盐焗鸡、白切鸡、卤鹅、牛肉丸
在洛杉矶一家老字号吃的客家菜跟潮汕菜都非常棒。
大半个月没怎么吃美食,赵森阳选择偷偷满足一下自己嘴巴。
让他做到跟詹姆斯c罗一样彻底苦修,他可做不到,凡事过犹不及。
在享受完美食之后,赵森阳跟丹尼格林在唐人街逛了一会,之后就回酒店休息了。
第二天,早上布朗给球员们安排了训练。
训练内容是训练耐力,5个100米的折返跑为一组,总共4组,合计就4公里,这对于nba级别的球员来说不算困难。
不过布朗对于每个位置的速度是有要求的,如果跑的太慢,还需要额外加训1公里。
“教练,我的腿部有些不舒服,这次训练就先不参加了。”在布朗刚刚颁布完规则之后,老鲨鱼奥尼尔第一时间就请假了。
奥尼尔一副慵懒的样子,看着就知道不是受伤,而是不想要训练。
布朗皱眉道:“ok,那你去做一下恢复性训练。”
对奥尼尔这样的老滑头,布朗也没有什么办法。
“赵,再快一点!”助理教练泰伦卢监督着赵森阳冲刺跑。
赵森阳气喘吁吁的执行着一次次折返跑。
不一会,看了看手中笔记本记录上的数据,泰伦卢跟布朗说道:“赵的体能并没有我们想象中的那么糟糕,他的喘气更多是在调节自身呼吸频率。”
泰伦卢的数据确实很准确,赵森阳看上起有些微胖,但年轻,他的体能比起大z、贾米森等等老将好不少,在场上速度有点慢,但耐力绝对没有问题。
跑到最后一组的时候,大z、贾米森的速度明显降下来了,而赵森阳依然保持着平稳节奏,当然,他喘气还是从头喘到尾。
“你很看好他吗?”布朗问道。
泰伦卢这段时间频繁汇报着赵森阳各项数据情况,看着非常欣赏赵森阳。
“是,我觉得他完全胜任一个首发位置。”泰伦卢侧头看了下在场边跟工作人员刷宝的奥尼尔,然后再瞄一眼已经在偷懒慢走的大z
对比这两人来说,赵森阳太努力了。
“我们未来可以将他培养成为一个不错的策应中锋,但现在还不行。”布朗看着场上还在努力奔跑着的赵森阳认真道:“不是篮球方面的原因,嗯,也许明年就可以了。”
布朗现在也难,先不说奥尼尔跟大z的资历远超赵森阳,主要问题赵森阳的持球打法跟詹姆斯的持球打法有的冲突。
当赵森阳在场上的时候,他需要掌控大量球权,而勒布朗不是一个擅长打无球的人。
但如果让勒布朗持球的话,那赵森阳最大的优势就无法发挥出来。
管理层跟球迷绝对不会允许勒布朗长时间在赵森阳的支配下打球。
布朗甚至认为两人的时间不但不能重合,还得再错开一些。
“可是,迈克,管理层表示,如果我们这赛季无法夺冠,夏天我们可能会有大变动。”
泰伦卢情商很高,他自然理解布朗的处境,只是理解归理解,但他不能认同。
他觉得如果不尊重篮球规律的话,那骑士在今年夺冠就会很困难,到时候引发的后果会很严重。
骑士缴纳了很多的奢侈税,他们的阵容配置不夺冠就是失败了。
“再大的变动又怎么样?勒布朗会留在克利夫兰,只要他在这里,那其他变动都不算什么。”布朗认真道。
布朗对詹姆斯下赛季继续留在骑士非常有信心,骑士能给他开最高额的工资,又是他的家乡,无论是管理层还是球迷都很支持他。
加之詹姆斯看起来是一个很忠诚的球员,他也许会跟科比、邓肯、诺维斯基一样,职业生涯都在为骑士服务。
只要勒布朗在骑士,那变动都很有限,布朗也不担心自己的帅位问题,因为他跟勒布朗的关系非常棒。
看着布朗坚定的样子,泰伦卢无奈摇摇头,没有再说些什么。
【铛,通过努力训练得到2个荣誉点。】
训练结束,赵森阳坐在座位上休息。
该练的时候他不会偷懒,但他也不会主动加练。
哥就是来打工的!
洛杉矶湖人本赛季在科比布莱恩特的带领下,他们取得了46胜16负的战绩,高居西部第一,联盟排名仅次于骑士。
当然,因为东西部的实力差距,骑士大多比赛被认为是虐菜,而湖人则是实打实的各种强强对话,这也导致两队实力并不是排名呈现的那样,在espn实力排行榜中,湖人高于骑士。
这赛季的湖人比起上赛季实力更强,主要原因就是安德鲁-拜纳姆摆脱伤病困扰,他跟加索尔的双塔阵容更显默契了,然后就是经历过上赛季夺冠,全队的经验跟信心更充足了,最后就是科比跟阿泰斯特提供的外线防守,这也确保湖人的防守效率从联盟第六提升到了联盟第三。
更衣室。
赵森阳在比赛之前复习着助理教练拿过来的球探报告,分析着湖人球员们的特点。。
保罗加索尔,湖人首发大前锋,身高2米13,体重117公斤,本赛季场均183分113篮板34助攻17封盖,攻防一体,技术全面,有低位各种进攻技术,还能投中距离,能策应进攻,他是科比身边的最强帮手,在来到湖人之后,也让湖人直接成为了总冠军级别的球队,防守他就要限制他传球了,然后进攻端要对他强硬一点。
罗恩阿泰斯特,身高2米01,体重117公斤,本赛季11分4篮板3助攻,一个强悍的锋线防守人,他提升了湖人的锋线硬度。。。
赵森阳在分析着对付每一个人的方式。
总体上,湖人无论是球员个人能力还是阵容默契程度都达到了他们近几年的巅峰期。
这是骑士在这段时间遇到的最强球队了。
整个分析下来,赵森阳也知道自己将遭遇到至今为止的最强挑战!