翡翠之冠，绝壁峡谷，肖恩与白胡子正在进行日常的对练，相比于重在积累与研究的巫师道路，骑士或者说体术更需要战斗的磨砺。
嘭，空气炸裂，卷起气浪，在体术上面，硬实力肖恩肯定是比不过白胡子的，不过他有着坐忘的心灵层次，对自身掌控入微，短时间内完全可以与白胡子打的有来有回。
呼，汗水蒸腾，化作肉眼可见的雾气，受到肖恩的影响，白胡子的灵魂终于成长到了完全与肉身匹配的程度，此时的他光凭肉身的力量就可以媲美五阶的超凡者。
咔擦，骨骼断裂的声音响起，在最后的一次碰撞中肖恩的右臂直接骨折了。
“好了，白胡子，今天就到这里。”
看了一眼已经耷拉下来的右臂，肖恩开口结束了这一次的战斗。
肌肉律动，伴随着一声咔擦的声音，肖恩原本耷拉下去的右臂又再一次恢复了力量，这是生命归还的一种应用。
“白胡子，以后你或许可以在生命归还上下点功夫，深入研究一下。”
感受着生命归还的作用，看着白胡子，肖恩开口说道。
白胡子的震震果实在攻击上面确实强悍甚至称得上霸道，但刚则易折，这种力量在杀伤着敌人的同时也伤害着他自己，虽然在博雅大世界有着不少的珍宝能够治愈白胡子身上的这种伤势，但终究只是治标不治本，而且随着白胡子的不断强大，能起到作用的珍宝必定越来越珍惜，而白胡子如果能在生命归还的基础上做出突破，那么借助生命归还的力量他能最大程度避免这种伤害。
“我知道了，男爵。”
对于肖恩的话，白胡子自然不会反对。
“对了，白胡子，你还需要多久才能在骑士道路上更进一步，突破四阶大骑士成为五阶的荣光骑士。”
接过古蕾亚递过来的毛巾，擦拭着脸上的汗水，肖恩随意的开口问道。
“随时都可以。”
白胡子低沉的声音响起。
“嗯？”
听到这话，肖恩不由愣了一下。
虽然白胡子现在的战力已经达到了五阶，但骑士道路的突破却有着不一样的意义，战力的增幅还在其次，最重要的是生命本质的蜕变，从普通生命一跃成为传奇生命，最直观的体现就是寿命的大幅度延长。
虽然因为斗气的性质格外狂暴，骑士途径的超凡者在五阶时增长的寿命比不过像巫师这样的超凡途径，但五阶的荣光骑士正常情况下也能活上三百年，对一般人来说这是一段漫长的时光，与传奇无异。
“随时都可以，那为什么······”
说到这里，肖恩忽然停下了话语，他想到了某个重要的东西。
“生命金属？”
挑了挑眉，肖恩想到了白胡子迟迟没有跨过五阶的可能。
生命金属并不是特指某一种超凡金属，而是泛指某一类超凡金属，这一类超凡金属都有一个共同的特点那就是能够与斗气完全交融，完成物质与能量之间的跨越，以一种特殊的形态留在人体之内。
在常见的四种超凡金属黑铁、辉铜、秘银、纯金之中只有纯金是生命金属，而对生命金属最为看重的超凡者往往就是骑士。
骑士超凡者认为在人的身上有着三把枷锁，从表到里分别束缚着人的斗气、肉身以及血脉，打开这三把枷锁就能让生命得到自由。
虽然让生命得到真正的自由是不可能的，但打开这三把枷锁之后，骑士确实能够完成一次生命的蜕变，而这也是骑士道路在五阶之时所要做到的事情。
四阶大骑士想要成为五阶的荣光骑士有两道门槛必须要跨越，第一道门槛就是要凝练自己的意志达到意志如钢的标准，第二道门槛就是要打开气之枷锁，完成斗气的升华。
隐秘的气之枷锁束缚着斗气的源头，这种束缚虽然限制了骑士斗气的增长但从某种程度上来说也是对骑士的一种保护，毕竟斗气是一种性质十分狂暴的力量，过快的增长会让骑士的身躯与精神都难以承受，而打开气之枷锁之后，与束缚同时消失的还有保护，骑士体内的斗气除了质变之外更会迎来恐怖的量变。
在打开气之枷锁短短的一瞬间骑士体内的斗气很可能上涨十倍、甚至更多，而这种跨越式的增长对骑士来说无疑是毁灭性的打击。
在骑士道路刚刚出现尚未完善的时期，为了突破五阶，不知多少天资出众的骑士都倒在了这一步上，直到后来某一天一位骑士在偶然中发现了生命金属的妙用，这才真正奠定了骑士通往五阶的道路。
斗气狂暴，为了防止气之枷锁斩断之后狂暴的斗气冲垮骑士的肉身以及精神，骑士就需要利用其他的东西来分担这种压力，这也就是生命金属最重要的作用。
生命金属对于斗气有着极强的吸收作用，能有效分担骑士的压力，让骑士顺利完成蜕变，生命金属在吸收了骑士的斗气之后，自然而然就与骑士有了深刻的联系，而根据这一点骑士们创造出了一种专属于他们的特殊奇物，他们将它称之为荣光武装。
荣光武装的出现奠定了骑士五阶的道路，并保证了它相对于其他超凡途径的优势地位，正常情况下，一位骑士如果没有荣光武装，那怕他侥幸撑过了斗气的狂暴洗礼，最终能够留在体内的斗气恐怕也不足上涨总数的三成，实力增长有限，而有了荣光武装之后，骑士最终能够留下的斗气数量有可能达到总数的六成，甚至更多，这是两个截然不同的结果，有荣光武装的骑士与没有荣光武装的骑士并不是一个层面的。
心中念头转动着，肖恩的眉头皱起了起来。
生命金属本身的数量就并不多，再加上其特殊的作用，其价值可想而知，在博雅大世界已知的生命金属之中最差的都有四阶，而用这种生命金属来制作荣光武装虽然也可以，但效果并不理想，最为关键的是在现在就算是这种最差的生命金属肖恩手中也没有。