破纪录的第二天上午，一场面向全球媒体的赛后新闻发布会，在福冈海洋会展中心新闻发布厅举行。
发布厅内，长枪短炮早已架设完毕，来自世界各国的记者挤满了座位。
李翔海跟在崔嘉树、陈锋、钱南熙身后步入会场，瞬间被无数闪光灯晃得有些眼花。
他下意识地眯了眯眼，这还是他第一次以主角的身份，坐在如此高规格的新闻发布会席位上，紧张感如同池水般无声地漫上来。
他偷偷瞥了一眼身旁的崔嘉树，只见她神态自若，嘴角带着恰到好处的微笑，眼神平静地扫过台下，仿佛早已习惯了这种场面。
陈锋也是一脸沉稳，只有钱南熙，这位同样首次经历大场面的大姑娘，双手在桌下紧张地绞在一起。
主持人简短开场后，提问环节开始。
问题如同连珠炮般抛向台前的四人。
“崔嘉树选手，作为最后一棒，在最后25米与美国选手齐头并进时，您是如何保持冷静并最终实现超越的？”一位国内记者率先提问。
崔嘉树拿起话筒，声音清晰而沉稳：“首先，我相信我的队友们已经为我创造了最好的交接位置。其次，那一刻，我心中只有一个念头，就是把陈锋、翔海、南熙他们拼出来的优势守住，并且更进一步。我没有时间去想对手，只专注于自己的每一次划水和打腿。超越，是团队赋予我的使命，我只是完成了它。”
回答滴水不漏，既肯定了团队，又展现了个人的专注与决心。
“陈锋选手，我们注意到您为了保障接力决赛的体能，主动放弃了男子200米仰泳单项。做出这个决定时，您是否有过犹豫？现在回想，是否值得？”
一位外媒记者的提问相当犀利。
陈锋笑了笑，语气坦然：“犹豫当然有过，作为一名运动员，谁不想在单项舞台上证明自己？但当我清楚意识到，接力是我们团队最有希望冲击金牌甚至纪录的项目时，选择就变得简单了。团队荣誉高于个人得失。至于值不值得？”
他看了一眼身旁的队友，眼神坚定：“答案不言而喻。非常值得！” 台下响起一片掌声。
“李翔海选手。”一位记者将矛头转向他，“您的蛙泳棒次被普遍认为是本场接力逆转的关键。我们看到您手腕上一直戴着一条红绳，网络上对此有诸多解读。您能谈谈这条红绳对您的意义吗？它是否真的像某些网友猜测的那样？” 这个问题带着明显的八卦和调侃意味。
李翔海心里咯噔一下，没想到记者会问这个。
他下意识地摸了摸手腕上那条朴素的红色编织绳，感受到母亲遥远的温度。
他拿起话筒，略作沉吟，脸上露出一个有些腼腆但无比真诚的笑容：“这条红绳，是我母亲在过年时，在老家庙会上为我求来的。她只希望我平平安安，比赛顺顺利利。对我来说它就是我妈妈的一份牵挂和祝福。戴着它，我会觉得安心，仅此而已。”
他的回答质朴无华，却充满了人情味，瞬间赢得了不少记者的好感。
“钱南熙选手，作为临危受命的第一棒，您顶住了巨大压力，尤其是超长的水下潜泳堪称教科书。能分享一下您当时的心态吗？”
记者终于问到了紧张的姑娘。
钱南熙深吸一口气，努力让自己平静下来：“当时…确实很紧张。但教练和队友们都给了我很大的信任和鼓励。上场前，我就告诉自己，不能辜负大家的期望，一定要把每一个技术细节做到最好！水下潜泳是我打磨出的出发优势，我只是尽全力把它发挥出来，为后面的队友打好基础。”
整个发布会持续了近一个小时。
崔嘉树和陈锋作为在采访席上经验丰富的老将，主导着回答的基调，巧妙化解了尖锐问题；李翔海用真诚应对了八卦，钱南熙这头一回采访则在队友的鼓励下逐渐放松下来。
当主持人宣布发布会结束时，李翔海暗暗松了口气，感觉比游一场高强度比赛还累。
发布会后，短暂的破纪录庆祝时间彻底结束。
下午，训练馆里便恢复了往日的严肃与专注。
李翔海的重点，自然是攻坚男子200米蛙泳。
他和余思悦在相邻的泳道里，各自进行着自己的专项训练。
胡翔俊拿着秒表和战术板，在一旁密切观察。
“翔海。”胡翔俊大声指导着：“注意转身后的水下腿节奏，思悦，你的耐力分配有问题，仰泳段后50米掉速明显了。”
李翔海在水中调整着呼吸和节奏。
200米蛙泳更像是一场精密的体能分配游戏，需要强大的耐力和对速度的精准控制
力求动作的稳定性和每一次蹬腿、划水的效率，其实他技改以后，这方面反而是他的优势，毕竟身高已经固定，划水频率要比以往更加心中有数，他的动作是更加高效、节省体力的。
他脑海中试图忘记发布会上记者的问题和闪光灯，将那些纷扰彻底屏蔽，将全部心神沉入水流的触感和身体的反馈中。
余思悦则在主攻他的400米混合泳。
四种泳姿的转换和节奏把控是难点。
姜庆教练拿着分段计时器，严格把控着他每一棒的速度。
“蝶泳快了！思悦！省点力气给后面的仰泳和蛙泳！…仰泳稳住了！…蛙泳段，蹬腿发力！…自由泳冲刺！顶住！”
训练间隙，两人靠在池边休息，大口喘着气。
“小海，咋感觉怎么样？发布会好玩不？”
余思悦抹了把脸，笑着问。