最近在背单词时，我明显感觉到自己的进步速度放缓了。虽然已经积累了一定量的词汇，但在实际使用时，仍然会遇到以下问题：
通过欧路词典的词汇量测试，我发现自己的词汇量大约在 5000左右，属于“能应付日常交流，但工作/写作仍显吃力”段。的问题不仅仅是词汇量不足，更在于词汇的深度掌握和灵活运用。
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回顾过去的学习方式，我发现自己存在几个误区：
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基于以上反思，我决定调整学习策略，采用“单词+词组+输出”
- 不再盲目追求词汇量数字，而是聚焦高频实用词（如《牛津3000词》）。
- 在写作和口语中刻意使用这些词组，培养自然反应。
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- 每周记录学习进展，对比表达能力的提升。
- 找语伴或老师批改写作，获取反馈。
- 设定小奖励（如看完一集喜欢的英文剧），保持学习动力。
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词汇学习不是简单的“刷词”理解、记忆、运用的循环。过去我过于关注“量”，而忽略了“质”。接下来，我会放慢速度，但学得更扎实，让每一个单词和词组真正变成自己的“语言武器”。