虽然满腔不情愿，但张楚岚还是硬着头皮完成了安庆嘴中所谓的热身运动。
有小时候打的基础在，十几公里的路程对他来说并不算困难，跑完回来之后，只是稍微有些气喘而已。
“接下来干什么？能吃点东西吗？”
“早餐还要再等等。”
安庆的呼吸都没丝毫变化，跟已经出汗的张楚岚形成鲜明对比。
“现在你的气血已经调动起来，正是磨练金光的好时候！”
“这要怎么磨练？”
张楚岚诧异问道。
在他的印象中，金光咒的修行虽然对环境没有太多严苛要求，可修习者也必须凝神静心，否则事倍功半不说，还有走火入魔的风险。
“待会你就知道了，现在带我去附近没人的地方。”
安庆卖了个关子，说完后又转头看向冯宝宝：“你要跟着一起吗？”
“我去看看。”
冯宝宝点头。
她想找回自己的记忆跟过去，张楚岚是唯一的选择，两人在某种程度上，早已不可分割。
安庆见状也就没有再多说什么。
片刻后，三人来到公寓附近的一个公园。
这里地方比较偏，很多设施都已经荒废，不过偶尔还能看到一些晨跑的年轻人路过。
“安大哥”
张楚岚想说你下手轻点，可看到安庆那严肃的面容，到嘴的话被咽了回去。
默默的运转金光，他撑开双臂，“来吧！”
“恩，不错。”
安庆满意的点了点头。
当然，让他更加满意的，是青铜令牌获得的能量。
之前猜测的没有错，只要跟有关人物达成约定，就能从他们身上获得充能。
“金光咒是我天师府最内核的法门，通过修行能够提升性命修为，反之修为越高，金光咒就越强，因此两者相辅相成。”
安庆没有立刻动手，而是开口说道：“你荒废了很多年，想要一下子追上那些从小苦修的异人，按部就班修炼肯定来不及了，哪怕你天赋非常不错，可时间的差距不是光靠这就能弥补的。”
“呃那我该怎么做？”
张楚岚挠了挠脸颊，原本对这特训不怎么在乎他，此刻也变得正视起来。
“稍后我会不断打碎你体表的金光，你只需要不断凝练就行了。”
安庆说完身上光华一闪，不远处张楚岚还没来得及反应，体表的护体金光就被破碎。
“继续！”
“咳咳，安大哥，你动手的时候也打声招呼嘛！”
张楚岚抱怨了一句，但还是乖乖的凝聚出金光来。
安庆再次将其碾碎，同时也将自身的一缕真传输到他的体内。
张楚岚本来还一头雾水，但随着金光不停出现，他明显感觉到，自己的性命修为再增强，本来还有些生涩的金光咒也变得顺手起来。
难不成真有效果？
就这么练了大概一个小时，等到太阳完全出来时，安庆停下了动作。
“今天到这里吧。”
“安大哥，我觉得我还行。”
张楚岚有点沉迷这种不断变强的快感。
安庆摇摇头：“你觉得没用，我觉得才行。”
“好吧。”
张楚岚意犹未尽的收敛金光，直到这个时候，他才惊觉，自己体内的炁不仅没有变少，反而增加了。
“安大哥，为什么我”
“我在打碎你金光的时候，也给你的经脉中灌输了一缕真炁。”
安庆随口解释道：“放心好了，我们的功法同根同源，不会对你造成什么危害。”
“这谢谢！”
听到这话，张楚岚有些动容。
从小见惯了冷暖的他，还是第一次感受到这种关怀。
“不必客气。”
安庆微微一笑：“好了，去吃点东西吧。”
“走走走，我知道有一家非常好吃的早点铺子，昨天你请我你们，今天我请你。”
冯宝宝象个小朋友那样举起手说道。
“好。”
安庆轻轻点头。
“安庆道长到底在打什么主意？难道真就是为了帮助张楚岚？”
窗户旁，徐三看着不远处正在吃东西的三人，脸上带着几分不信。
徐四闻言摸了摸下巴上的胡须，随后将烟放在嘴唇上抽了一口。
“能让老天师的关门弟子做到这一步，看来张楚岚他爷爷在天师府的地位，比我们想象中的要高的多。”
“你这么一说，我倒是想起来了，当初关干尸魔的报告中，说是他被废掉了半条命，那个时候，这位道长才十几岁来着？”
徐三凝神道。
“我哪知道，要不你待会去问问？”
徐四没好气的说道。
就在两人商谈之际，本来还算热闹的街道，突然变得冷清下来。
徐三立刻察觉到不对劲，连忙招呼徐四过来看。
等到两人都站在窗前，便见几个奇装异服的人来到了张楚岚的那家早餐店外。
“这是刮骨刀夏禾，传肠毒窦梅，雷烟炮高宁？”
徐四倒吸了一口冷气，“他们怎么会出现在这里！”
“除了张楚岚之外，那位安庆道长应当也被盯上了。”
徐三咬着后槽牙道：“赶紧叫人过来，我先过去”
“等等，叫人可以，但咱们不要出手！”
徐四神情一动：“这是个看清楚安庆道长实力的好机会，如果他陷入危险，咱们再出手也不迟。”
“你就不怕晚了？”
徐三翻了翻白眼。
“能一招解决尸魔，实力怎么也若不到那里去。”
徐四倒是非常有信心：“而且，这里是咱们的地盘，全性敢这么明目张胆的出现，肯定做好了后手，与其贸然冲过去，不如以静制动！”
徐三听完觉得也对，于是便忍了下来。
“宝儿姐可是在那里，你小子最好别玩脱了！”
“放心放心，我不会看错的。”
与此同时，正在吃早餐的三人也察觉到了不对劲。
首先是张楚岚。
本来他吃的正香，整个人却突然露出了一副痴傻的样子。
“嘿”
冯宝宝看到他如此，立刻朝外面看去，正好跟走过来的夏禾，窦梅，高宁来了个对视。
“高手！”
她神情凝重的说道：“道士娃娃，你带他走，我去拖住那几个！”
“你跟张楚岚在这呆着，我去解决就好。”
安庆面无表情的咀嚼着嘴里的包子，