许敛坐在一棵大树下,双手拢在袖子里,看着张元搬石头装车,“元哥,搬石头的时候,腰背一定要挺直,做到腰马合一,才不会扭伤脊骨,也不容易砸到脚。”
出于对发小兄弟的“关怀”,他把自己搬石头的心得体会传授给张元。
张元累的气喘吁吁,额头布满汗珠,浑身汗水更是湿透了衣衫,闷不做声,不想跟他讲话。
“元哥,可以了,别装太满,我这小址:
许敛坐在一棵大树下,双手拢在袖子里,看着张元搬石头装车,“元哥,搬石头的时候,腰背一定要挺直,做到腰马合一,才不会扭伤脊骨,也不容易砸到脚。”
出于对发小兄弟的“关怀”,他把自己搬石头的心得体会传授给张元。
张元累的气喘吁吁,额头布满汗珠,浑身汗水更是湿透了衣衫,闷不做声,不想跟他讲话。
“元哥,可以了,别装太满,我这小址: