没有占到张欢给员工福利的便宜，这固然让沉北溪很难受。
但3000块一个课时的私教费，同样也是大便宜。
眼见张欢这个传说中出手阔绰的渣男，居然一点不买自己这大美女的帐。
沉北溪也是很快就端正了态度，调整好了自己的心态。
张欢的意思她很清楚，她要是不能让张欢满意，张欢随意能够换掉她。
出了这个门，上哪里找3000块一个课时去。
等她来到健身区，才真正意识到张欢这工作室有多离谱。
如此齐全的设备，差不多已经抵得上一个小型健身房的规模。
更重要的是，所有器械还都是最顶级的，比绝大多数的健身房还要好。
清一色的泰诺健，全部都是意呆利原装进口。
这个品牌，号称是健身器械中的法拉利。
而张欢这里，所有型号都还是最顶级的，很多沉北溪都只是听说过。
粗略估算，只是这些器械就得上千万。
摸着这些全新的设备，沉北溪又不由得深深地吸了一口气。
这一刻，她又相信了张欢是个纨绔子弟的说法了，也相信他是真的挥金如土。
别人专业干健身房的都舍不得用这么好的设备，你居然拿来做员工福利？
要不是十足的败家子，谁能干得出这样的事情来？
作为一个健身教练，她健身好些年了，还从来没有用过这么好的设备呢。
她见猎心喜，趁着所有人都去换衣服了，忍不住就先练了起来。
其实张欢本来就是穿着运动服的，只是为了录制视频又换了一下。
所以招呼了其他人后，也是进休息室换了回来。
他们出来的时候，就看到陈北溪就在练着呢。
他们倒是没觉得这有什么，只是陈北溪很清楚自己就是单纯想试试这些器材。
所以，就感觉有点小尴尬。
“呃，这个，我先热热身……”
她说着赶紧站了起来，说道：“在正式开始之前，我想先问问你们。”
“你们健身都有什么样的目标？或者说是有没有具体的想要练的地方？”
“比如说，练腹肌这样的？”
很多男人去健身房，就是想要甩掉大肚腩，最好练出腹肌。
而很多女人呢，则是冲着练臀去的。
“我的目标增强身体素质，倒是不用特别针对哪个部位。”
张欢想了想就说道：“沉教练，不如这样吧，你先教教我们怎么使用这些器械。”
“等我们都学会了，再具体得教程也不迟。”
如果是一对一，那教练随时可以跟着随时可以给予指导。
在一对多的情况下，那就只能轮流指导，大部分时候得自己来。
所以张欢觉得，先让大家都学会正确的操作，这样会更有效率。
如果仅仅只是学会使用，那就简单了。
沉北溪没花多少时间，就教会了所有人。
然后从张欢开始，转着圈地挨个进行指导。
张欢晨练就已经完成了有氧训练，使用健身器械是想进一步进行力量训练。
卧推、深蹲、引体向上……
都是先从轻量级、最简单的难度开始，先主打一个试炼，看看自己属于什么水平。
结果都还没有全部试完呢，系统提示就已经响了起来。
“你进行了力量训练，你的身体素质得到了增强。”
在运动健身卡的发力之下，他又很轻松地就达到了强身健体的目的。
别人挥汗如雨都达不到的效果，他大气都没喘一下就已经搞定。
他对健身这个事情本身也不热衷。
既然效果已经达到，也没有必要继续折腾自己。
“你们继续练哈，我去处理点事情。”
他当即就爬了起来，扔下这句话拍拍屁股就离开了健身区。
所有人都看得有点懵，“他这就算是练完了？”
“卧槽，要健身的是他，请健身教练的也是他，结果第一个逃跑偷懒的还是他。”
“算了，别理他，我们练我们的。”
所有人都对张欢表示鄙夷，钱莹尤其不屑。
赵媛媛也想停下来去陪张欢，可看了看陈瑶那充满了活力的腿和臀，还是打消了这念头。
在这点上她确实不如陈瑶，是得好好练一练了。
心里满满的危机感让赵媛媛一点都不敢大意，练得格外卖力。
“沉教练，我着重想要练一练腿和臀，你针对性地指导我一下……”
无论是赵媛媛的要求，还是张欢的偷懒，对沉北溪来说都已经是司空见惯的事情。
她也懒得干涉，反正又不影响自己赚钱，偷懒也是要计时的。
除了张欢之外，其他人练都很卖力。
三个室友都还是第一次健身，新鲜感十足，当然也就劲头十足。
至于能坚持到什么时候，那就不好说了。
很多人去健身房，一开始都是这样的。
然后慢慢的，去的次数就会越来越少，直到彻底放弃。
健身房就指着这些人赚钱呢。
如果所有办卡的人，天天都能去健身房，那健身房必然是要亏本的。
放过来，办了卡的人如果能经常去，那其实钱花得也很划算。
所以，健身房和客户，其实就是在玩一个对赌游戏。
客户赌自己以一个很划算的价格办了卡之后，会经常去，天天去。
健身房赌客户办了卡之后，他不会来。
如果所有人都能象张欢这样，那健身房和健身教练就赚大发了，都不用再跑路。
健身区里，赵媛媛她们练得汗如雨下。
张欢溜了之后却也没有闲着，倒了一杯茶端着就径直去了办公区。
刚刚已经决定了要起号，正好趁这个时间把这事情给办了。
他先后打开闪音、噼哩噼哩和小黄书，注册了帐号。
然后，钱莹剪好的两个视频发了出去。
至于账号名称，那是早就想好了的，跟工作室同名，就叫：在路上。
个人介绍：在人生这条路上……
当然视频也不是随便乱发的，他也还是有相应的规划。
整个长假的旅行预计剪成4个视频，这都是一个系列，他也专门命了名。
就叫：假如你在国庆长假去爬泰山。
然后每个视频细分下来，就是：吃、玩、住。
以及，出发前言以及总结陈词。
他打算把这做成一档栏目，就叫“假如”系列。
以后再去其他地方游玩拍视频，就是假如你去什么什么地方。
然后分享当地的吃喝玩乐，衣食住行。
要是这个号能做成功的话，这个栏目就能成为他的招牌。