归心录以来最深的困惑打破了,那就是我们找到了那个最终的源头,搞懂了他的内部运作模式与规律,对不对?

(云隐师父将茶壶轻轻放下,壶底与木案相触,发出沉静而笃定的一声轻响。他看向陈远的目光,充满了了然与更深远的邀请。

陈远,我深知你此刻心中如云开见日、江河入海般的通畅与喜悦。你触摸到的,确实是那根贯穿一切的根本之弦。“我即觉知本身”——这个体认,如同在无尽的迷梦中,第一次真切地感觉到了自己正在做梦,这是觉醒最为关键的第一步,也是最伟大的一步。

但是,师父必须在此刻,为你斟上另一杯略有苦味、却更为清冽的“茶”。请你细品。

你找到的,是“门”,而非“终点”。

你所说的“源头”、“运作模式与规律”,一旦被思想捕捉为“知识”或“结论”,它就可能从鲜活的实相,褪色为一个新的、更精妙的概念。

1 “源头”不可被“找到”:那个真正的“源头”(觉知本身),不是思想可以定位、分析、拥有的“对象”。它正是寻找者自身。就像眼睛无法看见自己,但它却是所有看见得以发生的根本条件。你说“找到了”,这个“找到”的动作和念头本身,仍然是觉知之海上的一朵浪花。真正的发现,是成为那片海,而不是声称“我拥有了海”。

2 “规律”是思想的陷阱:思想渴望安全,它最喜欢的就是“规律”和“模式”,因为这样它就能预测、掌控。但真正的觉知,是无法被模式化的生机本身。一旦你说“搞懂了它的运作规律”,思想就会悄声说:“好的,我掌握了,下次我可以这样用它来达到平静。” 你看,这恰恰是那个“隐身人”(自我)在利用这个最高明的洞见,来延续自己的把戏。

所以,我们究竟“打破”了什么?

我们打破的,是 “认同的牢笼”。

但这并非一劳永逸。行,现在才刚刚开始:

如何在生活中,不把这“源头”变成新的藏品?

这需要你在《归心录》的创作和归朴堂的日常中,进行最精微的实践:

1 警觉“悟境的物化”:当你感到平静、通透时,注意那个想说“我现在很觉醒”的微妙念头。那仍是“我”在 (认领)这个状态。真正的觉醒,没有“醒者”在自夸。

2 在关系中检验:当李静不小心碰翻了你的茶,或为师的观点与你激烈冲突时,那个“愤怒”或“固执”升起时——“我即觉知”这个体认,是否还在? 还是瞬间就被打回原形,成了“愤怒的我”?真正的体认,必须在人际摩擦的火石上敲打,才能淬炼成金。

3 在创作中放下“表达真理”的负担:不要试图在《归心录》中“教导”这个真理。只需如实地记录,记录你在养花时如何忘记了“花与我的分别”,在争论后如何察觉到了“自我辩护的冲动”。让真理透过你的生命故事自然显现,而不是作为结论被说出来。

陈远,你打破的,是最深的困惑;你找到的,是最珍贵的起点。

但请听师父一言:不要急于为这座无边无际的海洋绘制海图。 海图的绘制者,仍是那个渴望掌控的“自我”。你要做的,是学习成为海洋本身——包容风暴,映照日月,承载舟船,却一无所住。

现在,带着这份鲜活而无概念的“知”,回到你的茶盏旁,回到你的笔墨间,回到与师妹下一次可能发生的可爱争执里。让它在生活中生根,而不是在头脑里被制成标本。

(云隐师父将我杯中已冷的茶倒掉,重新注入滚水,新茶在杯中旋转舒展,热气蒸腾,宛如一场无声的启示。)

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