“这肉不错，今晚就吃它了！”
万兽峰，宁凡从膳堂库房里抱着三块泛着幽蓝光泽的妖兽肉，美滋滋的走出来。
此乃六阶妖兽玄冥犀的脊肉，汇聚了一身精华，肉质纹理间隐约有雷光游走，正是淬体的好食材。
不过此肉单独使用，效果却不足以撑起宁凡的修行。
所以还需要他在百草峰精心挑选的天材地宝来融合调制。
只见他从随身携带的玉盒中，又掏出了刚采摘的十万年九心雪莲。
此莲一直被药园长老养在冰属性阵法中，平日里有精心照料。
但宁凡此时急于修炼，却是管不了那么多了，直接动手摘下。
反正也是被宗门抛弃之物，世界又即将面临大劫。
再好的宝贝，到时候都可能化作虚无。
倒不如便宜了他，成为修行上的助力。
宁凡没有丝毫心理压力，将雪莲放在桌上备用。
而灶台上，千年寒铁铸就的大锅已燃起地心火。
只见他掌风一劈，犀脊肉便精准落入锅中，高温瞬间激发肉内蕴含的雷霆之力，滋滋作响间爆出漫天金蓝电花。
同时九心雪莲也被抛入其中。
莲瓣触肉即化，刹那间凝成半透明冰晶裹住肉块，雷火与寒雾在鼎中交织翻涌。
光是看着，就已经能感觉到此锅之中的菜肴极其不凡。
但这还没完。
宁凡看准时机，又反手甩出两株赤红如血的地炎龙参。
此参亦有十万年份，为火属性天材地宝，有补肾、壮体之功效。
便见一入锅中，参须立马如活物般缠住冰火交织的肉块，鼎内霎时间红白蓝三色光华暴涨。
妖兽精魄与灵草药气在蒸汽中幻化成龙犀相争之态，浓郁异香化作实质般的霞光，连膳堂屋梁都镀上一层金辉。
而这异样一出，便是足足持续了小半个时辰。
宁凡一直看着火候，同时用“通明药心”天赋观察锅中情况。
待到时机成熟后，便熄灭地心火，将最后一味天材地宝“玉髓灵芝”碾成粉末洒下。
整锅汤羹骤然沉寂，所有景象消散，只剩下了浓浓的肉香。
“开炫！”
宁凡闻着香味，心中馋虫被勾起。
当下也是不再尤豫，立马盛出一大碗，开始美美的吃了起来。
炖了快一个小时的犀脊肉，当真入口即化，口感一流。
再配合三种天材地宝作为调料，味觉上更是鲜美极了。
同时，浓郁的药力与妖兽肉中的营养，也相辅相成，让宁凡的体内开始躁动起来。
配合“肉尽其用”天赋发力，一身气血加速流动，肌肉逐渐活跃，筋骨齐鸣，肉身开始得到增强！
而就在宁凡重新以“消化淬体法”修炼的时候。
“太一真墟”内。
所有人都看的牙根直痒痒。
“他怎么又吃上了啊！”
“这次不光吃高阶妖兽肉，还拿十万年的天材地宝当调料，我真服了！”
“那一锅肉都冒三色奇光了，到底是有多好吃！”
“宁师兄，我求你别吃了，我们真受不了啊！”
“……”
一众弟子们，哀声载道。
他们被困在这秘境之中，虽然有宗门分发下来的口粮，但都是普通食物，哪里有宁凡吃的丰盛？
这家伙把整个宗门的资源用在自己一个人身上，吃的是山珍海味，喝的是玉液琼浆，这谁顶得住啊？
各个都馋懵了。
长老们这边，也是一个个瞪起了眼睛。
高阶妖兽肉还能这么做？
一帮人都看傻了。
谁也没见过有人这么吃饭啊！
拿天材地宝当配菜，甚至还是不同属性的，最后还能巧妙的将多方能量完美融合。
就离谱！
钟鼎更是一边狂咽口水，一边跟孙启元对帐。
探讨按照宁凡这种吃法，会不会出现问题。
而根据钟鼎对妖兽肉的了解，以及孙启元对各种天材地宝属性的分析，俩人最后惊讶地发现，按照宁凡的做法，还真能将多方能量合而为一，全面提升淬炼肉身的效果！
“太不可思议了……虽然此法奢侈，但真的有效！”
孙启元喃喃说道。
其他长老们一听，看向下方宁凡的身姿时，也是感到阵阵惊奇。
这个曾经的外门预备弟子，竟然在短短几天之内，就研究出这么多的淬体法门。
他难道真是天才？
这里的天才，指的不是修炼资质，而是对事物的理解和运用。
别人根本想不到的事情，到了宁凡手里，竟然就这么水到渠成的搞出来了。
不过副作用嘛，就是有点废宗门……
但凡太一真门不是顶级势力，都经不起他这般挥霍。
“罢了，宁凡好歹也是我宗串行，用些资源无可厚非。”
掌门裴青羽这时发话。
其实他也有点心疼，毕竟不管是高阶妖兽肉还是天材地宝，都是宗门的底蕴。
本来是供应一整个门派的，如今却成了宁凡一人的修炼资源。
但事已至此，又能说什么呢？
他们困在秘境中出也出不去，还能阻拦宁凡不成？
所以倒不如表现得大度一些。
反正，这些资源一没便宜外人，二没浪费。
就这样，全宗都看着宁凡以这般极度奢侈的方式，开始了淬体四层的修炼。
他一日三餐，全部都是按照这个标准服用。
甚至有些时候，还会额外加餐。
或者是搞几株五十万年份以上的顶级灵草，拌个凉菜。
全宗上下，也从一开始的难以接受，到逐渐地习惯，最后麻木。
而宁凡的肉身强度，也是以一种恐怖的速度提升着。
第三天的时候，宁凡已经能单臂举起二十七万斤的巨物了。
但他还总觉得，哪里差了些许。
以至于第四天夜晚，刚吃过晚饭，就驾驭飞舟在各个山头穿梭，似乎在查找什么。
直到一个时辰后，飞舟终于停在了某个僻静的山头上。
此处山峰，景色秀丽，灵气充沛，修有一座华丽的宫殿。
其上牌匾刻着三个大字——圣女宫！
“肉身修行，无外乎吃、练、睡。”
“如今我吃的好、练的好，唯独睡觉这一块，质量不够高。”
“所以，是时候给自己找一个好住处了！”
宁凡站在圣女宫门前，如是想到。
……
与此同时。
“太一真墟”内。
无数弟子望见这一幕，齐齐站直了身体，瞪大了眼睛。
内心同时浮出一个荒唐的想法。
“这家伙……该不会是想要夜宿圣女寝宫吧？！”