让我们从吉安的庐陵风华与红色星火中走出，向江西的南大门，去往那片被誉为“客家摇篮”、“宋城博物馆”与“世界钨都”的广袤土地。
列车南行，穿过南岭山脉，窗外的景致愈发苍翠，充满了浓郁的岭南气息。赣州，江西面积最大、人口最多的设区市，是珠江、赣江的发源地，更是客家先民南迁的第一站。我此行的徒步，便是一场在宋城遗韵、客家风情与丹霞山水间的宏大叙事。
第一层次：郁孤台与古城墙，江南宋城的千年回响
赣州的历史厚重感，从保存完好的宋代城市格局开始。
热度与核心总结： 郁孤台与宋代古城墙是赣州最核心的文化地标，其完好的宋城风貌在全国独一无二，是感受赣州作为“宋城博物馆”魅力的核心区域。
第二层次：通天岩，江南第一石窟的艺术宝库
在赣州城郊，藏着一座被誉为“江南第一石窟”的艺术圣地。
深度人文总结： 通天岩为赣州的历史文化增添了石窟艺术的华彩篇章，是文化爱好者和艺术研究者不容错过的目的地。
第三层次：客家围屋与赣南采茶戏，客家文化的活态传承
作为“客家摇篮”，赣州的客家文化底蕴极其深厚。
客家风情总结： 以关西新围为代表的客家围屋和赣南采茶戏，共同构成了赣州作为“客家摇篮”的鲜活文化肌理，是体验客家文化的核心内容。
第四层次：赣州滋味，客家菜的咸香醇厚
赣州菜以客家风味为主体，口味偏重，讲究香浓，善于烹制山野食材和腌制食品。
美食总结： 赣州美食以客家菜的咸香醇厚为基调，小炒鱼、三杯鸡、各种腌腊制品和小吃共同构成了其风味版图，味道扎实，充满山野气息。
记录者结语：在章贡合流处，聆听客家南迁的史诗
徒步赣州，感受到的是一种基于地理枢纽地位的宏大历史叙事与多元文化交融。
它的古老，在宋代古城墙 的砖石与郁孤台 的诗词里，是“江南宋城”
它的多元，在客家围屋 的坚固与采茶戏 的欢快中，是移民文化与本土风情的深度融合；
它的艺术，在通天岩 的摩崖石刻与丹霞赤壁间，是宗教虔诚与自然造化的共同杰作；
它的醇厚，在一盘小炒鱼 的锅气与一块板鸭 的腊香里，是客家山居生活的滋味沉淀。
从吉安的“庐陵风华”到赣州的“客家史诗”，记录者的旅程在赣南大地完成了一次从江右文化向岭南客家文化的跨越。赣州，这座扼守赣江源头的千年古城，用它无与伦比的历史遗存与丰富多彩的客家文化，证明了自身是理解江西乃至中国南方历史迁徙与文化融合的钥匙。