大半个上午的修炼成果，就这样没了一半，让四人俱是惋惜。
见他们都学会了桩功，李修开始教他们拳法。
赵玉颜和安欣有修炼八极拳的基础，一个精神异于常人，一个修炼过黑龙十八手，并且相当纯熟。
综合来看，天赋都跟年龄适宜的顶尖天赋差不多。
有细致讲解，加之手柄手教程，练过几遍就没出什么差错了。
其馀四人就差了点，秦风和秦绾绾的天赋、悟性，都是顶尖中的顶尖，两人还从李修发出混元拳教程没两天，就开始跟着练。
劲力集成进度，就连李修初次见了都有些惊讶。
但到底没有修炼过八极拳，就连桩功都才练了没几天，比赵玉颜两人慢了一些情有可原。
利亚姆和米娅天赋同样不比秦风兄妹差，不过两人修炼混元拳时间短一些。
修炼进度更慢一点。
利亚姆还好一点，修炼时间不比秦风兄妹晚多少，算是半个中国通，某些话不用过度解释。
米娅就不行了，拳术比站桩复杂很多，一些国术方面的术语，李修解释一遍还是听不懂，不能做出改正。
只是用那双蓝紫色的大眼睛，无辜的看着李修。
让人生气，可面对那双纯净无辜的小眼神，又有点气不起来。
到最后只剩米娅没学会，李修干脆直接上手纠正其动作，用劲力帮其调整发力方式。
感受被李修触碰的部位，刺痛中带着点点酥酥麻麻的感觉。
米娅眼睛里泛出水光，脸颊迅速变红，动作似是无意的出现变形……
不过怎么说都是悟性超群的天才，成功在下午时将八极拳大致学会。
然后李修便将调整后的游龙破军，教给一众士兵们。
听到自己可以更快的集成劲力，迈入明劲，一众士兵们脸上纷纷现出狂喜之色。
不过他们都是老人，且是特种兵出身，没有象秦绾绾等人一样大呼小叫，
只是目光火热的望着李修。
方倩和秦淼、杨万军、赵德柱四人，中午就得到消息，没有其他士兵那么喜形于色。
顶多目光流露出浓浓的期待。
随着教程开始，一百多人皆是认真学习，听着新游龙破军有哪些不同。
游龙破军威力算是国术的顶尖，几乎升无可升。
主要改变的还是如何威力不减，不改变其精髓，还能让人更快集成劲力，温养修炼者的身体。
提升修炼者持续能力。
不至于因为太过刚猛的修炼，让体内留下太多暗伤。
时间一晃，来到晚上。
士兵人数太多，半个下午的时间，李修没能让所有人都改正过来。
特别是警卫们天赋参差不齐，年龄有点偏大。
倒是方倩、秦淼、杨万军、赵德柱四人练的差不多了，基本不会出什么差错。
“诶！你感觉到了没，下午修炼完镇岳桩和行军桩之后，感觉身体比以前轻松很多。”
“这么明显的改变，当然感觉到了！不是我吹，晚上加练时间延长一倍不是问题！”
“这么牛？从加练两个小时，变成加练四个小时？我得好好看看你能不能做到了。”
“听他吹！修炼四个小时，是不打算吃饭洗衣服了，还是打算等宿舍熄灯了继续练？”
“不过说起来，确实轻松了不少，感觉确实可以延长一点加练时间。”
李修跟在众士兵后面，慢慢走到食堂。
不出意外，他的专属药膳，已经被秦绾绾端过来，放在他位置上了。
最近几天都是这样，李修有点习惯了。
看到他过来，秦绾绾露出一抹璨烂的笑。
“老师，快过来了，不然一会药膳该凉了。”
李修同样露出一抹笑意，而一旁的秦风则有些酸涩，在家里的时候，这可是他独有的待遇，
可自从来到这里以后，除了开始的两天，后面就再没有这种待遇了。
当然，这纯粹是站在妹控的角度。
作为弟子他又觉得完全不算什么，反而欠老师的有点多，不知道该怎么报答。
将药膳吃完，李修满意的擦了擦嘴角。
最新加料的药膳效果不错，要是天天都能有，相信用不了多久就能再次将身体淬炼到极限。
吃完晚餐，李修叫上安欣来到直播室。
昨天没开直播，今天可以稍微播一下。
【憋了两天，终于开播了！开冲开冲！】
【又帅了！开冲开冲！】
【等等！你们再说什么？冲什么鬼？是我错过了什么吗？】