意识到自己兄妹两人聊太长时间了，於景明有些慌乱的扭身鞠躬道：
“那个，沈恆先生，不好意思，不好意思！”
於春和嘟了嘟嘴，正想扭身面向一旁的时候，又被於景明给压著脑袋转了回来。
沈恆看了眼在於景明手下摇著脑袋，但又没真用力的少女，隨即將目光再度转向於景明，笑道：
“没什么不好意思的，倒是我麻烦你了才是！”
“不会，这是我们应该做的！”
於景明笑著回道，他重新站直起来道：
“那没什么事的话，我们就先走了！”
“嗯！”
沈恆点了点头，目送著两人的离开。
快到门口的时候，於春和似乎想到了什么，扭头看向墙边。
“哎！谷南姐，我先走了，明天再来找你玩！”
乐谷南面带微笑的和她招了招手。
“再见！”
清晨。
阳光透过透明的玻璃照在了训练室的地面上。
一道身影正静静的站在训练室的中央，宽鬆的练功服在他的身上罩著。
在肉眼不可见的身体之中，源力正顺著他身体的筋脉蜿蜒前行。
先是胸腹，再是上肢，接著脊柱
冰凉的气息顺著他的脊柱一路向下，途经一个脚底后又迅速流转向上，在腰部转向了另一只脚。
在同样完成脚底的覆盖后，这股源力向著腹部一路直行而来。
沈恆微微屏息，將所有的注意力都放在了身体之中，放在了这一刻。
源力犹如游鱼一般从大腿来到了他的腹部，隨后在他的操控下，一头扎进了丹田之中。
剎那间，並没有任何异象传来。
沈恆除了感觉全身微微发热外，並没有太多的感觉。
但感受著身体中那一条贯穿全身的细微的源力流，他明白，这个技巧算是初步完成了。
沈恆將这个技巧分为了两步。
第一步就是现在已经完成的，在身体內构建起一个完整的源力流动的路径；
第二步则是一直稳定维持著这个路径的源力流动。
想要达成第一步的话，需要的是对源力的精细掌控，以及同时维持源力在体內各处同时流转的精神强度。
看著好像很简单，但光是对源力的精细掌控沈恆就练了两个多月了，更遑论那维持源力在体內各处同时流转的精神强度。
要不是因为这几个月沈恆一直被自己能力骚扰，精神强度被动提升，他还真完不成这个。
这就像拿笔给你写字一样，让你只用一只手写字你没什么问题，但让你左右同时写就没多少人能办到了，更何况是沈恆现在这样，源力同时在整个身体各处流动。
而第二步会比第一步还要难，因为那个是要长时间维持的，对於源力的掌控度和精神强度要求会更高。
“也不知道自己能维持这个路径的源力流动多久”
沈恆一边维持著体內源力流动一边睁眼，感受了下自己现在的身体状態。
“肢体因为源力流动的原因，带来了一些强化，不管是速度还是力量都有所提升，不过提升的不多就是了。”
“嗯这个不用担心，等后面自己等阶提高了，流过的源力多了，这个强化的程度自然上来了。”
“当然，自己也可以直接现在加大源力的流动，不过以自己现在源力的掌控力，没法收束源力不让身体吸收，到时候就变成一个四不像了，强化不像强化，淬体不像淬体。” “嗯不过那样其实也可以，可以在一些不方便打五禽拳修炼的地方的时候练。”
“然后是原本自己设想的防御”
沈恆抬手在自己的胸前重重的拍了下，体內的源力倒是如他所想的一般，以很快的速度被调动过去防御，但
感受著体內那消散的流动的源力，沈恆嘴角轻笑了下，
“看来这技巧还有的开发”
“嗯这个技巧已经初步完成了，给取个名字好了”
沈恆低头思索著。
理想状態是源力全天24小时的在体內流转的，恆，周天，永续，24小时，昼夜不息
然后可以防御，御守，鎧甲，壁垒，护盾，庇护
然后还可以强化身体，淬体，塑身，强肌
源力周天淬体御守诀？
沈恆微微蹙眉，他摇了摇头。
“什么乱七八糟的，还是简单点的好”
“源力在体內按固定路径24小时流动”
“源力去掉，体內去掉，24小时去掉。”
“固定路径流动”
“固定流动”
“固流”
两个名字都行，不过相比於固，流无疑更能体现出这个技巧的特性。
想到这，沈恆双眼微抬，
“决定了，这个技巧的名字就叫”
“流！”
三楼，餐厅。
沈恆坐在窗前的小桌上。
他一边无神的望著窗外的树木，一边本能的往口中塞著一个肉包，一边分出注意力维持著体內源力的流动。
某一刻，耳边传来了几缕源力的躁动。
沈恆下意识的想要將注意力分一些过去重新维繫它们的稳定，但长久绷紧的精神还是有些恍惚了。
一个不及，源力流在沈恆的体內骤然消散。
维持了两个多小时吗？
沈恆心里估算了下时间，隨后没再重新將源力流拉起，而是微微放鬆了下精神。
这算他遇到的最费精力的修炼了。
之前虽然他修炼五禽拳和周天吐纳法也修炼的很刻苦，但说实话，这两个其实只需要分出一点精力关注下就行了，並不会很耗费精神。
而源力流，想要长时间一直维繫下去的话，就得一直將注意力投入上去，否则源力一个躁动，整个源力流动就会断开。
这还是沈恆的能力能帮他提早听到源力的躁动然后去纠正的原因，否则还更耗费精神。
也不知道这东西能不能练的24小时在体內流动的沈恆心想著。
他轻出了口气，有些疲乏的抬手在两边太阳穴上轻揉了几下。
边上，有人端著早餐坐到了他的身边。
“早，队长！”沈恆扭头和来人打了个招呼。