第二天晚上，陈铭尝试在宿舍里面，把龟息法融入到吐纳法里面，龟息法的原理和养生太极的呼吸法门类似，但效果更为极端。与铁老给出的呼吸频率，可以说是两极分化的存在。
“噗哇！”于是不出所料的是，他被体内的内力猛地冲击了五脏六腑，形成了内伤。随即觉得舌头根处一甜，喷出一口鲜血。
“阿铭！”杨熊连忙上前，把他从药浴里面拉出来，上一次冲穴，都只是震晕过去，这次没有尝试冲穴，只是融入新的呼吸法门，反应居然那么强烈？！
“没事大概”陈铭好不容易缓过劲来，因为呼吸紊乱，内力得不到补充，于是慢慢逸散出去，他说话的时候，体内已经没有内力的痕迹。至少，不会对他的身体，造成二次伤害。
深呼吸了几次，他这才感慨起来：“真好奇，那些武侠小说里面，最初创造出内力的人，到底是怎么做到的”
那个时代没有科学，没有各种计量仪器，为什么可以把内力创造出来？
“你是不是陷得太深了？”杨熊没好气的说道，“都说以前根本没有内力这玩意，那些武侠大师，包括金老爷子，作品里面其实根本没有介绍真正的行气法门不是么？最多算是狂想，没有任何实际操作，纯粹对内功的狂想！”
“你说，若是有朝一日，我们把那些武侠小说里面的武功和内功创造出来”陈铭饶有兴致的说道。
“得了！”杨熊摇了摇头，“就一个基础吐纳法，你都差点出问题了！”
“不不不，失败也是一种重要的经验！”陈铭回道，“你猜猜我之前有什么感觉？”
“有什么感觉？还能有什么感觉？看看地上那一滩，看着我都觉得疼”杨熊指了指地上那一滩东西，没好气的说道。
“那你知道我为什么会这样？”陈铭笑吟吟的说道，他其实还真有点小激动。
“说来听听，根据你回答的内容，我决定要不要揍你一顿。”杨熊没好气的回道。
“我通过铁老给出的呼吸频率，借助药浴，在中丹田形成内力，然后辅助龟息法的理念，降低体内的消耗。最后的感觉大概就是体内成了一个牢笼，封住了内力的所有出路。内力无法逸散，但却在不断壮大于是它不满足于被束缚在我体内，开始冲击我的身体”陈铭回忆了一下当时的情况。
“这不是当然的么？铁老都说了，经过药浴和呼吸法门创造出来的内力太猛，而彭师伯也说了，我们的体质，还不足以驯服内力！”杨熊都不知道怎么说陈铭好一些。
自从得到铁老的资料后，他仿佛入了魔一样，对内力的研究充满好奇。这玩意，就算是博士出身的彭烨，都没有能完全吃透，他们两个十二岁的小屁孩能做什么？
“笼子虽然不坚固，但笼子的确已经形成！”陈铭却直接反驳道，“马匹的引进，马匹的限制已经做到，剩下就是引导和驯服，也就是说还要引入两个步骤！”
“你从哪里知道这种东西的？莫非是铁老的”杨熊有些诧异，下意识想到铁老的资料，说到一半立刻闭嘴，他担心别人听到。
“不是，我只是根据驯马的过程来考量。”陈铭回道，“首先我们得有马，哪怕是一匹野马，否则驯马就无从说起有了马匹，我们还要限制住它，避免它逃走，所以缰绳甚至是双脚去夹住它的腹部都好马匹一开始体力足，所以它的野性和自尊不允许被驯服，于是我们需要消耗它的体力，消耗到一定程度之后，驯服它，让它成为一匹家马！”
毕竟现阶段的内力不是自发形成的家马，而是从药浴和呼吸法双重刺激下产生的野马。所以如何驯化这股狂暴的内力，才是关键。否则只能先把体质提升上去，让自身的生物能充盈到一定程度，然后再辅助呼吸法，创造出家马。
家马肯定比野马要容易驯服，但以两人的体质，没有三五年的，估计达不到那个程度。陈铭不相等到家马诞生的那一天，所以他只能冒险去驯服野马。
“内力可不是真的马！”杨熊叹了口气。
“驯化的原理，其实都是差不多的。”陈铭反驳道，关键不尝试，永远没有结果。就如同铁老所言，把失败的道路全部走完，那正确的路也会出现在自己面前。
“先不说那些！”杨熊指了指陈铭，“穿好衣服，跟我去卫生服务中心！”
“我真的没事”陈铭反驳，但还是乖乖穿好衣服，毕竟有碍观瞻。
“都喷血了你说没事？”杨熊直接拽着他过去。
“内伤！练功虽然努力没错，但拼命也是不好的我给你开点温补的药方，你过去抓药，最好一天内不要练功。”到了那边，值守的医生检查了一下，就已经了然。类似这样的情况，门派里面没少发生。
主要是修炼虎威霸体什么的，没钱买内服温补药，结果硬撑把自己熬成内伤。严格来说，虎爪功和虎尾剪，同样会有这样的情况。
外功这玩意容易练，日积月累就行。但代价也很明显，那就是费药。没有足够的滋补温养，固本培元的药物辅助，内伤暗伤绝对是一大堆的。
“听到没有！”离开服务中心，杨熊少不得调侃起来。
“是是是”陈铭还能说什么，医生刚才都说了，内伤这玩意不好好疗养，会直接恶化，恶化到一定程度，内出血姑且不说，内脏衰竭才重要。
医学上常说的伤肝，肾虚，其实也算是内伤的一种。他刚才修炼，内力冲击五脏六腑导致损伤，说是内伤还真没有错。
“现在可好一天不能练武”陈铭叹了口气。
“都这样了，你还好意思说正好。”杨熊直接吐槽起来。
“不不不，的确是正好！”陈铭回道，“我正好打算抽出时间看看书，你知道的，之前一直在锻炼，所以都没时间好好看书说不得条件允许，我打算预习一下初二的课程。”
“所以说，你这是在向我炫耀是？”杨熊笑骂道。
“我只是实话实说而已”陈铭有点疑惑，这怎么就是在炫耀了？爱学习有错么？！