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张温，字惠恕，吴郡吴县人。少修节操，容貌奇伟。孙权召拜议郎、选曹尚书，徙太子太傅。曾经为孙权出使蜀国，来恢复两国的和平关系，不过最后因为遭到孙权忌恨而降罪，没几年就病死了。
张温，据说从小长相伟岸又有节操，他父亲张允是当时的名士，因轻视钱财重视贤士，声名显扬州郡，任孙权的东曹掾，随后去世。张温从小就修养节操，容貌奇异伟岸。孙权听说，就询问朝中大臣说：“张温能与当今何人相比？”大司农刘基说：“可与全琮同等。”太常顾雍说：“刘基未详细了解到张温为人。张温当今无人可比。”孙权说：“如果是这样，则张允就算没有死！”于是征召张温请与之相见。张温谈吐文雅对答如流，旁观者倾慕，孙权为之改容加礼。召对完毕出宫，张昭握着张温的手说：“老夫把心意托付你，你应该明白。”于是孙权任命张温为议郎、选曹尚书，又迁为太子太傅，很受信任重视。
虽然赤壁之战时期，孙权与刘备结成联盟一同抗曹，但因为后来吴国杀死了关羽，导致两国关系恶化，刘备甚至不顾诸葛亮劝告攻打吴国。而之后，孙权派人拜见刘备，关系有所好转，但因为他与曹丕还有使节来往，所以两国关系依旧不好。因为刘备已经去世，蜀国由诸葛亮辅佐少主刘禅管理朝政，而曹丕又蠢蠢欲动想要攻打吴国，因此孙权只好派人出使蜀国，而这个人就是当时任辅义中郎将的张温。
张温被吴国派去出使蜀国，在向蜀国呈上了文书时狠狠夸赞了一番蜀汉，然后表达了吴国希望与其和解，重新建立原来的关系，他在蜀国的表现十分出色，因此受到了他们的重视，诸葛亮也没有刻意刁难张温，他还派邓芝送其回国。
张温即将从蜀汉返回时，益州的文武百官都前往为他饯行。众人到齐后，惟独秦宓未到，诸葛亮几次派人催他，张温问：“他是什么人？”诸葛亮说：“益州的文人学者。”秦宓到后，张温问他：“您学习吗？”秦宓说：“五尺高的孩子都学习，您又何必小看人！”张温又问：“天有头吗？”秦宓说：“有头。”张温问：“头在何方？”秦宓说：“在西方，《诗经》说‘于是眷恋西望’。由此推论，头在西方。”张温问：“天有耳朵吗？”秦宓说：“天高高在上却能听到地下声音，《诗经》有言，‘鹤鸣叫于水泽，声闻于天’。如果上天无耳，用什么来听？”张温问：“天有脚吗？”秦宓说：“有，《诗经》说‘上天的步履那么艰难，那人已不可靠’。假如上天没有脚，凭什么行走？”张温问：“天有姓吗？”秦宓说：“有姓。”张温问：“姓什么？”秦宓说：“姓刘。”张温问：“您怎么知道？”秦宓回答说：“当今天子姓刘，因此而知道天姓刘。”张温问：“太阳诞生在东方吧？”秦宓说：“虽然它诞生在东方，而最终归宿在西方。”一问一答如山中回音，应声随出，张温对秦宓十分敬服。
东吴能够与蜀汉重回旧好，可以说张温是功不可没，可是孙权忌恨张温，认为他与蜀汉交往甚密，又担心名声显赫的他不为自己所用。因此，回到东吴后，张温被派去了豫章郡的军队，可是他对军功没有追求，所以作战不利没有突出的表现。
因为张温曾经举荐过暨艳，而他后来因为改革官员考核方案，惹怒豪门而被逼自杀，于是，孙权就以此为由，称张温与其还在互相往来，所以给他降罪，遭到软禁。当时只有骆统为其说话，可是虽然他竭力辩解，孙权还是一概不听，可见其心胸狭隘，六年后，被发还家乡的张温因病逝世。