晚上六点半，四组嘉宾陆续抵达。
这是一家位于海边的露天餐厅，布置得很浪漫：串灯、鲜花、长条餐桌，远处是海平面和渐渐暗下来的天空。
直播间弹幕：
“哇这个场地太美了！”
“苏青和浅浅坐一起了！建议锁死！”
八人围坐长桌，节目组主持人开场：“欢迎大家完成第一天的约会！现在请每组简单分享一下今天的经历和感受。”
陆浩第一个举手：“那我先来！今天我们出海了，若曦一开始有点怕水，我就拉着她的手，教她怎么站稳”
杨若曦保持微笑，但头上弹幕飘过：【明明是我自己站稳的好吗】
直播间弹幕：
“陆浩还是这么爱表现”
“若曦姐的笑容逐渐职业”
“救命好油”
陈威接着说：“我们攀岩了。小暖体力不错，但有些技巧没掌握，我一直在下面指导她。”
赵小暖小声：“其实我爬过很多次了”但没大声说。
宋宇被迪娜推了推，才开口：“我们跳舞了姐姐教得很好，我跳得不好，对不起。”
迪娜笑：“没有啦，你很努力了。”
轮到苏青和林浅浅。
苏青看了看林浅浅，她点点头，示意他说。
“我们今天在书店找书，喝咖啡，聊了一些关于时间和缘分的话题。
苏青说得简单，“很安静，但很舒服。”
林浅浅补充：“他还帮我拿到了一本书，给了一个小女孩。”
直播间弹幕：
“这对画风好清新”
“没有炫技没有表现，就是自然相处”
“已经开始嗑了”
【互动游戏环节】
主持人：“现在我们来玩一个小游戏——‘默契快问快答’。每组两人同时写答案，看是否一致。”
第一题：对方今天穿的衣服颜色。
陆浩写：红色长裙（实际杨若曦穿的是酒红色）
杨若曦写：酒红色连衣裙
陈威写：粉色上衣（实际赵小暖穿的是淡紫色）
赵小暖写：淡紫色针织衫
宋宇写：白色（写了又划掉）红色？不对，黑色？（实际迪娜穿的是黑色练功服）
迪娜写：黑色舞蹈服
苏青写：浅蓝色连衣裙
林浅浅写：白衬衫卡其裤
只有苏青和林浅浅完全答对。
直播间弹幕：
“苏青观察好细！”
“陆浩连颜色都记错了，还贴心呢”
“宋宇连姐姐穿啥都不知道，估计是都没敢看”
第二题：对方今天说的让你印象最深的一句话。
林浅浅写：“想看看她成为她的一切过程。”
苏青写：“冰山表面，但有层次。”
两人答案交换看的时候，都愣了一下。
直播间弹幕：
“卧槽这两人！”
“真的认真在听对方说话啊”
“其他组在干嘛，这对在走心”
杨若曦写：“海水挺蓝的。”（陆浩今天重复了三遍）
陆浩写：“浩哥你好厉害。”（杨若曦根本没说过）
陈威写：“我会努力的。”（赵小暖说过）
赵小暖写：“抓紧。”（陈威一直在说）
迪娜写：“对不起姐姐。”
宋宇写：“没关系，慢慢来。”
【自由交流时间】
游戏结束，大家开始吃饭聊天。
陆浩主动挑起话题：“若曦，你平时喜欢什么类型的男生？像我这种运动型的喜欢吗？”
杨若曦微笑：“看感觉吧。”
她头上弹幕：【救命，能不能换个话题】
陈威对赵小暖说：“你太瘦了，多吃点肉。”说着给她夹了一大块牛排。
赵小暖看着那块几乎有巴掌大的肉，小声说：“我吃不完”
“能吃多少吃多少，不行我帮你吃。”陈威说。
赵小暖头上弹幕：【可那是你的筷子夹的】
宋宇一直埋头吃饭，迪娜问他：“小宇，你平时除了训练还喜欢做什么？”
宋宇抬头，脸红：“打游戏看动漫”
“喜欢什么动漫？”
“《海贼王》”
“我也看！你喜欢哪个角色？”
“索隆”
“我喜欢娜美！”
两人聊起来，宋宇渐渐放松。
苏青在现场看着这些弹幕，憋笑憋得不行。
这些在大荧幕上光鲜亮丽的大明星，实际上内心里跟普通人也差不多啊。
看苏青一直不说话，林浅浅小声问他：“你看过《红与黑》吗？”
“看过，大学时读的。”
“喜欢哪个角色？”
“于连。虽然偏激，但很真实。”
两人低声聊着文学，和其他组形成鲜明对比。
晚上九点，直播即将结束。主持人宣布重头戏：
“现在，请各位回到自己的房间。你们有十分钟时间，选择是否发送一条短信给你今天最想继续约会的对象。”
“规则如下：
可以发，也可以不发
如果两人互发短信，则明天自动组队
如果没有互发，或者有人没发，则由节目组随机分配
短信内容不限，但只有对方能看见”
直播间弹幕：
“这个方式好！不尴尬！”
“刺激了，谁能收到短信？”
“我赌苏青和浅浅互发！”
直播结束后，苏青他拿起节目组发的手机，想了想，打字：“今天书店的桂花拿铁，明天还想喝。”
收件人：林浅浅。
没有什么特别的原因，纯粹是因为和其他人都不熟，和林浅浅的交流还蛮不错的。
第二天一早，主持人宣布了昨晚的短信结果。
“现在，公布今天的心动短信发送结果！”
“互发短信成功，自动组队的有：苏青&林浅浅！”
“未互发短信的嘉宾，将由节目组随机分配：
所有人的互发结果都在直播间呈现了出来。
赵小暖发给了宋宇，
迪娜和杨若曦都发给了苏青，
陈威和陆浩都发给了杨若曦。
宋宇则是发给了林浅浅。
直播间弹幕顿时吃起瓜来：
“苏青浅浅真的互发了哎！”
“陆浩一条没收到笑死我了”
“陈威也没收到，两位哥反思一下”
“赵小暖居然发给了宋宇！”
“迪娜发给了苏青但苏青没回，心疼一秒”
“杨若曦也发了苏青，苏青好抢手”
“已经等不及明天了！”