话题越讲越偏，易中海一言不发，走回房，啪的关上房门。
槐花把贾张氏扶回房间，又和母亲一起把棒梗送回家，两人一起给他们上药。
傻柱只能在痛过之后，一瘸一拐的挪回房间里。想找一个跌打损伤的药，才发现所有的药都被秦淮如拿回贾家了。
“靠。”傻柱骂了一句，只能自己忍痛爬到床上歇着。
杨淮山回到家，李家的人都已经提前回去了，小弟一脸佩服的看着他。
王若瑜骂道：“闲的你，这么冷的天在院子里洗澡，要是大半天的，我都不能让你干。”
“我都等到没有人用，才出去冲洗的，坐了好几天车，都臭了。”
李永强和李援朝两人脸色有点差，他们都是在钢厂当工人，有点担心被易中海和傻柱针对。
杨淮山没有理他们，跑到小弟的房里擦干净自己，换了一套衣服。
卫红和红梅也去看了，但是看到他回来，为了避免干干，卫红拉着红梅早早的回了房间，关上了门，心里却想小山子的身材比自己当警察的对象都强壮。
杨淮山收拾好出来，王若瑜正在给他铺床，和小弟一起合力把两张桌子并在一起，还有点不平。
看到母亲的样子，杨淮山笑道：“妈，没事的，我还有件大衣，铺上之后正好。”
从包里拿出一件羊毛大氅，为了装下，挤压得非常小，打开之后，整个人都可以包裹在里面。
“我穿着这个，直接在雪地里面睡一觉都没问题，更别说这里还有桌子了。”
王若瑜在杨淮山回家之后，一滴泪也没落，听到儿子说出这句话，悲从心来，停下手上的动作，“管你死活，我你自己管自己吧。”
转身回到自己床上，拉上了挂在屋子中间的布帘，躺到床上。
李援朝正和李永强说明天会不会被傻柱抖勺，看到这个情形，对自己父亲使出一个自求多福的眼神，就出门回屋。
李跃进和李学军两人对视一眼，轻轻的走回里屋。李永强对杨淮山干干的说了一句，“时间不早了，睡觉吧。”
杨淮山关了灯，躺到餐桌上，盖上大氅。两张桌子中间有点不太平，对他影响也不大，自从练功后，他在野外的树上都可以睡觉。
摆出一个卧式导引术，调整呼吸进入了深度睡眠。
第二天一早，大家还没有起床。杨淮山就爬起来了，王若瑜也起来了。
看到儿子这么早起来，心疼的问道：“是不是昨天晚上没睡好，等他们上学了，你再去你弟弟床上睡一觉。”
“睡得很好，我昨天睡够了，我一向起的早，我洗漱一下，出去运动运动，跑两圈。”
“外面冷。”
不等王若瑜说完，杨淮山已经拿着牙刷脸盆来到中院的自来水池，现在时间早，还没有人和他抢。
从上往下刷牙，阳气升发；从下往上清洁，阴气沉降。
刷完牙后，叩齿36次以固肾气，待唾液满口后分三次咽下，以润五脏。
回到家里，王若瑜已经在煤炉上准备早饭，放下东西，杨淮山打了个招呼，就跑出去了。
略微热身之后，直接往地坛公园跑过去。莫道君行早，更有早行人。
公园里面已经有不少穿着中山装的老大爷在打太极拳，还有一些工人推着自行车慢跑。
来到公园的一个没有人的大树旁，杨淮山稍微活动了一下，开始了站桩，这套桩功是他自己这几年总结摸索出来的，练了之后自觉效果很好。
双脚分开略宽于肩，膝盖微屈，身体下沉，仿佛与大地融为一体。身形如松似岳，静中藏动，如骑烈马。
脚趾微扣，如马蹄刨地，足底涌泉穴似有热流滚动；膝盖轻颤，暗合奔马起伏的节奏；腰胯轻旋，尾椎一节节向下松沉，又似有弹簧向上微顶。
全身的肌肉纤维都在极细微地蠕动，像被风吹动的麦浪，一波催着一波。脊如大龙、筋腱弹抖。
吸气时小腹微收，隔膜下沉，呼气时丹田一炸，热流顺着大腿内侧滚入脚心。
不过十分钟，他就能感觉到血液冲刷血管的沙沙声，筋膜被气血反复冲刷，如蛙鸣鼓胀，指尖发麻发胀，气达梢节。
收功时，他缓缓睁眼，瞳孔清亮如寒潭，吐出一口浊气，好似凝成三尺白练。
接着是压腿，俯卧撑、引体向上、深蹲、倒立撑之类的结合了武术和散打的基本功练习。
最后又练习了一些动作，不用套路练习，而是针对一个动作反复练习。
练拳的时候，腰胯带动肩膀的发力，拳头在最后一寸才骤然绷紧，像鞭子一样“啪”地弹出。
练侧踹腿的时候，慢慢提膝，再向外蹬出，踹出去的瞬间，定住不动，考验支撑腿是否稳当，胯部是否打开。然后收回腿，再来一次。
最后练的是下潜躲闪，对着树干，假象有人挥拳打来，膝盖微屈，身体瞬间下沉，头部偏离中线，同时眼睛始终盯住“对手”。直到能象弹簧一样自然反应。
不远处，还有一群人，大约十几个人也在练拳，好象是形意五行拳。
刚开始的时候，杨淮山的练习并没有引起他们的注意，但是等他练习下潜躲闪的时候，动作比较可笑，有几个人就指指点点了。
过了一会，两三个年轻人就走了过来，杨淮山也感觉到有人靠近自己，也站了起来。
其中一个二十几岁的小伙子，大约1米七多，比自己略矮，身材壮硕，上身只穿着褡裢，抱拳道：“兄弟，我看你这单独自己一个人练，也没什么意思，咱兄弟互相搭搭手，切磋切磋。”
杨淮山刚刚练了一段时间，气血荡漾，正是兴奋的时候。
双手抱拳道：“好，那就切磋切磋，我也是初练，还请手下留情。”
“请。”
年轻人拉开形意拳的三体式，步伐沉稳，骤然进步，一记崩拳直冲杨淮山胸口，拳风刚猛，正是形意的“直打”路子。
杨淮山也不硬接，身形微微后撤，等到对方旧力已尽，新力未生的时候，右腿提起，“唰！”的一记侧踢踹出。