自那次在健身房感受到冥冥中的“提示”后，陈默的训练进入了一种近乎疯魔的状态。他不再满足于常规的增肌、耐力训练，而是将目标明确地指向了——突破极限。
出租屋的阁楼工作区，除了那些精密工具和材料，又多了一些看起来象是自制的、奇形怪状的辅助训练器械。他用高弹力橡胶、配重块和滑轮组组装了用于爆发力训练的弹射设备；用厚实的木板和缓冲垫设置了用于抗击打训练的撞击柱；甚至利用角度可调的支架，仿真各种极端环境下的发力姿势。
健身房更是成了他践行想法的试验场。他不再遵循固定的组数和次数，而是追求“力竭”之后的再坚持，探索着疼痛与意志边界的那片灰色地带。
“喂，陈默，你最近这练法……是不是太拼了点？”王猛看着陈默在引体向上器械上，直到手臂完全脱力、几乎是从杠上摔下来才停止，忍不住皱眉问道，“健身是循序渐进的事，你这搞法容易受伤啊！”
陈默瘫坐在地上，大口喘着气，手臂不受控制地微微颤斗，连拿起水杯的力气似乎都没有。他感受着肌肉纤维撕裂般的酸痛和那种超越疲劳的深层疲惫，眼神却异常明亮。
“我知道极限。”他喘息着回答，声音因为力竭而有些沙哑，“但不知道……极限后面是什么。”
王猛挠了挠头，一脸不解：“极限后面？不就是受伤吗？哥们儿，听我一句劝，稳着点来。”
陈默没有解释，只是艰难地扯出一个微不可查的笑容。他追求的，不是受伤，而是那种在绝对困境中，可能被引爆的、超越常规的潜能。
光靠埋头苦练是不够的。陈默深知“信息至上”的重要性。在训练的间隙，他利用黑客技能，开始在网络浩瀚的信息海洋中，搜寻一切与“突破人体极限”、“潜能爆发”相关的资料。
他避开了那些明显是虚构夸张的玄幻小说，但也仔细浏览了一些设置相对严谨的科幻或都市异能作品。在其中，他多次看到了一个词——基因锁。
这些小说里描述，人类基因中隐藏着巨大的潜能，被某种“锁”禁锢。在极端条件下，比如生死关头，有可能解开这些“锁”，释放出远超平常的力量、速度、反应能力。
“基因锁……”陈默喃喃自语，手指在键盘上无意识地敲击着。这个概念虽然是文学虚构，但其内核——即人体存在尚未被开发利用的深层潜能，并在极端应激状态下可能被激活——与他自身的感受和那冥冥中的提示，似乎有某种微妙的契合。
他将这个概念作为一个可能的“理论模型”记录下来，并未全盘接受，但保留了其启发意义。
同时，他开始系统地搜索国内外新闻报道中，那些经过核实或至少有一定可信度的、“人类潜能爆发”的真实案例。
很快，一系列相似的新闻标题进入他的视野：
【母亲为救车轮下幼子，情急之下一人抬起近一吨重轿车！
【七旬老翁火灾中为救老伴，徒手掰断防盗窗栏杆！】
【驴友坠崖骨折，同伴肾上腺素飙升，徒手攀爬数十米峭壁求救！】
这些报道中的主角，都是普通人。但在极端的情绪、巨大的压力或生死一线的刺激下，他们爆发出了远超自己平时身体素质的力量。
陈默仔细阅读着每一个案例的细节，分析着共同点：极度的情绪应激（恐惧、保护欲）、明确且紧迫的目标、身体处于高度亢奋状态、以及事后往往伴随着虚脱甚至身体损伤。
“情绪……目标……应激反应……”陈默若有所思。这些案例似乎印证了，人体内确实存在着在常规状态下无法调动的储备力量。但这种爆发，往往是被动的、不可控的、且代价巨大。
他要做的，是找到一种方法，能够主动地、可控地，去触及甚至掌握这种力量。这无疑比被动应激要困难无数倍。
他将这些案例与“基因锁”的虚构概念进行交叉对比，试图提炼出有用的信息。
“共同点在于，都超越了自我认知的‘极限’。”陈默在加密文档中记录下分析结果，“区别在于，新闻报道中的爆发源于外部极端刺激，短暂且不可控。而‘基因锁’概念则指向一种可以主动掌控的内在机制。”
“我的方向，或许是仿真‘极端刺激’的环境，但要在相对可控的范围内，尝试用意志去主动引导和突破，而非单纯依赖被动应激。”
这个结论让他调整了训练策略。他不再仅仅追求肌肉的力竭，开始有意识地添加更多仿真“应激”状态的训练。
他在进行大重量深蹲时，会在脑海中极度专注地仿真身后有巨石滚落的场景，逼迫身体爆发出逃生的力量。
他在进行耐力跑时，会设置一个必须在极限时间内到达的“虚拟目标”，用强烈的意念驱动疲惫的身体。
他甚至尝试在冰冷的水流下冲刷，在缺氧的环境中进行憋气训练，用各种方式挑战生理和心理的舒适区。
过程极其痛苦，收效却似乎微乎其微。那种在健身房深蹲时感受到的奇异“提示”再也没有出现。大多数时候，他得到的只是更深的疲惫和几次险些受伤的经历。
但他没有气馁。他知道，如果突破凡人极限如此简单，那超凡也就不值一提了。
这天夜里，在进行一组超高强度的间歇冲刺跑后，陈默再次体验到了那种濒临崩溃的感觉。肺部如同风箱般嘶鸣，双腿灌铅般沉重，意识因为缺氧而阵阵发黑。
就在他几乎要停下脚步的瞬间，他没有去仿真任何场景，只是将全部的意志，如同拧螺丝一般，死死地“钉”
“动起来！突破它！”
没有幻觉，没有低语。但在那一刹那，他仿佛听到体内某种东西，发出了一声极其细微、几不可闻的……“咔嚓”声。
随即，一股并非来自肌肉，而是源于更深层处的、微弱却真实存在的力量，如同涓涓细流，竟然让他的速度在极限之上，又硬生生地提升了一丝！虽然仅仅维持了两三步，随后便是更猛烈的虚脱感袭来，但这一次，他清淅地感受到了！
那不是肾上腺素的效果，那是一种……更本质的，仿佛某个一直紧闭的阀门，被他的意志强行撬开了一道缝隙的感觉！
陈默停下脚步，双手撑着膝盖，汗水如同雨点般砸落在跑道上。他剧烈地喘息着，脸上却没有任何痛苦的表情，反而嘴角勾起了一抹冰冷而锐利的弧度。
“找到了……”
虽然只是微不足道的一丝，虽然距离真正的突破还遥不可及。
但他终于确信，路，没有错。
凡躯的桎梏确实存在，而打破它的钥匙，就隐藏在一次又一次主动冲向极限、用意志碾碎痛苦的修行之中。
他抬头看向都市被光污染映照得泛红的夜空，眼神如同搜寻猎物的鹰隼。
2阶的壁垒，他已然看到了裂缝。接下来要做的，就是用水磨工夫，一点一点，将其彻底凿穿！