第五层次：山水秘境与古村遗韵，从三爪仑到贾家古村
宜春的绿，不止于明月山，还延伸至广袤的国家森林公园与隐藏的古村落。
深度探索总结： 三爪仑的原始生态、天柱峰的丹霞奇景与贾家古村的建筑瑰宝，共同构成了宜春极为丰富和立体的自然与人文景观，是深度游的宝藏之地。
第六层次：红色记忆与古今名贤，从湘鄂赣根据地到宋应星
宜春的土地上，同样铭刻着红色的印记，并诞生了闪耀科技史的巨星。
精神传承总结： 红色的革命历史与宋应星的科学精神，为宜春的文化谱系增添了艰苦奋斗与求真务实的重要篇章。
市井再探：袁州古城与鼓楼路
宜春的城市记忆，在古老的城区格局与现代化的商业街中延续。
风味深化：从袁州松花皮蛋到樟树药膳
宜春的味道，在其下辖县市的特色物产与饮食文化中有着精彩纷呈的展现。
非遗与传承：万载傩舞与袁河锣鼓
宜春的文化活力，在古老神秘的祭祀舞蹈与喧闹欢庆的民间锣鼓中代代相传。
记录者最终结语：山水温润，文脉绵长，心安之处是宜春
徒步宜春愈久，愈能体会其作为“宜居之城”的丰富内涵与独特魅力。
它是一个立体的生态博物馆：
明月山 的温泉月色，
三爪仑 的原始森林，
天柱峰 的丹霞碧水……
共同构成了层次丰富的绿色画卷。
它是一个深厚的文化聚宝盆：
禅宗 的祖庭源流，
《天工开物》 的科技之光，
湘鄂赣 的红色印记，
古村落 的千年烟火……
无不彰显其多元而灿烂的文化底蕴。
它是一个身心的疗愈场：
温泉 的物理浸润，
禅意 的精神抚慰，
山水 的视觉滋养，
慢生活 的节奏调节……
共同营造出令人“宜心宜身”的氛围。
宜春，就像一池温汤的富硒泉水，表面平静温和，内里却蕴含着丰富的、有益身心的矿物质。它不疾不徐，以其独有的温润与丰厚，悄然成为无数人心中理想的“栖息地”。从新余的“刚柔碰撞”到宜春的“山水调和”，记录者的旅程在赣西完成了一次向内心宁静与自然和谐的回归。