夜色渐深，梅利号在静谧的洋面上随着波浪轻柔起伏，发出有节奏的“咯吱”声。
海风吹散了刚才宴会的酒气，头顶的星空璀灿得如同打翻的宝石箱。
虽然气氛轻松，但罗南的话让刚刚还沉浸在霸气震撼中的几人，迅速冷静了下来。
罗南放下酒杯，看着眼前两双渴望变强的眼睛，缓缓说道：
“刚才说的那些高深技巧，无论是武装色霸气，还是震慑万物的霸王色，以我们现在的实力，还太过遥远。”
“饭要一口口吃，路要一步步走。”
他站起身，走到甲板中央，身姿挺拔如松：“现在的当务之急，是先入门‘见闻色’，同时……”
罗南顿了顿，目光扫过路飞细骼膊细腿的橡胶身躯，以及索隆虽然结实但还未达到非人境界的肌肉：
“疯狂地锻炼体魄。只有拥有一个强悍到非人的体魄，才能承载‘武装色’那种霸道的力量。”
索隆敏锐地抓住了重点，他盘坐在地，手掌摩挲着腰间的刀柄，眼中闪过一丝明悟：
“罗南，你的意思是，修行武装色的前提，是必须拥有一个足够强悍的肉体？”
“也就是说，你之前教给我们的马步桩功，不仅仅是站着不动那么简单，它就是在为这个打基础？”
“不错，悟性很高。”
罗南赞许地点头，“马步桩功是‘静’的积累，是调节气血、稳固下盘的根基。”
“但仅仅靠马步，想要在短时间内达到可以承载武装色的程度，太慢了。”
“对啊，太慢了……”路飞嘟囔着，显然对枯燥的站桩有些不耐烦。
索隆猛地抬起头，眼神灼灼，那是剑士对力量最原始的渴望：
“你是说，还有比马步更高效、更能强身健体的技巧？”
“当然有，而且太多了。”
罗南背负双手，在这个异世界的甲板上，开始展露中华国术的瑰宝：
“所谓‘外练筋骨皮，内练一口气’。不过贪多嚼不烂，我们先学一门最霸道、最直接的——横炼功法。”
“而且在练习横炼的过程中，还能让见闻色的修行事半功倍！”
“横炼？”娜美歪着头，橘色的短发在夜风中飘动，满脸疑惑，“那是什么？”
“简单来说，”罗南解释道。
“就是通过特殊的呼吸吐纳，配合外力的击打，将人的皮膜、肌肉、筋骨练得如钢铁般坚硬。”
“这是一种纯粹为了增强防御力、力量和爆发力而生的功法。”
说到这里，罗南的声音低沉了几分，带着一丝诱惑：
“如果练到小成，配合特定的药浴辅助，能够达成刀枪不入、水火不侵的功效。”
“刀枪不入？！”
这四个字就象是一道闪电，瞬间击中了路飞和索隆的神经。
路飞一下子跳了起来，双眼放光，嘴角甚至流出了口水（虽然不是因为食物）：
“那岂不是说，我再也不用怕那些讨厌的剑士砍我了？！橡胶加之刀枪不入，我就是无敌的！”
索隆也忍不住握紧了拳头，呼吸变得急促：
“能大幅度提升纯粹的力量吗？如果身体如钢铁般坚硬，那我的斩击力道……”
罗南看着两人那仿佛饿狼见到肉的眼神，心中暗笑，随即泼了一盆冷水：
“那是当然。不过，我得丑话说在前头。这门功夫虽然霸道，但修行的过程……可是非常痛苦的。”
“那是深入骨髓的疼痛，你们得做好心理准备。”
“痛苦？”
索隆嘴角勾起一个狰狞而狂热的弧度：
“求之不得！只要能变强，痛苦那种东西……那就越多越好！”
路飞更是没心没肺地大笑：“嘻嘻嘻！我不怕痛！！”
“真是一群受虐狂……”一旁的娜美无奈地扶额，但随即她似乎想到了什么关键问题。
“等等，罗南。你刚才说，练这个横炼功法，能让修行‘见闻色’事半功倍？这两者有什么关系吗？”
“娜美小姐，这个问题问得好。”
罗南转过身，看向娜美，眼中带着一丝狡黠的笑意：
“所谓横炼，想要达到刀枪不入的境界，除了练气，最内核的手段是什么？当然是——挨打。”
“唉——？！”
随着罗南话音刚落，甲板上响起了一片惊疑声。
“挨打？”乌索普缩了缩脖子。
罗南理所当然地点头：
“皮肤和肌肉只有在不断的击打、破坏、重组中，才会变得越来越坚韧。”
“而修行‘见闻色霸气’的最佳入门方法，就是闭上眼睛，用心去感受攻击。”
罗南摊开双手，做了一个完美的逻辑闭环手势：
“你们想，当你闭上眼试图躲避攻击时，刚开始肯定躲不开，对吧？”
“躲不开就会被打中。被打中了，正好运转横练功法的呼吸法来抗揍，锻炼身体强度。”
“躲开了，就是见闻色的提升；没躲开，就是横炼功法的提升。”
“无论结果如何，你们都在变强。这就是我为你们量身定制的——双赢修炼法！”
甲板上一阵沉默，只有海浪的声音。
随即，路飞爆发出一声大喊：
“太棒了！我要练！我要练！不就是挨打吗！我最不怕挨打了！只要能变强，随便打！”
索隆眼中的战意已经说明了一切：“既能磨练剑士的直觉，又能强化肉体……这种修炼方式，正合我意。”
“那个……”娜美举起手，脸色有些发青，弱弱地问道：
“罗南，那个横练功法……练了会变成大块头吗？就是那种……肌肉纠结得象石头一样？”
罗南诚实地点头：“前期当然会。因为力量大幅度增强，肌肉膨胀是必经之路，不过练到巅峰返璞归真后……”
还没等罗南说完“返璞归真”这四个字，娜美的脑海中已经自动生成了一幅画面：
镜子里的自己，原本纤细苗条的身材消失了，取而代之的是比索隆还要粗壮的骼膊。
脖子上青筋暴起，穿着比基尼摆出健美先生的姿势，发出粗犷的笑声：“哇哈哈哈！老娘是最强的！”
“不要啊！！”
娜美惨叫一声，猛地抱住自己纤细的手臂，疯狂摇头，眼中满是惊恐：
“我不要变成肌肉女！那种事情绝对不要！我不练！死也不练！”
一旁的乌索普也把头摇得象拨浪鼓一样，一脸正气地说道：
“我可是狙击手！是远程支持！这种需要挨打的野蛮人修炼方式，不符合我高贵的‘乌索普船长’的气质！我就看看……看看就好！”
罗南看了一眼这俩“远程法师”组，也没强求。
“那好吧，人各有志。”
罗南转过身，目光如炬地看向路飞和索隆，今晚的主角是他们。
“路飞，索隆。从今晚开始，就由我们三人一同来练习。”