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第81章 教练的“特权”,打破身体的界限(1 / 1)

“磐石之心”会所,恒温瑜伽室。

房间里很安静。

只有加湿器喷出白雾的微弱声音。

柚木地板被打理得一尘不染,反射着天花板上柔和的暖光。

钟小艾换上了一身贴身的瑜伽服。

这是她第一次在这种地方,穿着如此暴露的衣物,出现在一个陌生男人面前。

她感觉有些不自在。

身体的每一寸,都暴露在空气中,也暴露在对方的视线里。

“我们今天,尝试一个稍微有点难度的动作。”

秦风的声音,打破了房间的宁静。

他穿着宽松的棉麻练功服,赤着脚,站在钟小艾面前。

他的姿态很放松,象一棵扎根在地板上的树。

“鸽王式。”

他说出了这个动作的名字。

钟小艾在瑜伽杂志上见过这个动作。

那是一种极致的后弯,对身体的柔韧度和力量要求都很高。

她下意识地摇了摇头。

“我……可能做不了。”

“没关系。”

秦风脸上露出鼓励的笑容。

“我会全程辅助你。”

他的语气,有一种让人信服的力量。

“这个动作对腰椎的压力很大,如果发力不正确,很容易受伤。”

他很自然地,为接下来的肢体接触,做好了铺垫。

钟小艾按照他的引导,先做好了准备姿势。

一条腿弯曲在前,另一条腿向后伸展。

然后,她需要将后侧的小腿向上勾起,用同侧的手臂去抓住脚背。

她试了一下。

身体因为紧张而变得僵硬,后背绷得象一块铁板。

“放松。”

秦风的声音,从她身后传来。

他走近了。

钟小艾能感觉到他身体散发出的热量,还有一股淡淡的,类似皂角的干净气味。

他半跪在了她的身后。

这个距离,让她感觉到了冒犯。

她身体的防御机制,开始发出警报。

就在她想要开口说“不用了”的时候。

一双温热,干燥,且带着薄茧的手。

轻轻地,扶上了她的腰侧。

那双手,很稳,很有力。

没有一丝一毫的轻浮。

钟小艾的身体,却不受控制地僵住了。

所有的血液,都涌向了被触碰的那一小块皮肤。

热度,从那两个点,迅速蔓延开来。

烧得她心慌意乱。

侯亮平……

她的丈夫。

已经很久很久,没有这样碰过她了。

他的触碰,总是带着一种例行公事的敷衍,或者发泄般的粗暴。

从来没有过,这样的小心翼翼。

这样的,带着引导和保护意味的温度。

“别怕。”

秦风的声音,就在她的耳边。

他的气息平稳。

另一只手,顺着她的脊柱,向上移动。

最后,稳稳地,托住了她的后背肩胛骨下方。

“跟着我的引导。”

“吸气。”

“想象你的脊柱,象一串珍珠,一节一节地向后延伸。”

钟小艾的大脑,一片空白。

她象是被催眠了。

身体,不自觉地,跟着他的口令在动。

一股陌生的,混杂着羞耻和一丝异样悸动的感觉,从尾椎骨升起。

她能清淅地听到自己擂鼓般的心跳声。

脸颊的温度,在不受控制地升高。

“很好。”

秦风象是完全没有察觉到她的异样。

他的语气,依然专注,专业。

“你的身体,比我想象的还要柔软。”

“对,就是这样。”

“去感受脊柱的延伸,打开你的胸腔。”

这句夸赞,象一针镇定剂。

巧妙地,将钟小艾的注意力,从那令人慌乱的触碰上,转移到了对自己身体的感知上。

尴尬的气氛,被化解了。

她慢慢地,找到了动作的感觉。

身体,在一种安全而有力的支撑下,达到了她从未达到过的极限。

当她完成那个优美的后弯弧度时。

一种前所未有的舒展和成就感,充满了她的内心。

“保持住。”

“三个呼吸。”

秦风的声音,像定海神针。

钟小艾能感觉到,他手掌的薄茧,隔着那层薄薄的布料,正在轻轻地摩擦着她的皮肤。

三个呼吸后。

秦风引导着她,缓缓地,退出了这个姿势。

在他的手,从她背上收回的那一刻。

他的指尖。

象是无意地,顺着她的脊椎沟,轻轻地,划了一下。

那短暂的触感,象一道微弱的电流。

让钟小艾的身体,几不可查地,颤了一下。

这次成功的肢体接触。

象一把钥匙。

打开了两人之间,那道无形的,名为“陌生”的隔阂。

钟小艾的身体,记住了这种被呵护、被引导的感觉。

她对秦风的信任,也在不知不觉中,加深了。

训练结束。

两人坐在休息区的懒人沙发上。

秦风为她递上了一杯鲜榨的果汁。

“听说,汉东最近官场震动很大。”

秦风看着窗外,象是随口一提。

“反腐的力度,前所未有。”

他第一次,直接提到了侯亮平。

用的称呼,是带着一丝疏离和尊敬的“侯处长”。

“侯处长在一线,一定很辛苦吧?”

钟小艾握着玻璃杯的手,紧了紧。

杯壁上冰凉的温度,都无法让她发烫的手心降温。

她没有回答。

只是垂下眼帘,看着杯中橙黄色的液体。

但她眼中的那一抹落寞和忧虑,已经给了秦风最明确的答案。

秦风看着她的反应。

嘴角,勾起一个几乎看不见的弧度。

随即,他又换上了那副温柔而体贴的表情。

他轻轻地,叹了口气。

“如果,有什么需要我帮忙的。”

他看着她。

眼神真诚得,象一汪清泉。

“尽管开口。”

“虽然我可能帮不上什么大事。”

他停顿了一下。

用一种只有她能听懂的音量,缓缓补充道。

“但至少……”

“我可以陪你说说话。”

他把自己,精准地,定位成了一个绝对安全,绝对可靠的,情绪倾听者。

钟小艾听着这句话。

抬起头,看向他。

她心中那道,用理智和身份筑起的最后防线。

在这一刻。

开始,摇摇欲坠。

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