第008章 健康任务(1 / 1)

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陈阳起来的时候,已经是早上了。

一大早的,他感觉身体非常疲累,浑身都是非常酸痛的。

昨晚折腾的太晚了,又喝了点酒,现在可以说是非常上头,肚子也非常不舒服。

他到厕所里面吐了一番,出来之後,只觉得眼前发昏,身心俱疲。

其实陈阳的酒量并不差,以前他喝酒,是没有这种症状的。

之所以会变成这样,是因为最近这些年,为了买房,高强度工作所导致的,他现在的身体状态,已经非常差了,有时候蹲下站起来,都感觉站不稳,彷佛要晕过去一样。

不能再这样了。

不能再喝太久。

和太过放纵了。

现在既然有了神豪系统,已经不缺钱了,那还是得好好改变一下才行,否则以後真的有钱没命花。

恰在此时,冰冷的系统声音响起。

【检测到宿主目前正处於低健康度,恢复任务发布】

【恢复任务】

【任务简介:拥有一个良好的身体,才能更好的享受人生,享受财富】

【任务要求:请宿主将健康度提升至60%以上】

【任务奖励:健康度每提升10%,将获得百万奖励】

这刚想睡觉,系统就送枕头来了,还真是合适啊。

随即。

一个面板出现在了陈阳的面前。

【宿主:陈阳】

【年龄:27】

【身高:180】

【体重:70KG】

【力量:19】

【体力:23】

【精神:33】

【资产:无】

【财富:2153000】

【健康度:30%】

各项数据全都出现在了陈阳的面前。

基本上都是非常差的,无论是力量体力还是精神,都是一个很低的状态。

这也不奇怪,陈阳坐了那麽多年办公室,也没什麽时间锻炼,身体能好才怪呢。

健康度就更不用说了,直接到了30%!

这已经是个很低很低的数值了。

再往下走的话,到了10%左右,那就是危险的健康度,随时都有猝死的可能。

改变!

已经是刻不容缓了!

首先从第一件事做起,早餐不再吃那种高油高盐的外卖了,他直接自己做饭,煮了三个鸡蛋,配上两片全麦面包,还有牛奶,再来一点水果。

基本上算得上是营养早餐了。

说起来,这些全麦面包还是当时折柔为了减肥买的,买回来也没吃几个,没想到一下子过去,就物是人非了。

陈阳没有过多的惆怅,吃完之後,他便换上了运动装,出门去了。

想要改变体质,晨跑是必须要进行的。

下楼出门,来到了附近的公园,做了简单的拉伸之後,便直接开始跑了。

<adpos="middle"></ad>按照陈阳本来的计划,早上跑个十公里,应该没什麽问题。

却没想到他实在是太高估自己的身体素质了,仅仅只跑了两三个公里,他便气喘吁吁了,整个人心跳加速,呼气都跟那鼓风机似得,艰难的不行。

不过即便是这样,他还是咬牙坚持,硬生生的跑完了五公里。

五公里结束后。

陈阳疲惫的坐在公园凉椅上,享受着清晨的凉风,望着来来往往的人们,不由的感受到了一阵惬意。

他已经忘了自己有多久,没有像今天这样,早上出门了。

都说一天之计在於晨。

现在看来,确实没错。

早晨完成了锻炼,今天一天,肯定也会轻松的不行。

【宿主完成了晨练打卡,健康值提升1%】

一次健康饮食,一次晨练,健康值就能提升1%,按照这个进度,估计用不了多久,陈阳的身体素质应该就能恢复过来了!

继续努力吧!

陈阳又从位置上站起,接着跑了两三个公里,已经到达了极限了,这才停了下来。

结束了早上的运动,陈阳向着小区返回。

却听手机铃声响起了。

接过电话,那边却是一个非常不满的声音。

“陈阳,现在都什麽时候了,你怎麽还没来上班?”

打来电话的人,不是别人,正是陈阳的顶头上司,组长谢龙。

这家伙也不是什麽好鸟。

陈阳在公司里面过的这麽郁闷,基本上有一半的原因是因为他。

这个谢龙,就是那种标准的工贼,明明知道自己的小组是没办法干那麽多工作的,但为了在上司面前表现,却依旧是大包大揽的,接下许许多多的工作,疯狂的压榨员工。

之前陈阳生活所迫,也没办法,只能忍着。

现在……

呵呵!

“我不干了。”

陈阳淡淡的回复了一句。

“不干了?!”

谢龙声音陡然拔高了几分,怒道:“陈阳,你在跟我扯淡是不是?现在公司正是忙的时候,老子可没心情和你开玩笑。”

“我给你半小时时间,你立马给我来公司!”

“我要是在公司见不到你!你就等着我收拾你吧!”

说罢。

谢龙直接怒气腾腾的挂断了电话。

他还指望着陈阳屁颠屁颠的回到公司,给他赔礼道歉,乞求他原谅自己呢。

但陈阳却是嗤鼻一笑,压根没把这小丑放在心上。

现在有系统在手,天高任鸟飞,谁还会去上班?

只要他不去工作,这个谢龙肯定也是要自讨苦吃的。

要知道,谢龙的小组,一共有十个人,其中工作能力最强的就是陈阳,只要他撂挑子了,谢龙揽的那些工作,肯定一个都完不成!

想临时找人,也是不可能的。

所以,该来求他的,应该是谢龙才对。

想到这里,陈阳不由的心情愉悦了不少,直接离开了公园,向着夏湾小区返回。

...........

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