“为什么突然这么急？” 周游有些不解。 “有些事情，不方便说，但是让所有部门做好居家办公的准备。” 周游瞪起眼来，身子也从沙发上直起腰来。 正好服务员端着热茶款步走来。 沈望也就没有继续说。 “喝点茶吧，解解酒。” 沈望笑着拿起茶杯。 另外两人也都端起茶杯。 是那种大茶杯，一杯的容量不小。 服务员笑着收起盘子然后退开了。 “沈总你是知道什么消息了？” 林铭宇表情有些犹疑：“是流感吗？” 沈望笑了笑：“总之回去做好安排就行。” “好。” 周游对沈望的身份本就信服，所以沈望说的他是一点不会怀疑的。 既然沈望那么说了，必然是有更高层面的消息的。 林铭宇推了推眼镜：“远望这边没有问题，本来写书这事，在家也能完成。” “嗯，我知道。” “但是要做好审核监督。” “这是肯定的。” 林铭宇严肃点头。 “沈总，我知道我不该问，但是我想问问，这事严重吗？” 沈望脑海中想起了，杨辉走之前跟沈望说的一些话。 “应该还好，另外这段时间，每天给大家加个工作项目。” “什么项目？” “桩功。” “啊？” 沈望说完，林铭宇和周游都懵了。 沈望喝了口茶，然后起身，伸了个懒腰。 把夹克脱下来，衬衫也解开两个扣子。 敞开衣领之后，露出了胸肌的轮廓和中间清晰的缝隙。 伸展了一下身体。 沈望又把袖口的扣子解开，挽起了袖子。 结实的手臂，让周游和林铭宇都咽了口唾沫。 他们知道沈望身型板正，但是可没想到这身衣服下面的居然是这么一副强健的身体。 远处一点的服务员也看到了。 眼睛看的都有点直，眨都不眨。 “你们也要练。” 沈望也不觉得尴尬。 “我师承张亭方，学的是孙膑拳，拳理之中，有一套搬运气血打熬筋骨的桩功。” “当然我没要求你们真的打熬筋骨，我把动作都简化了。” “练桩十分钟的效果，不亚于你跑步半小时的效果，而且刺激全身气血，增强体魄。” 沈望说着，便动作不紧不慢的开始活动，动作大开大合，但是动作并不多。 只是做完一个动作后，就要停顿一段时间。 静态的保持动作，对于气血的调动，并不弱于动态。 “开背.......拉弓......提水......” 虽然看起来这些动作并不是那么美观，但是沈望做出来就是有一种美感。 周游看了半天，跟着模仿了一下，明白了自己缺少的应该是力量感和姿态松弛感。 “动作很简单，但是每天三练，可以增强体质，体质好了，到时候遇到什么，也都能应对。” 沈望收工淡淡的说道。 周游却在琢磨。 “沈总你说你要是把这桩功，发到网上，是不是......额，不好意思，我下意识的想流量了。” “这东西应该是师门秘传是吧。” 周游摆手尬笑。 沈望却认真的想了起来：“确实可以。” “这不是师门秘传，这是我根据气血运行原理，编出来的动作。” “也没有那么神秘，坚持练习可以增强体质，让人精气饱满，气血充盈，但跟练武没什么太大关系。” “那就行啊！” 周游有点兴奋：“来来，沈总，你教我，我们先体验一下。” 沈望点头。 给人按摩推宫过血，无非是运行气血的大小周天。 而气血流动是有规律的，身体的动作也可以让气血流动，只要形成一个完整的连贯的流动循环，就是自我运行气血周天了。 这套动作走的就是大周天。 将全身大经络统合起来。 沈望又带着两人练了一遍。 周游很快扶着老腰直起身，气喘吁吁。 “看着动作不难，但是真累啊！” “静功本就比动功累。” 沈望笑着说道。 不过周游喘过气后，舒展了一下身体，突然觉得好像身上热乎乎的，有种轻快的感觉。 “还挺神的，这感觉像是刚做了个推拿。” “差不多。” 沈望笑了笑。 “可以，完全可以！” 周游感受了一下身体情况后，有些兴奋。 这种气血活络的感觉立竿见影，可比那些说什么长期坚持就会有效果的说法好多了。 这个是你只要按照练就有感觉。 短平快的效果，肯定能吸引不少人。 “沈总，你要不出道吧。” 周游打上了沈望的主意。 “你想啊沈总，到时候你要是火了，那我们公司就不用什么推广手段了，您直接都能喂自己袋盐了。” 沈望瞥了他一眼：“我觉得周总形象和性格也不错。”小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！