沐阳按照阿尔帕长老给的路线闲逛，先是来到了货物搬运的地方。 花羽会地势比较高，一般会利用热气球来运送物资。 但是也有特殊情况，那就是沐阳现在看到的那样。 有些货物实在太过于笨重，利用热气球的话需要来往多次，很浪费资源。 这种时候，花羽会的人就会请求沃陆之邦的同伴的协助。 沃陆之邦以力气大而闻名。 而押运重物上山，也成了他们修炼的一环，顺便还能赚点外快。 等沐阳靠近，才发现这些人的体型比他预想的还要高大。 而且一个个都是练家子，身上少有赘肉。 沐阳不是没见过沃陆之邦的人。 当初卡齐娜的两个队友就是。 现在想来，也难怪那两个小伙子找不到队呢。 他们那个‘瘦猴’体型放在沃陆之邦，实在是让人看不过去啊。 说是这么说，但在这一群大汉中指挥的伊安珊，比当初那两个小伙子还小。 但周围可没人敢对她的指挥有什么不满。 伊安珊虽然个子小，但她的古名可是[力量]。 而且已经得到了历代传承者的记忆和认可。 她的力量肯定不容小觑。 “教练，东西都搬下来了，接下来我们该做什么？” 一个高挑女子询问伊安珊。 “辛苦了，先休息一会儿，之后开工。” 伊安珊看起来还是比较通情达理。 没有继续压榨她的学员们。 她吩咐了一番，刚才上来的时候听到栈道有些声响。 下午有空的话过去看一看。 最好把整条路都加固一下。 “好咧，那我先把箱子搬过去。” 一名男学员还想趁最后的机会多搬一个货箱。 “我来帮你吧，这些东西可不轻啊。” 他的同伴出言提醒，他们方才已经干了不少活。 而且伊安珊通常说要休息的时候，都是看出大家已经到达极限的时候。 这种时候就不要在逞强了。 “停——不用，我这肌肉可不是白练的，瞧瞧我这超绝线条。这些货我单手就能拎起来。” 那人并不领情，还趁机修了一下他的肱二头肌。 “希望明天不会见到你浑身酸痛，躺在车上哭天喊地。” “看好了，这次我肯定让你惊掉下巴。嘿——” ‘咔——’ 一声脆响从逞强男子的腰部发出... 他扭伤了。 伊安珊叹气摇头，“新人总要吃点苦才能成长。你扶他去休息，顺便帮他把药敷上吧。” 她接着提醒道，“这几天先不要乱动，避免二次受伤，下次别逞强了，恢复好再过来吧。” 男子低下了头，“惭愧啊...还是练得不够...” 站在一旁的沐阳对这话表示不认同。 “一味地逞能只会让身体吃不消，反而是恰当的休息才能更好地促进身体。” 要是换了平时，男子高低得证明一下自己。 只是现在刚现了个大眼，还是不在这丢人了。 伊安珊打量了一番沐阳。 沐阳见她不说话，打趣道。 “怎么，觉得我身上没有锻炼的痕迹，不认可刚才那番话？” 伊安珊摇摇头。 “刚才的话说得不错，我们一直秉承的就是这样的观念。” “我只是在想，是不是在哪听说过你？” 沐阳伸出手，“我叫沐阳。” “沐阳...想起来了，你是卡齐娜的新教练。” 原来，之前那两个沃陆之邦的小伙子，回去之后一直在吹卡齐娜有多强。 沐阳的战术思路有多新鲜。 导致伊安珊想不知道都难。 “很不巧，当时我在别的赛区比赛，没能看到卡齐娜的比赛，据说那个孩子进步很大，看来沐阳你功不可没。” “我只是看不过眼，随便指导了她一下而已。” “那个孩子，表面上看起来确实让人放心不下，不过，你也教过她，应该懂的吧？她不是个轻易言弃的人...” 两人就通过卡齐娜的关系聊了起来。 据伊安珊所说，她当时也跟沐阳一样，对这个爱哭鼻子的小妹妹有些放心不下。 于是一开始只安排了简单的运动。 没想到在这过程中，她反而是被卡齐娜的坚韧感动到了。 “往后，我给她安排的都是高强度的训练，比刚才那几个人的训练量有过之而无不及。” 没想到卡齐娜小小的身材还遭到过这样的‘摧残’。 刚才那几个大汉算是练的很好了。 要是放在以前的蓝星，拿个奖是没问题的。 卡齐娜的训练量竟然比他们还大？！ 聊着聊着，沐阳才意识到一个问题。 伊安珊虽然个子小小的，却有着一口御姐音。 而沐阳丝毫不会觉得有什么违和。 这也许就是[力量]古名的后继者吧。 你让她夹起来说话，她肯定邦邦给你两拳... 两人越聊越欢，因为他们有很多共同的朋友。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！