是王璐的字迹。
【小栀训练辛苦，饿了垫垫肚子，低卡健康】
虞栀此刻哪里还顾得上什么低卡健康。
她饿得眼冒金星的，只觉得那盒饼干在发光！
她抓起一块饼干就塞进了嘴里。
咔嚓！
粗糙的口感带着谷物的香气，微微的咸味在极度饥饿的状态下简直成了人间美味！
虞栀实在是饿坏了累瘫了，根本顾不上什么形象。
她就那么瘫在垫子上，趴着平躺侧躺着，甚至翘着一条腿吃
唯一不变的是她那双失去高光有些呆滞的眼神。
而这一切，都被角落里那个用于记录虞栀训练日常的摄像机拍了下来。
负责人王璐深谙营销精髓，并没有告诉虞栀这饼干其实是新接的商务推广产品。
这种在最疲惫最真实状态下的食用场景，往往比刻意的摆拍更能打动消费者。
这也是王璐为了力保自然，并没有告诉虞栀在工作室账号上接的广告是什么。
只悄悄地替换了练舞房里的东西。
下午的训练依旧残酷。
闫老师似乎完全不知道循序渐进为何物，直接加大了训练强度。
虞栀感觉自己就像一块被拧干了水的海绵，每一次都觉得已经到了极限，但闫老师总逼着她挤出最后一丝力气。
等到傍晚，闫老师终于看了看时间，淡淡道：“今天到此为止。”
那一刻，虞栀几乎是瞬间脱力，直接瘫软在地板上，连呼吸都觉得费力。
她抬起头，望向闫鹤雪老师的眼神，已经和早上初见时那种充满崇拜和敬仰的星星眼截然不同了。
现在虞栀看着闫鹤雪的眼神里充满了恐惧和躲闪。
生怕闫老师下一秒又说‘再来一遍’。
只有当虞栀听到结束的时候，看着闫鹤雪的眼神才有了那么一瞬间强烈的爱意。
闫鹤雪自然也发觉了虞栀的眼神变化，一向没什么表情的脸上，竟然罕见地勾起了一抹淡淡的笑意。
林沐老师见状也忍不住低笑出声，温和地摇了摇头。
闫老师看着瘫在地上像只被雨淋透的小狗般可怜的虞栀，故意板起脸，清冷的慢悠悠道：“明天早上九点准时继续训练。”
“迟到一分钟，加练一组核心。”
刚刚燃起一丝亮光的虞栀听到这话，小脸瞬间垮了下去。
她眼里的光唰地一下熄灭了，整个人像被霜打过的茄子一样，彻底蔫了。
闫鹤雪老师和林沐老师对视一眼，眼中的笑意更深了。
严师出高徒。
这块璞玉，虽然现在看起来惨了点，但
至少底子不错，韧性也足。
或许，真的能雕琢出意想不到的光彩。
虞栀几乎是拖着两条灌了铅的腿回了公寓。
高强度训练了一整天，她感觉全身的骨头都像是散了架，每一寸肌肉都酸痛不已。
别说精心化妆做造型了，她连多走一步路的力气都快没有了。
虞栀冲了个澡，勉强洗去一身黏腻的汗水，胡乱套了件宽松舒适的纯棉t恤和一条运动裤，头发湿漉漉地随便用毛巾擦了擦。
她也顾不上吹干，就那么半干不湿地披散在肩头。
虞栀看了一眼时间，离七点官方匹配的pk赛开始只剩几分钟了，赶紧手忙脚乱地打开电脑，登录直播软件。
到底是赶在七点前准时开启了直播。
然而当虞栀的脸出现在镜头里时，守候在直播间的粉丝们全都愣住了。
【老婆晚上好！哇！今天造型好居家！好随性！】
【素颜！是素颜老婆！皮肤好好啊！】
【像刚洗完澡的邻家妹妹！太可爱了叭！】
【这种不施粉黛的感觉好清新！爱了爱了！】
粉丝们看到的是虞栀难得一见毫无雕琢的居家状态，仿佛隔着屏幕都能感受到那种带着沐浴后的清爽和水汽。
然而，虞栀看着这些夸她的弹幕，却是有苦说不出。
她扯出一个疲惫的笑容，有气无力道：“宝宝们晚上好”
说着，虞栀嘴角抽搐颤颤巍巍地抬起了自己的手臂。
下一秒，整个直播间都傻眼了。
只见屏幕中，虞栀那条白皙纤细的手臂不受控制地颤抖着。
连带着她的手指也在微微发抖，看起来异常虚弱无力。
【！！！！老婆！你的手怎么了？！】
【卧槽！抖得好厉害！老婆你没事吧？！】
【是生病了吗？还是低血糖了？快下播休息啊！】
【天啊！怎么会抖成这样？】
【是不是有人欺负你了？！】
粉丝们的心瞬间揪紧了，而【踏雪川】那几个大哥更是心头一紧，几乎是在同一时间发了一堆金色弹幕。
【踏雪川：怎么回事？手为什么抖这么厉害？马上去医院吧】
【用户7386632：身体不舒服吗？发生什么事了吗？】
【四点半再睡：今天做什么了？】
【远山峰谷：姐姐你还好吗？！】
【随便玩玩：要不我叫医生过去吧】
看着满屏弹幕以及几位大哥那几乎要立刻叫医生上门的架势，虞栀连忙摆了摆手制止。
“不用不用！”
她反而挺了挺胸脯，脸上露出了一个带着点小得意和臭屁的表情，语调上扬道：“没事啦~”
虞栀晃了晃还在微微颤抖的手，语气带着一种炫耀：“这是脱胎换骨的代价，懂不懂？”
她眼睛亮晶晶的，眼神里却充满了憧憬和信心：“你们等着瞧吧，过段时间等我练成了，一定让你们看到一个脱胎换骨的我！”
虞栀那小尾巴都快翘到天上去了：“我现在可是有专业的老师手把手教了~”
她这么一臭屁，直播间的老粉丝们瞬间就反应过来了。
【是那个传说中的编舞大师闫老师开始上课了吧？！】
【怪不得累成这样！闫老师可是出了名的严师】
【期待住了老婆加油！】
【虽然心疼，但为了老婆的舞台！冲鸭！】
明白了缘由，粉丝们的担忧也转化为了支持和鼓励。
而几位大哥，也放下了叫医生的冲动。
【踏雪川：训练后得记得及时拉伸，用筋膜枪放松一下吧，睡前用热水泡脚能舒服些】