演武场上。
宁凡身影舒展，体内气血澎湃，动如蛟龙，将手中一块巨大石担挥舞的风声阵阵，呼啸声不绝。
许久后，感到逐渐力竭，方才将其重重丢在地上，震的脚边一颤。
“单臂之力，十万八千斤，如果调动全身发力，还会更强。”
宁凡一边平复呼吸，一边眼中有兴奋的光彩闪动。
实在是这个修炼成果，太喜人了。
十万八千斤，这不是一个小数字。
换算一下，相当于五十四吨！
放在地球上，根本就是一股无法想象的神力。
一辆99a式主战坦克的重量约为五十五吨，这意味着宁凡可以将其单手举起。
简单程度，就相当于普通人举起一枚哑铃。
哪怕重达一百五十吨往上的地表最强生物蓝鲸，宁凡也能通过抱住尾巴的方式，把它从海里拖出来一大截。
身怀此等神力，宁凡若是再穿越回现代，就是妥妥的小超人。
当然，放在此方世界，却还是差了太多。
只能说在淬体期内，他很惊艳。
“刚才突破的时候，我能感觉到增幅效果极强，直接让我的肉身强度进行了翻倍。”
“看来这淬体境，虽然只是修炼路上的第一个境界，却依旧玄妙非常。”
宁凡平缓心情后，回忆着刚才的情形，啧啧称奇。
这一次的突破效果，比上一次强出太多。
他在刚踏入淬体二层时，单臂之力不过三万三千斤。
而经过这一段时间的苦修，利用高阶妖兽进行“厮杀淬体”，最终将体内力量锻炼到了五万四千斤。
宁凡本以为，到了淬体三层后也只是小幅增强，顶多将单臂之力提升到了六七万斤。
却不想竟是直接翻倍，让他突破十万大关，达到了如此匪夷所思的程度。
“嘎吱嘎吱……”
正当宁凡感慨时，忽然听到脚边传来铁锈摩擦的声音。
低头一看，就见到废铁小穷奇将四足合拢，夹着一本书卷，扇动一双破破烂烂的翅膀，贴地飞行过来。
“铁铁，你竟然还有这一手？”
宁凡对小穷奇的运书操作倍感惊讶，等那本书从它的腹下拿出后，简单一翻阅，眉头又是一挑。
原来这是一本记录了淬体期修炼事项的手册。
其内有明确表述，修士在抵达淬体三层、六层、九层时，都会让肉身强度翻倍增幅。
同时也提到，淬体期修炼，无须求快。
但却要尽可能的，在每一层境界突破前夕，把肉身打磨到极限，以此来奠定修炼根基。
又因为每个人体质不同，所以这所谓自身极限，上下差距极大。
对于普通修士来说，尽自己所能就好。
反之对各种身怀异体的天骄们而言，却要用尽一切手段，去利用这三次翻倍增幅的机会，来提升自我。
手册中，更是指出了，人族在无数年的修炼中，总结出的一套“无上根基”标准。
能在淬体期修出无上根基的人，日后无不是名震一方的枭雄。
“淬体三层，臂力超越八万斤，淬体六层，臂力超越四十万斤，淬体九层，臂力超越一百六十万斤，此乃无上根基……”
宁凡读出书中的内容，心神倍感震动。
淬体九层！
铸就无上根基！
单臂之力一百六十万斤！
这一个个字眼，敲在他的心间，让他心脏砰砰跳动。
原来此界修士，仅是淬体境，就已经这么强了吗？
拥有无上根基的淬体天骄，放在其他世界，简直就是人形天灾，行走的核弹。
一百六十万斤，那可是相当于八百吨的力量。
何其恐怖？
最重要的是，这还仅仅只是臂力，若是全身一起使劲，无疑更加惊人。
“淬体之巅尚且如此，那涅盘后的修士又该有多强？”
宁凡深吸一口气，他非此界之人，难以想像出后面两个大阶段的修士战力表现。
不过也能推算出，系统也所要求的天尊修为，远比自己理解的更加强大。
可就算这样，面对三年后的天地大劫，也仅仅只是有自保之力……
“不行！我必须铸就无上根基，以最完美的姿态，进阶天尊！”
宁凡心中想着，眼中骤起精光。
在天地大劫中自保算什么？
他还要主动出击，在浩劫中傲立潮头，看一看此方世界的顶点是何等模样！
不过，想要在三年内完成这一步，注定极其艰难。
甚至光眼下铸就无上根基，都是一个问题。
因为宁凡所掌握的“厮杀淬体法”和“消化淬体法”，作用都开始减小了。
他淬体二层时，在砺锋谷中就可以横着走，除了那头八阶妖兽的领地无法踏入，其他地方都被他探索遍了。
如今突破后，想要再以厮杀法淬体，已经无法做到。
吞食妖兽血肉倒是始终可以，但问题是，膳堂仓库中并没有存储那么多的高阶妖兽血肉。
哪怕凭借紫色词条天赋“肉尽其用”，将效果三倍提升，每天淬体的程度也有限。
所以他现在，急需其他能锤炼肉身到极限的方法。
“咦？这后面竟然还有这么多内容？”
就在宁凡困扰时，注意力却忽然又被书册的最后几页所吸引。
文本不多，但记载的，却全部都是人族先贤们，在无尽岁月里，总结开辟出的淬体期锻体方法！
“药浴温脉法、丹丸养肉法、熔火歃血法、寒水淬骨法、天雷锻五脏六腑法……”
“这……光是淬体期的修炼法门，竟然就有这么多！”
宁凡细细看完，面色顿惊。
这修炼一途，也太博大精深了。
淬体法门数不胜数，寻常修士，只要将其中任何一门使用得当，都能让自身根基得到巨大提升，远超旁人。
而对于天之骄子们来说，更是在精又在多，能用多种不同方法反复淬体，将自身潜力激发到顶点，从而铸就无上根基！
“铁铁！你他娘的还真有灵性，知道我为何忧愁！”
宁凡找到了解决之法，心中大喜，将脚下的废铁小穷奇抱起。
一番高兴的揉搓后，方才沉吟道：“好，那就先去百草峰，查找看有没有淬体的法门！”
想到就做。
宁凡很快就动身，操控飞舟向着百草峰的方向而去。
……
与此同时，头顶。
“太一真墟”之内，众多宗门高层们，望着下方发生的一幕幕，无不老怀欣慰。
徐有为更是激动的都快哭了：
“努力了这么久，宁凡他终于开窍了啊！”