修仙界不知从何时起，开始流行一个词——“内卷”。
起初是某个剑修门派，大师兄每天练剑八个时辰，师弟们被迫跟着练九个时辰。后来蔓延到炼丹、制符、布阵等各个领域，大家拼命修炼，生怕被落下。
星陨宗本不参与这种无聊的竞争，直到某天，一个外门弟子在晨练时晕倒了。
“怎么回事？”柳寒烟亲自查看。
“回盟主，李师弟已经三天没睡觉了，说是要突破炼气五层”旁边弟子小声说。
柳寒烟皱眉。修炼勤奋是好事，但过度就本末倒置了。她召集七殿殿主开会，商议如何遏制这种不良风气。
“要我说，直接下禁令，每天修炼不得超过六个时辰！”熊大拍桌子。
“不妥。”悟尘反对，“修行如逆水行舟，不进则退。强行限制，反而打击弟子积极性。”
“那你说怎么办？”
悟尘想了想：“不如引入竞争机制？设置奖励，让弟子在健康的前提下努力。”
阿星点头：“可以分阶段设置目标，达到有奖，过度要罚。”
计划很快敲定。星陨宗推出了“健康修行积分制”：每天修炼满四个时辰得一分，六个时辰得两分，超过六个时辰不得分，反而扣分。积分可以兑换修炼资源、功法秘籍，甚至能得到殿主亲自指点。
制度一出，弟子们纷纷调整作息，修炼风气回归正常。柳寒烟很满意，直到她看到积分排行榜
第一名：朱大福，积分：998
第二名：李慕白，积分：997
第三名：熊大，积分：996
“他们哪来这么多积分？”柳寒烟难以置信。按规则，一天最多两分，这制度才推行一年，满分也就七百三十分。
莫雨晴调出记录，看完后沉默了。
“说。”柳寒烟有不好的预感。
“朱大福的积分，来自‘创新菜研发’。”莫雨晴念道，“他研发了‘星力佛跳墙’，服用后可提升修炼效率，经鉴定有效，奖励五百分”
“那李慕白呢？”
“‘诗词辅助修行法’，用特定诗词调动星力，经鉴定有效，奖励五百分”
“熊大？”
“‘星图锻体术’，用星力刺激穴位强化肉身，经鉴定也有效，奖励五百分。”
柳寒烟扶额。合着这三位是钻了规则漏洞，靠“创新”刷分？
“去，把他们叫来。”
三人很快到了。朱大福端着一锅新菜：“盟主尝尝，这是‘积分煲’，吃了能涨积分不对，是能涨修为！”
柳寒烟看了眼锅里，食材在星力作用下闪闪发光，还冒着七彩烟雾。她尝了一口，嗯，味道不错，修为也涨了一丝，但
“以后创新要通过审核，不能乱奖励积分。”柳寒烟定了新规。
三人悻悻而归。但没过几天，新的刷分方式又出现了。
这次是张三。老头不知从哪弄来副“星力麻将”，说是能锻炼推演能力和星力微操，申请列为“宗门特色课程”，通过可得一千积分。
“您认真的？”柳寒烟看着申请报告。
“当然！”张三义正辞严，“老朽测试过了，打一圈麻将消耗的星力，相当于修炼三个时辰！而且还能锻炼心算、推演、心理博弈实乃修行利器！”
柳寒烟将信将疑，组织了一次测试。结果发现，打麻将确实能锻炼星力操控，特别是“杠上开花”时，对星力的精细操控要求极高。
“看吧！”张三得意道，“这可比枯燥的打坐有意思多了！”
于是，“星力麻将”正式成为选修课，张三自封“麻将长老”，每天带着一群弟子搓麻将，美其名曰“实战修行”。
其他殿主一看，这也能行？纷纷开动脑筋。
悟尘推出了“星棋”，说是能锻炼大局观；莫雨晴搞了个“星卦占卜”，说是能提升天机感应；连阿星都弄了个“星剑拼图”，说是能增强空间想象能力
一时间，星陨宗百花齐放，各种奇奇怪怪的“修行法”层出不穷。积分榜上，你追我赶，好不热闹。
柳寒烟看着这欣欣向荣（乱七八糟）的景象，一时不知该喜该忧。直到她巡视到玉衡殿，看到一群弟子围在一起，中间是朱大福和李慕白。
“我赌朱师兄赢！”一个弟子押上十积分。
“我赌李师兄！”另一个弟子押二十。
“开盘了开盘了！朱大福对李慕白，厨艺对决，赔率一赔一！”
柳寒烟脸一黑。好家伙，都开始赌上积分了？
她正要上前制止，突然听到朱大福说：“这道‘诗酒趁年华’，是我用三百六十五种灵草，辅以星力文火，炖了三天三夜而成。吃了可感悟诗意，提升心境！”
锅里，汤汁呈七彩，隐隐有诗文浮现，香气中带着书卷气。
李慕白不甘示弱：“我这道‘锦绣文章’，是以星力为墨，以食材为纸，挥毫而就。吃了可开悟明智，提升文气！”
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盘中，菜肴摆成文章形状，字字发光，墨香四溢。
围观弟子口水直流。这哪是比试，这是福利啊！
“我宣布，比赛开始！”裁判一声令下。
两人同时动手。朱大福锅铲翻飞，火光冲天；李慕白折扇轻摇，文气纵横。围观弟子瞪大眼睛，生怕错过任何一个细节。
柳寒烟悄悄退后，没有打扰。她突然觉得，这样的“内卷”，好像也不错？
至少，弟子们是在快乐的氛围中努力，而不是苦大仇深地硬撑。
她转身离开，嘴角带着笑意。走到半路，遇到张三。老头神秘兮兮地凑过来：“盟主，老朽新研发了‘星力扑克’，你要不要”
“不要。”柳寒烟果断拒绝。
“那‘星力骰子’？”
“也不要。”
“那”
“您老还是专心打麻将吧。”柳寒烟赶紧溜了。
张三遗憾地摇摇头，转头去忽悠其他殿主了。
后来，星陨宗的“内卷”越来越多样化。有弟子研究出“星力刺绣”，绣出的图案自带阵法效果；有弟子发明“星力园艺”，种出的灵草品质翻倍；还有弟子开发“星力音乐”，弹奏时可引动星力共鸣
积分榜上，排名不断变化，但弟子们的修为都在稳步提升，而且一个个精神饱满，笑容满面。
柳寒烟看着最新的宗门报告，满意地点点头。虽然过程有点跑偏，但结果不错。修行嘛，本就不该只有打坐练功一种方式。
她提笔在报告上批示：“鼓励创新，注意劳逸结合。”
落款时，想起什么，又加了一句：“另，建议开展‘反内卷’主题讲座，防止过度竞争。”
写完，她放下笔，望向窗外。夕阳西下，弟子们三三两两，有的在切磋，有的在讨论，有的在打麻将？
柳寒烟笑了笑，端起茶杯。
这样的星陨宗，挺好。