今天一定要完成的目标： 1.培养宝宝独自睡整觉的能力，陪夜他睡长觉，让他有安全感。今天晚上儿子睡的很安稳，没有奶奶和爸爸姐姐，留我独自带着儿子在家，今天夜里反而睡的很安稳，可能白天我给吃的奶多，所以晚上夜里一点睡觉也没吃，就是快天明了，四五点吧睡不踏实，我给奶吃就又睡了，也不要拍拍哄睡了，吃好自己躺着睡了。 今晚睡的那么好我总结的经验： 中午睡前吃饱，睡醒了吃好，晚上吃饭的时候给面条或者是面包，粥，小馒头煎饼吃饭吃好，睡前吃奶睡觉，白天吃饱了晚上就吃的少安心睡觉了。 我抱着他睡，一个小时让他彻底睡熟了才躺下，让他我安全感。 我也要早点睡，昨天晚上一点睡的，早晨6.3 0儿子醒了，我还是很困的，所以以后我自己带着儿子我要早点睡的，起来吃好饭，我带着儿子围绕着小区转了一圈。我发现人都是都是有探索欲的，第一天晚上来了我收拾东西到了夜里两点，第二天早晨和奶奶姐姐带着宝宝出去转转到了对面珍宝岛超市买东西、电吃。第三天晚上去菜鸟驿站取快递，去了小区里的幼儿园看看。第四天去小区里面的超市买菜，去了大瑞发超市，我自己带着儿子晚上在游乐场所玩滑滑梯。第五天早晨我自己带着儿子出去小区转了一圈。我是不断的从我的舒适区向外去探索。 带着儿子早晨出去散步的时候，我突然想到，我不是没有工作，我是有工作的，只是我的工作在家里，是带着儿子和女儿，我要陪着儿子健康长大，教育女儿陪着他快快乐乐的长大，女儿在家让我有压力那么累，我不知道怎么教育他了，也许就是我想着教育女儿，而不是陪着他快快乐乐的长大这种信念吧，是我的目标错了，所以我累女儿也累很叛逆有时不听话，就是我的期待太高了，对他要求太多了，让他有压力，所以我们都不高兴。 2.早晨今天的写作，回到家上厕所，本来想看看小说的，但是还是这座三分钟吧，结果写了一大半，真好，不要都挤在晚上睡前做了。 3.睡前大腿拉伸，矫正腿型。 还不如自己一个人在家呢，老公在这我反而老是生气。下午儿子睡醒了，我收拾东西，装刀架置物架，我让放的高一点，这样下面还能放菜，他就是不听，我说什么都反对，有自己的想法，这样让我很讨厌，跟我说话也是睁眼大声说话，我很讨厌他的态度，对我不好，不尊重，想要命令我。我突然没有跟他说话的欲望，心里突然感觉好累，我转身就出来了，你随便吧，我也不想管了，真的很心累。我管不了你，一点没有对老婆的尊重与询问和商量，你想怎么样就怎么样吧，多说一句话我都感觉到心累。 这样心累的感觉，这样说话被打压的感觉，他妈妈也养我有这种压力，原来他们母子同样的招数，可是我不接招了，你们想要怎么我不问，但是你们想要打压我一头，让我听过你们的话，这是不可能的，我不会妥协的。我只做我自己，我的宗旨就是让自己高兴，我自己最重要 三天了，脱的袜子放在我们卧室洗水池上，提醒了也没用，我直接扔垃圾桶里了。 自己把空调关了，说是外面凉快，等会把窗户打开，儿子怕热，空调一关房间就很闷，自己戴耳机玩手机就不问了，然后就把问题扔给我，真的很讨厌这样的行为，所以他在我反而更累了，不止心里压力和不快乐，还有给我增加家务活。