明万历年间，华夏大地草木葱茏，本草智慧历经千年沉淀，仍有无数乡野灵草，在文献缝隙中藏着济世真章。瓦松之名，早载于历代本草，以石上丛生、形如松塔而闻名，清热止血、解毒敛疮之功人尽皆知。然天地造化奇妙，石上瓦松之外，另有灵草生于地下岩隙、湿地荒坡，根如瓦松凝脂，茎叶青碧似松针，无花却蕴清润之气，民间唤作“地瓦松”“土松蕊”，其药用之妙，虽有宋《本草图经》初记，却因与瓦松形态相近、名分未明，长期散于口传。
自宋至明，数百年间，这株“地下瓦松”在湖广、江西、浙江、安徽等地默默生长，农妇用它疗小儿疳积，医者借它调妇人带下，樵夫凭它解跌打瘀滞，百姓依它清肺热咳嗽。只是其名混杂，或附于瓦松之下，或流于偏方之中，未得系统梳理。直至李时珍历时二十七载编撰《本草纲目》，踏遍名山大川，集采民间异说，终将这株灵草附于“乌韭”条目下附录，批注“乌韭，是瓦松之生于石上者；百蕊草，是瓦松之生于地下者也”，明确其药用部位为根，承《本草图经》之绪，补本草之阙。这株灵草的故事，恰是“实践先于文献”的又一佐证，民间无数次疗愈的实践，终在典籍中寻得清晰坐标，而口传与文献的交织，更显传统医学“源于生活、高于生活”的深邃智慧。
第一部分：湖广地瓦松疗疳 稚童枯木再逢春
湖广行省黄州府，长江北岸，多湖沼湿地，堤岸石隙间，生长着一种奇特灵草：根须黄白，抱团如瓦松，埋于地下，茎叶细弱，青碧似松针，钻出泥土，民间唤作“地瓦松”。当地百姓皆知其味甘凉，却少有人知其药用深意，唯有世代相传的老药农，藏着用它治疗小儿疳积的秘方。
明万历初年，黄州府城郊的李家村，村民李老实的独子阿郎，年方四岁，患上了严重的疳积之症。阿郎自幼体弱，加之脾胃娇嫩，多食生冷，渐渐面色萎黄如蜡，身形消瘦如柴，头发干枯打结，腹胀如鼓，青筋暴露，不思饮食，每日只哭闹不止，大便溏薄，夹有不消化食物。李老实夫妇带着阿郎遍访府中名医，服用了无数健脾消积的汤药，却始终不见好转，眼看着孩子日渐枯槁，夫妇俩心如刀割。
村里的老药农张老爹，年过八旬，听闻阿郎的病情，便主动登门。他摸了摸阿郎的肚子，又搭了搭脉，叹道：“这孩子是脾虚失运，积滞化热，耗伤津液所致。寻常健脾药过于温燥，反而伤了阴液，难怪无效。”说着，他想起祖辈传下的口诀：“地瓦松，地下藏，根如瓦松，能消疳，甘凉润脾，清积热。”张老爹不顾年迈，带着李老实来到村外的湖堤边，在一处潮湿的石隙下，找到了丛生的地瓦松。
张老爹仔细辨认：根须缠绕，黄白相间，形似瓦松却更显柔嫩，茎叶细如松针，两两对生，透着一股清润之气。他嘱咐李老实小心采挖，务必保留完整根须，且采大留小，不可断了生机。回到家中，张老爹将地瓦松根洗净，刮去外层粗皮，切成薄片，取五钱放入陶釜，加入三碗清水，又放了三钱炒麦芽、两颗红枣，慢火煎煮半个时辰，滤去药渣，加入少量蜂蜜，让阿郎温服。
中医有云“脾主运化，胃主受纳”，小儿疳积多因脾胃虚弱、积滞内生所致，地瓦松甘凉清润，既能健脾消食，又能清热生津，恰合阿郎“脾虚夹热”之病机。阿郎服药后，只觉口中甘凉，腹中不再灼热，当日便喝了小半碗稀粥。张老爹又教李老实每日用手掌轻轻按摩阿郎腹部，顺时针梳理，助其运化。三日之后，阿郎腹胀消退，大便成形；七日之后，食欲大增，面色渐渐有了血色；半月之后，阿郎已能跑跳玩耍，身形也丰满了许多。
张老爹还将地瓦松的其他用法教给了李老实。村里有位小儿，不仅疳积，还伴有口舌生疮、咽喉肿痛，张老爹便让其家人用新鲜地瓦松根捣烂，取汁涂抹患处，同时用干根三钱煎水服用。小儿服药三日，口舌生疮愈合，咽喉肿痛缓解。张老爹解释道：“地瓦松甘凉解毒，外用能收敛创面，内服能清热生津，内外兼用，效果更佳。”这口传的良方，在黄州府的村落间默默流传，无数疳积小儿因此得救，而地瓦松的名字，也深深烙印在百姓心中，等待着被典籍正名的那一天。
第二部分：江西土松蕊调带 妇人郁结得舒解
江西临江府，赣江穿城而过，两岸多丘陵山地，气候湿润，草木繁茂。当地百姓将百蕊草称为“土松蕊”，因它根如松蕊，生于土中，其调气活血、清热利湿之功，在民间尤其受妇人推崇。明代万历年间，临江府有位民间女医孙氏，自幼跟随祖母研习草药，对土松蕊的应用颇有心得。
这年秋日，府城富商王家的少夫人赵氏，产后半年，患上了带下病：带下量多，色黄黏稠，气味腥臭，伴有外阴瘙痒、小腹坠胀、烦躁易怒、口苦咽干。王家请了多位名医，服用了不少清热燥湿的汤药，症状却时好时坏，赵氏整日愁眉不展，日渐消瘦。听闻孙氏医术高明，王家便派人将她请来。
孙氏为赵氏诊脉，见脉象弦数，舌苔黄腻，又详细询问病情，得知赵氏产后情志不畅，常因琐事生气，加之饮食油腻，便判定为“肝郁化火、湿热下注”之症。孙氏解释道：“女子以肝为先天，肝郁则气滞，气滞则血瘀，郁久化火，灼伤津液，湿热下注，故带下异常。”她想起祖母传下的秘方，便决定用土松蕊为主药施治。
孙氏带着赵氏的侍女来到城外的丘陵地，在一处林下找到了丛生的土松蕊。她介绍道：“这土松蕊根如瓦松，茎叶似松针，性凉味甘，能调气活血、清热利湿，恰合你的病症。”孙氏小心采挖了一些根须，嘱咐侍女洗净，取六钱土松蕊干根，搭配四钱柴胡、三钱龙胆草、五钱车前子、三钱黄柏，煎水服用。
中医有云“肝主疏泄，脾主运化”，土松蕊调气活血，能疏肝郁、通血脉；柴胡疏肝理气，龙胆草、黄柏清热燥湿，车前子利水渗湿，诸药合用，共奏疏肝清热、利湿止带之功。赵氏服药三日后，外阴瘙痒缓解，带下量减少；七日之后，带下颜色变浅，气味减轻，小腹坠胀消失；半月之后，诸症皆消，烦躁易怒的情绪也平复了许多。
赵氏感激不已，要重金答谢孙氏，孙氏却婉言谢绝：“这是天地灵草的功劳，我不过是依民间经验用药罢了。”孙氏还将土松蕊的其他用法教给了赵氏。有一位妇人，月经不调，经期提前，经量过多，色鲜红，伴有头晕耳鸣、口干咽燥，孙氏诊断为“阴虚血热”，便用土松蕊干根五钱，搭配三钱生地、四钱麦冬、三钱地骨皮，煎水服用。妇人服药一月，月经恢复正常，头晕耳鸣的症状也缓解了。
孙氏在临床实践中发现，土松蕊不仅能治疗带下病、月经不调，还能治疗产后恶露不尽。有一位产妇，产后二十余日恶露仍淋漓不尽，色暗红夹有血块，伴有低热不退、口干咽燥，孙氏用土松蕊干根六钱，搭配五钱益母草、四钱马齿苋、三钱赤芍，煎水服用。产妇服药三日，恶露量减少，血块消失；连服七日，恶露干净，低热退去。孙氏解释道：“土松蕊通顺血脉而不留瘀，清热生津而不伤正，益母草活血化瘀，马齿苋清热凉血，三者配伍，瘀去热清，恶露自止。”这些口传的经验，在江西民间代代相传，让土松蕊成为妇人健康的“守护草”。
第三部分：浙江石下松清肺 阴虚肺热得安宁
浙江衢州府，地处浙闽赣皖四省交界，多山地丘陵，林木茂密，气候温润，山间石隙、溪边林下，生长着一种灵草，当地百姓唤作“石下松”——因它多生于石缝之下，茎叶似松针而得名。石下松甘凉清润，清热润肺、化痰止咳之功，在民间广为人知，尤其适合阴虚肺热所致的咳嗽。
明万历中期，衢州府开化县有位年轻书生方文轩，自幼苦读，立志考取功名。这年冬末，方文轩备战科举，日夜伏案，加之冬日取暖，室内干燥，渐渐患上了咳嗽之症。起初只是轻微咳嗽，后来日渐加重，咳嗽迁延月余，痰少黏稠难咯，口干咽燥，午后潮热，夜间盗汗，声音嘶哑，头晕耳鸣，精神萎靡。方文轩服用了不少止咳化痰的汤药，却因药性温燥，反而加重了症状。
方文轩的家人听闻城外有位老医者擅长用民间草药治病，便带着他前往求诊。老医者姓陈，世代行医，对石下松的药性了如指掌。陈医者为方文轩诊脉，见脉象细数，舌质红绛，苔少而干，判定为“阴虚肺热”之症。他解释道：“你日夜苦读，耗伤阴液，肺阴不足，虚火内生，灼伤肺津，炼液为痰，故咳嗽不止。此前所用温燥之药，更耗阴液，难怪病情加重。”
陈医者带着方文轩的家人来到山间，在一处背阴的石缝下，找到了丛生的石下松。他介绍道：“这石下松，根如瓦松，生于地下，性凉味甘，能滋阴润肺、清热化痰、利咽生津，恰合你的病症。”陈医者小心采挖了一些根须，嘱咐家人洗净，取五钱石下松干根，搭配四钱沙参、三钱麦冬、三钱川贝母、二钱桔梗，煎水服用，加少量蜂蜜调味。
中医有云“肺为华盖，开窍于鼻，喉为肺之门户”，肺阴不足则咽喉失润，虚火内生则咳嗽痰少。石下松甘凉清润，能滋阴润肺、清热化痰；沙参、麦冬滋养肺阴；川贝母清热化痰、润肺止咳；桔梗引药上行，专攻咽喉。方文轩服药三日后，口干咽燥缓解，咳嗽减轻；七日之后，痰少黏稠的症状改善，夜间盗汗停止；半月之后，咳嗽彻底痊愈，声音恢复正常，头晕耳鸣也消失了，得以安心备考。
陈医者还将石下松的其他用法教给了方文轩。有一位村民，因长期吸烟，加上外感风热，患上了急性咽喉炎，咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难，陈医者用新鲜石下松根捣烂，取汁含漱，同时用干根四钱搭配二钱薄荷、三钱金银花，煎水服用。村民服药两日，咽喉肿痛缓解；连服五日，诸症皆消。陈医者解释道：“石下松清热利咽、解毒消肿，薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒，三者配伍，疗效更佳。”这些民间实践，让石下松的药用价值不断丰富，在浙江地区成为治疗肺系病症的常用药，而口传的智慧，也在山林间不断流传。
第四部分：安徽地松根化瘀 跌打阴虚双得愈
安徽徽州府，群山环绕，峰峦叠嶂，当地百姓多以樵采、经商为生，跌打损伤是家常便饭。徽州民间将百蕊草称为“地松根”，因它根如松根，生于地下，其活血化瘀、滋阴生津之功，尤其适合跌打损伤后瘀血阻滞兼阴虚津亏之症。明代万历年间，徽州府有位老樵夫兼草药师吴老汉，常年上山砍柴，练就了一身识别草药、治疗跌打损伤的本领，对地松根的应用更是得心应手。
这年秋末，吴老汉的徒弟阿山，在山中砍柴时不慎失足从山坡滚落，摔伤了右腿，胫骨处红肿疼痛，动弹不得，还伴有头晕乏力、口干咽燥、心烦失眠。吴老汉将阿山抬回家中，查看伤势后，诊断为“跌打损伤、瘀血阻滞、阴虚津亏”之症。他解释道：“你摔伤后，瘀血阻滞经络，故红肿疼痛；又因惊吓与失血，耗伤阴液，故头晕乏力、口干咽燥。”
吴老汉带着另一位徒弟来到山中，在一处溪边的岩隙下，找到了丛生的地松根。他介绍道：“这地松根，根如瓦松，茎叶似松针，性凉味甘，既能活血化瘀、消肿止痛，又能滋阴生津、宁心安神，恰合你的病症。”吴老汉小心采挖了一些地松根，嘱咐徒弟洗净，取新鲜地松根八钱，捣烂如泥，加入少量白酒，调成糊状，敷在阿山的伤处，用布条包扎好；又取五钱地松根干根，搭配四钱丹参、三钱当归、三钱生地、二钱甘草，煎水让阿山内服。
中医有云“不通则痛，通则不痛”“阴平阳秘，精神乃治”，地松根活血化瘀，能通经络、止疼痛；滋阴生津，能补阴液、安心神；丹参、当归增强活血化瘀之力；生地滋养阴液；甘草调和诸药。阿山服药后，只觉腹中甘凉，伤处清凉舒适，疼痛减轻了许多。吴老汉每日为他更换药泥、煎服药汤，还教他轻轻活动腿部，促进气血循环。三日之后，阿山腿上的肿胀开始消退；七日之后，能勉强下床行走；半月之后，伤口愈合，头晕乏力、口干咽燥、心烦失眠的症状也彻底消失，又能上山砍柴了。
吴老汉还将地松根的其他用法教给了徒弟们。有一位村民，因与人争执被打伤，胸胁胀痛、咳嗽痰多、口干咽燥，吴老汉用地松根干根六钱，搭配三钱柴胡、四钱枳壳、三钱桔梗、三钱川贝母，煎水服用。村民服药五日，胸胁胀痛缓解，咳嗽减轻；连服十日，诸症皆消。吴老汉解释道：“地松根活血化瘀、清热化痰，柴胡、枳壳疏肝理气，桔梗引药上行，川贝母润肺化痰，适用于瘀血阻滞、痰热蕴肺之症。”
在徽州民间，地松根的用法还有很多：将地松根与猪肉同炖，能治疗体虚乏力、腰膝酸软；将地松根研成细粉，撒在伤口上，能止血收口；将地松根与菊花、枸杞同泡，能清热明目、滋阴生津。药农们还总结出了采挖、炮制地松根的口诀：“秋采根，冬藏芽，阴干为佳，暴晒失性；鲜用捣烂敷伤处，干用煎水疗内伤。”这些口传的智慧，在徽州地区代代相传，无数跌打损伤、阴虚津亏的患者因此得救。而这株“地下瓦松”的药用功效，也在民间实践中不断丰富，等待着李时珍的实地考察与典籍收录。
pyright 2026