ncaa的节奏慢得像汉诺威的冬天,四天过去,远在nba的火箭队已扛着两连客的疲惫落地波士顿。飞机舷梯刚触地,姚明便摸出手机给李鱼拨了电话,赛后要在这座城市多待一天。
这赛季的波士顿不好惹。三巨头抱团的第一年,绿军在常规赛里像台绞肉机,防守端的压迫感能让联盟任何一支强队头疼。
火箭队拼到最后,还是以93:97惜败,姚明的表现依旧带着熟悉的“梯度感”:第一节是能凿穿加内特防线的历史级中锋,第二节稳坐超巨水准,第三节体力下滑成全明星级别,到了第四节也就主力轮换水准了。
至于麦迪,那双曾绽放锋芒的睡眼,如今只剩化不开的倦意。这样的状态,即便给他个巅峰奥尼尔,恐怕也难破首轮魔咒。万幸的是,今年火箭的阵容深度,终于是姚麦组合以来最厚实的一回,让他们与绿军纠缠到了最后。
波士顿第二天的清晨。姚明应邀来到了exos波士顿中心。章明基跟在身后。
exos波士顿中心的门口,李鱼早倚在门口。见两人来,立刻迎上去:“姚哥,章先生,早上好。这样的天气,辛苦你们跑一趟。”
姚明主动伸出手:“达特茅斯的神奇小子,我可是早有耳闻。”
李鱼握住姚明的手,“我是从小看您打球长大的。”
姚明笑着拍了拍李鱼的肩膀,“你小子。要不是听说你家挺有钱,还以为你找我卖保险呢。”
李鱼有些尴尬,他的那番王婆卖瓜的确有些急了。
姚明看他愣神,揉了揉还有点酸胀的肩膀:“没办法啊,小鱼儿。听说你这有‘仙丹’,我这老胳膊老腿的,不得赶紧来蹭一口?再不来保养保养,下次见到你,你都得叫我‘姚老爷子’了。
一旁的章明基也笑了:“大姚这是怕被后浪拍在沙滩上,急着找救生圈呢。”
玩笑话一落地,气氛轻松了许多。李鱼引着两人往里走。“姚哥,我实话实说,这个项目我也参与。”见姚明摆摆手,李鱼没有急于展示,而是先问了一个问题:“姚哥,我如果要打ba的话,你有什么建议?”
“你还是和老章一样喊我大姚吧,我也还是个不到30的帅小伙呢。”姚明说完,自己反而先笑了,然后他低下头仔细地看了李鱼一眼,说道:“也许你得再壮实一些,篮球首先要拼的是身体素质。”
“这正是我们现在在做的事。”李鱼顺势接话,“我自己就是那个最大的受益者,两个月前,我还只是个篮球爱好者。这个项目不是修修补补,而是试图从根本上优化运动员的‘使用手册’和‘保养流程’。。我知道您时间宝贵,所以准备了几个最核心的体验模块,您可以直观感受一下它的不同。”
感受到李鱼的真诚,姚明也起了好奇心,随着李鱼的指引,两人来到了第一站的体验——餐桌。
营养师端上特制餐食。姚明看着那摆盘精致的份量,开玩笑道:“小鱼儿,这量是喂猫呢?”
李鱼也笑了:“大姚,这是‘能量密度炸弹’,不是‘体积炸弹’。你先尝尝,感觉一下。要是吃完下午训练没劲,我亲自给你做外婆红烧肉。”
姚明将信将疑地吃了几口,眼睛微微一亮:“嗯?味儿还真不赖咦?”他仔细品了品,“吃了胃里挺舒服,暖烘烘的,不像平时吃那些健康餐跟吃草似的。你这酱里下药了?”
“独家秘方,祖传的。”李鱼一本正经地胡说八道,随即正经地讲解,“我们的营养模块,能根据个体代谢和运动负荷,精准计算并定制餐食,目标是高效供能的同时,最大化抗炎和恢复效果。您刚才感受到的暖意,就是系统针对高强度比赛后炎症反应的设计。”
吃完餐食,李鱼引着两人往训练基地走,路过器械区时,特意放慢脚步:“大姚,刚那顿是‘燃料’,接下来咱试试‘发动机保养’,训练师已经准备好了。”
训练区里,训练师早已备好软垫和监测设备。见姚明来,立刻迎上来:“姚,今天先做个基础发力测试,很简单,原地缓慢下蹲再起身就行。”
姚明照做,庞大的身躯下蹲时格外稳,可刚要起身,就被训练师喊停:“停!姚,你感受一下,起身瞬间是不是主要靠腰骶发力?这样膝盖和脚踝会多扛一层扭转力,时间长了就容易酸。”
姚明愣了愣,试着回想平时的动作,随即惊讶地点头:“还真是!你们这观察力可以啊。”
“不然怎么敢开‘篮球人4s店’呢?”李鱼在一旁调侃,靠在器械上笑,“专修各种‘年久失修’的超级中锋,从燃料到发动机,一条龙服务。”
“去你的!”姚明笑骂着,跟着训练师学改良动作。可刚一抬手,动作就僵得像台生锈的机器人,他自己都乐了:“不行不行,这动作太别扭了,感觉像在跳芭蕾,跟我平时卡位的劲儿完全反着。”
“慢一点,姚,提胯——对,把重心放在脚掌中部,不是脚跟。”训练师耐心调整着他的姿势,指尖轻轻按在他的核心部位,“感受力量从脚底往上传,经腰腹,再到手臂,别让腰骶单独发力。”
姚明试着调整,动作依旧笨拙,额角慢慢冒了汗。可练了两三组后,他忽然眼睛一亮:“诶?好像是有点门道?”
李鱼在一旁补充:“大姚,你之前打球总习惯用腰顶,其实核心一稳,膝盖就不用扛那么多力了——就像您当年练勾手,手腕劲儿对了,胳膊就省劲。”
章明基在旁边看得仔细,点头道:“这动作要是能练熟,以后内线卡位、抢篮板,都能省不少劲,背靠背也能少遭点罪。”
体验的最后一站,是间隔音极好的休息舱。舱体是淡蓝色的,里面铺着柔软的记忆棉,旁边的显示屏上跳动着缓慢的波纹。姚明看着这“新鲜玩意儿”,有点发怵:“这玩意儿?躺进去不会直接给我冻上吧?我跟你说,我最近睡眠状况很不好,数羊都能数出个牧场来。”
“放心,不冰冻你,是给你的大脑‘重启’一下。”李鱼扶着他躺进舱里,调整好靠枕,“你就跟着呼吸节奏来,想象自己不是在休息舱,是在休斯顿的家里…对,别想比赛,也别想数羊,就想点舒服的事儿。”
他按下启动键,舱内慢慢响起模拟心跳的白噪音,光线也调得像黄昏的柔光。姚明试着跟着呼吸,眼皮竟渐渐沉了——还没等李鱼把“数总冠军戒指”的玩笑说完,他就发出了轻微的鼾声。
章明基站在舱外,看得眼睛都直了:“这才不到三十秒吧?他平时在酒店,没半小时根本睡不着。”
李鱼比了个“嘘”的手势,轻声道:“他这是累狠了,身体早想歇,就是大脑绷着弦。这个方法就是帮他把弦松下来。”
十几分钟后,李鱼轻轻唤醒姚明。他迷迷糊糊睁开眼,砸了砸嘴,还带着刚睡醒的鼻音:“嗯?我刚是不是睡着了?好像还梦到我女儿给我端蛋糕了?”他晃了晃脑袋,眼神渐渐清明,脸上的倦意散了大半,“神了啊小鱼儿!这要是每场赛后都能来这么一下,我感觉能打到40岁!”
“那可不?”李鱼递过一杯温水,“目标就是让您打到40岁还能生龙活虎,跟年轻中锋硬碰硬。”
体验完项目后,姚明一直赞叹有加。几人来到会客室,氛围已经从“参观考察”变成了“朋友小憩”。
姚明有些惊讶,主动问道:“小鱼儿,你们这套东西理念很超前。具体到我个人,如果长期跟进,能达到什么效果?”。它不能让你重返20岁。但它能做的,是基于您目前的身体状况,进行系统性的优化和止损。用你熟悉的话来说,就是给你上一些buff。。”
姚明听完,沉吟良久,对章明基说:“章哥,你觉得呢?听起来不像天方夜谭。”
章明基点点头:“大姚,你刚才亲身试过了,感觉骗不了人。我认为值得深度评估。”姚明看了眼旁边的李鱼,然后伸出了右手:“好!这个代言我接了。”
李鱼伸出右手和姚明握在一起:“请拭目以待。”
姚明的时间很紧,他得马上和球队汇合,李鱼送姚明两人到门口。
上车前,姚明停住了脚步,他扭过头看向李鱼,郑重说道:“明年,bj。那是咱们家门口的奥运会,意义不一样。国家队需要新鲜血液,需要能打硬仗、有脑子的新人。怎么样,有没有兴趣来试试?我来跟篮协推荐。”
“当然!”
…
“喂,沈姨,是我。”
“嗯。”
“我们准备和姚明签约成为我们的代言人,需要您起草一份合同。”
“为什么是我?你们新公司不是有自己合作的律师事务所吗?”
“这不是给自家人揽活嘛。”
自家人吗?电话那端,沈心澜的嘴角不知不觉间开始上扬。